貴州
想端起杯子喝口水，手抖得水灑了半桌；想站起來走兩步，腿像綁了沙袋邁不開；就連簡單穿個衣服，都得花上十幾分鐘 —— 帕金森病帶來的這些癥狀，把生活攪得一團糟。做康復，效果卻不盡人意。其實，改善病情的方法沒那么復雜，每天在白開水里加點枸杞，堅持喝，帕金森癥狀就能悄悄好轉，身體也會一天比一天好！
帕金森：日常中的艱難對抗
帕金森病是場持久戰，患者每天都在和癥狀較勁。手抖不受控制，寫字時字跡歪歪扭扭，根本沒法正常工作學習；肌肉僵硬，連彎腰、轉頭這些簡單動作都變得困難，稍不注意還容易摔倒；行動遲緩更是讓人頭疼，別人幾步就能走完的路，自己得慢慢挪動好久。不僅身體難受，長期被疾病折磨，心理壓力也越來越大，生活質量直線下降。
枸杞：小小的身體，大大的能量
枸杞是常見的養生食材，用來輔助改善帕金森病再合適不過。它富含多種營養成分，其中的枸杞多糖是關鍵。這種物質能調節身體的免疫功能，帕金森患者身體抵抗力弱，容易生病，枸杞多糖能幫著增強免疫力，減少生病次數，讓身體少受折騰。
同時，枸杞里的類胡蘿卜素、維生素 C 等抗氧化物質豐富，能清除身體里的自由基。自由基會傷害神經細胞，而抗氧化物質就像 “保鏢”，保護神經細胞少受損傷，對改善帕金森癥狀有幫助。
科學飲用：枸杞水的神奇作用
把枸杞泡在白開水里喝，看似簡單，卻能發揮大作用。白開水是身體最好的 “潤滑劑”，能促進血液循環，幫助身體代謝廢物。枸杞中的營養成分溶解在水里，通過喝水進入人體，能更快速地被吸收。
這些營養會隨著血液到達大腦，給受損的神經細胞補充營養，讓神經信號傳遞更順暢。長期堅持喝，原本僵硬的肌肉會慢慢放松，顫抖的癥狀也會減輕，行動變得比以前靈活。
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