1、走自己的路，不必總是遵循別人對你的期望。

2、對孩子最有用的教育，就是讓他們看見你在努力成為更好的自己；除此之外，都不重要。

3、如果你能擁有良好的心態，善于制訂計劃，并敢于冒險，你的一切愿望都有可能實現，哪怕你的愿望是飛向火星。

4、有時候，壓力太大反而會導致一事無成；你應該去精進那些自己擅長的事情，不要試圖讓一切十全十美。

5、時間長短是衡量真正友誼的要素之一，另一個要素是它能否滋養你；如果你有朋友一直在貶低你，說你不夠好，那這就不是你需要維系的一段友誼，你也不需要從他那里得到建議。

6、你不必把人生中的每一次改變都精確到細節，大可以在問題出現的時候再著手解決；人生充滿了各種各樣的問題，你只需要計劃好第一步。

7、不要相信那些基于外表的愛情，你應該與一個真正愛你的內在的人在一起。

8、生活就是起起落落，就像坐過山車一樣，向上永遠會讓人興奮；下落則會讓人如同身處地獄；如果你處于人生低谷，那你一定要學會制定計劃，讓自己逃出。

9、如果你的家庭讓你不開心，那你就應該去找那些能讓你快樂和微笑的朋友；如果你的家人無法給予你支持，那么你得相信，無論情形是好是壞，總有朋友愿意和你同甘共苦，做你堅強的后盾。

10、如果你的長相不是那么完美，對外表的過度在意只會給你帶來許多不安全感；這很有可能讓你不快樂，并阻礙你發現自己其他精彩的潛質，比如你的聰明才智、幽默感和生活情趣。

11、如果你喜歡怨天尤人，那么你現在就可以開始嘗試改變，否則當你變老的時候，你也只能繼續在怨懟中度過余生。

12、無論一切看起來多么暗淡，前方總有光明；如果實在太黑了，那就讓自己變成一盞燈吧。

13、如果你生活在對另一個人的恐懼或畏懼中，你必須制定一個計劃來擺脫這個人；如果你發現這段關系只會給你帶來痛苦，你必須盡你所能趕快逃離。

14、開弓沒有回頭箭；不管多么困難，都要咬牙堅持，你要知道，一切終將過去，所有的付出都是值得的。

15、不要擔心衰老，變老是一件好事；隨著年齡的增長，我們會變得更加有智慧、更加自信。

16、我花了太長時間做無謂的等待，等待那個人改變，或者那段糟糕的關系改變；但最后我發現，能改變的只有我自己。

17、行動越早，痛苦越小；對人生難題要打運動戰，無論如何都別坐在泥坑里哭鬧，“先行動起來”。

18、只要擁有健康的飲食，保持微笑，擁有積極、快樂和自信的人生態度，你完全可以把自己照顧得很好。

19、你并不需要一個五年計劃，如果你的計劃過于長遠，這反而會讓你邁出第一步的進程變得十分困難；最重要的是，你得開始行動。不用現在就去關注遙遠的未來，你應該專注于你的下一步。

20、作為父母，你可以教你的孩子養成良好的習慣，但是你無法幫他們決定他們未來想做的事情。

21、不要因為別人的評價而懷疑自己，你的人生由你自己決定。