湖北
來源：楊晨大神
在雙打中，網前的爭奪往往決定了比賽的主動權。但很多業余球友在處理完網前球后，總會犯一個致命錯誤——拍子一放，原地發呆，結果被對手一拍爆頭或輕松過頂。
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問題1：無論是推球、放網還是撥腰，只要你在對抗中搶到網前高點，下一拍必須立刻舉拍封堵直線，因為對手在被動情況下，90%會本能地回抽直線或挑直線后場。這時候如果你慢半拍，球就會直接從你頭頂呼嘯而過，而你的隊友根本來不及補位。
解決：搶網后重心迅速回穩，拍子直接舉到頭頂中線位置。對方倉促回球時，你只需要輕輕一擋就能連續施壓，甚至直接得分。記住：雙打的網前博弈，拼的不是技術，而是條件反射般的舉拍習慣！
問題2：很多球友撥完對手的腰部球后，習慣性退回中場“看戲”，這是最浪費機會的行為！撥腰的核心目的，就是逼迫對手在移動中處理低平球，此時他們的回球選擇極少，要么放網質量差，要么抽直線被抓。如果你退回中場，等于把優勢拱手相讓。
解決：撥腰后直接卡住直線位，同時隊友立刻前壓對角，形成雙壓站位。這時候對手如果抽直線，你半路截殺；如果回對角，隊友網前封死。這種配合會讓對手陷入“左右都是死”的絕望！撥腰不是結束，而是進攻的開始！
雙打的精髓在于連貫和預判。網前舉拍和撥腰抓直線，看似是基礎動作，但職業選手和業余球友的差距就在細節里。
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