為扎實(shí)推進(jìn)青少年心理健康進(jìn)村（社區(qū)）活動(dòng)，進(jìn)一步普及未成年人心理健康教育知識(shí)，筑牢青少年心理健康防線，6月20日，共青團(tuán)洛寧縣委員會(huì)在趙村鎮(zhèn)組織開(kāi)展2場(chǎng)青少年心理健康進(jìn)村（社區(qū)）活動(dòng)。

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活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，心理咨詢師楊小麗以“影響考試的因素有哪些？”為主題，通過(guò)減壓講座、互動(dòng)游戲和問(wèn)答環(huán)節(jié)，向同學(xué)們普及了青少年心理健康的重要性，并教給大家如何識(shí)別和應(yīng)對(duì)臨近考試時(shí)可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題。同時(shí)，楊小麗老師還與現(xiàn)場(chǎng)的青少年進(jìn)行了面對(duì)面的交流，傾聽(tīng)他們的心聲，解答他們的困惑，現(xiàn)場(chǎng)氣氛融洽。

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活動(dòng)中，心理咨詢師楊小麗首先通過(guò)游戲活躍氣氛，引導(dǎo)青少年們?cè)谟螒蛑谐醪礁兄獕毫ΑⅢw驗(yàn)如何應(yīng)對(duì)壓力，并引導(dǎo)大家以小組為單位討論最近一周不開(kāi)心的事情，鼓勵(lì)他們分享生活中遇到的焦慮情況，使大家進(jìn)一步意識(shí)到壓力的來(lái)源和影響，并引導(dǎo)同學(xué)們逐步學(xué)會(huì)科學(xué)的情緒管理方法，幫助同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中形成積極健康的情緒狀態(tài)。

下一步，共青團(tuán)洛寧縣委員會(huì)將持續(xù)發(fā)力，常態(tài)化推進(jìn)青少年心理健康服務(wù)進(jìn)村（社區(qū)）活動(dòng)，不斷創(chuàng)新活動(dòng)形式、豐富活動(dòng)內(nèi)容，進(jìn)一步筑牢青少年心理健康防線，推動(dòng)青少年心理健康服務(wù)全面提質(zhì)升級(jí)，為青少年的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

共青團(tuán)洛寧縣委員會(huì)

撰 稿 | 朱一兵 編 輯 | 朱一兵

責(zé)任編輯 | 范仕鋒