人生不光短暫，還時常遭受遺憾。

但是，要想把日子過得更好，我們只有學會放下，釋懷，想開。

如此，我們才能在一種松弛的狀態，拿出輕松的姿態，笑對人生風雨，放下過去，珍惜當下，展望未來。

說到底，人生就該活得像蘇東坡說的那樣，“也無風雨也無晴”，該忘的忘，該放的放，讓心歸零，跟自己和解，好好愛自己，愛生活，體驗好這一場場的煙火人生。

放下過去，收獲平靜

如果一個人無法放下過去，沉湎過去，活在過去的話，那么當下的生活對于他來說，一定是痛苦的。

無法放下過去的人，說明是一個喜歡內耗的人，或者說習慣了內耗的人，又或者說無法戰勝自己，活得痛苦又迷茫的人。

最終，內心里也不可能覺得平靜，反倒像大海的海浪那樣，翻江倒海，反復折騰自己。

周國平曾說：“人生最好的境界是豐富的安靜，而這份安靜，往往來自于對過去的釋然。”

其實，一個人越是能夠把過去放下，看淡，忘掉的話，內心世界就越平靜，越從容。

于是，心里的苦惱也就少了，腦子里的痛苦也就淡了。

畢竟，你會發現自己的雜念，在慢慢減少，心中的郁悶，在靜靜消散。

最終，承認了過去，接納了過去，放下了過去，釋懷了過去，我們才能夠輕裝前行，自由自在，灑脫陽光。

因為平靜的心靈，一定會給到自己更多的、平靜的享受，也能讓自己的精神狀態，得到更多的滋養、撫慰。

如此，整個人就能夠在一種輕松的狀態下，充實感受且體驗好當下人生。

珍惜當下，收獲幸福

幸福永遠在當下，而不是在你的幻想和憧憬里。

幸福永遠是發生在此時此刻此地的，有人會覺得說，幸福也可以在回憶里，在向往當中。

可更理性來說，無論是過去的回憶也好，還是未來的向往也罷，都需要靠你此時此刻的身體作為載體，去充當體驗“幸福工具”的。

也就是說，精神上的幸福感，心靈上的滿足感，需要自身的肉體作為配合。

而肉體的存在，就是此刻，就是當下。

所以說，真正活得通透的人，才不會把自己的幸福和滿足感，愚蠢建立在消逝的過去和飄渺的未來當中。

反而會把自己的幸福，更加真實地藏在平凡的日子里，如沐浴清晨的陽光，喝一杯溫暖人心的茶，讀一本能夠帶給自己慰藉的書。

甚至，只是簡簡單單出一次門，看看外面的花花草草，聽聽外面的大自然的聲音，都能給到自己更多的幸福感受。

真正的幸福，是自己隨時隨地能夠在當下受更多的美好，體驗更多的真實，而不是追求越來越多、越來越大的欲望滿足。

林清玄曾說：“人生的幸福，不在于你擁有多少，而在于你珍惜多少?！?/p>

人啊，與其不停追逐遠方飄渺的幸福，不如把握當下擁有的、本就存在的幸福，

如此，好好過，好好活，日子自然越來越滋潤，充實，有力量。

相信未來，努力而活

余華在《活著》里寫到：“人是為了活著本身而活著，而不是為了活著之外的任何事物而活著?！?/p>

生活總是讓人又愛又恨，畢竟人性又是始終矛盾。

當然，真正熱愛生活的人，一定能夠在發現殘酷的現實生活真相之后，又能夠重拾對人生的熱愛。

幸福的人生，從來就是這樣，敢于放下過去的一切，讓自己輕裝上陣，又能夠清醒地珍惜當下，不負大好時光。

最終，順其自然地相信未來，才能夠收獲幸福已來的未來，步履從容，沒有煩惱，沒有遺憾，沒有迷茫，沒有困擾。

如此心境之下，我們勢必可以讓自己的每一天、每一小時、每一分鐘，都活得更踏實，更自在、更滿足、更幸福。