七月，熱浪與暑假一同來襲，孩子們迎來歡樂假期。與此同時，悶熱潮濕的天氣成為細菌、病毒和蚊蠅等病媒生物的溫床，食物易腐敗變質。

在此溫馨提示廣大公眾：加強暑期兒童安全監管，做好霍亂等腸道傳染病、發熱伴血小板減少綜合征、登革熱、食物中毒及高溫中暑的預防。

SUMMER TIME

一、暑假安全提示

預防意外

傷害

1.防溺水：家長要加強監管，在水域附近，如河邊、池塘、游泳池等，不要讓孩子離開自己的視線范圍。教育孩子不私自下水游泳。如果孩子參加游泳活動，要選擇正規的游泳場所，確保有專業的救生員在場。

2.旅行安全：在旅行前，要對孩子的身體狀況進行評估。提前做好出行規劃，了解旅行目的地有無極端天氣或傳染病疫情。旅行過程中，要注意飲食衛生，防止蚊蟲叮咬。旅行結束后，要做好孩子身體狀況的健康觀察，如有異常及時就醫。

3.居家安全：教育孩子不要在室內使用明火，避免引發火災。教育孩子正確使用電器，不要隨意觸摸電源插座、電線等，防止觸電事故的發生。教育孩子不要在窗戶、陽臺等危險區域玩耍，防止發生高處墜落事故。

二、衛生防病提示

（一）霍亂等腸道

傳染病

腸道傳染病是病原體經口侵入腸道引起感染而導致的一組傳染病，主要臨床表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，常見的腸道傳染病包括霍亂、細菌性痢疾、傷寒等。

預防措施

1.保持良好的手衛生。養成飯前便后、加工食品前后洗手的良好習慣，使用肥皂/洗手液和流動的清水清洗雙手15秒以上。

2.注意飲食衛生。確保食材新鮮，避免食用過期或腐敗變質的食品。食品要徹底煮熟煮透，生食蔬菜水果的時候要清洗干凈，處理和加工食品時要注意生熟分開。

3.注意飲用水安全。不喝生水，使用干凈的水漱口、刷牙、清洗餐具、食材以及兒童玩具等。

4.保持居室環境衛生。定期清理垃圾，保持環境清潔，以減少蚊蠅及蟑螂等的孳生。

（二）發熱伴血小板減少

綜合征

發熱伴血小板減少綜合征主要通過蜱蟲叮咬傳播，也可經接觸患者及病死患者血液、體液及污染物傳播。臨床主要表現為發熱、血小板及白細胞減少，伴隨乏力、食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀。

預防措施

1.清理居住地雜草。定期清理居住地附近的雜草和灌木叢，減少蜱蟲的孳生地，降低蜱蟲密度。

2.做好個人防護。進入蜱類主要棲息地如草地、樹林等環境中，應避免長時間坐臥，穿著淺色長袖衣褲，扎緊褲腳、袖口，不要穿涼鞋，使用含有避蚊胺的驅蟲劑。

3.及時檢查。外出返家后要檢查外套、背包和寵物體表是否有蜱蟲附著。建議盡快洗澡，仔細檢查身體尤其是頭皮、耳后、頸部、腋窩、腰部、腹股溝等部位，如果發現蜱蟲附著不要用手強行拔除，以免口器殘留在皮膚內，應盡快就醫。

（三）登革

主要經伊蚊叮咬傳播，典型癥狀包括突發高熱、嚴重頭痛、眼球疼痛、肌肉和關節痛、皮疹等。

預防措施

1.防蚊滅蚊。安裝紗門紗窗，使用蚊帳、蚊香、電蚊拍等防蚊用品。外出時穿長袖長褲，皮膚裸露處涂抹驅蚊劑。

2.清除積水。定期清理室內外的積水，如花盆托盤、廢棄輪胎、空瓶罐等，避免為蚊蟲提供繁殖地。

3.注意旅行安全。前往登革熱流行地區時，要提前了解當地疫情動態，做好防蚊措施。返回后，若兩周內出現疑似癥狀，應立即就醫并告知醫生旅行史。

（四）食物

中毒

食物中毒是指攝入含有生物性、化學性有毒有害物質的食品后，出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。通常在進食后短時間內發病，具有潛伏期短、發病急、癥狀明顯等特點。常見種類主要為細菌、真菌、動植物和化學性食物中毒。

預防措施

1.正確選購食品。購買食品時，要選擇正規的超市、農貿市場等，避免購買來源不明的食品。注意外觀和氣味，查看食品標簽，確保食品在保質期內。

2.做好食品儲存和加工。食品應分類存放，生熟分開，避免交叉污染。在食品加工前，要保持手部和廚房用具的清潔，使用不同的刀具和砧板分別處理生熟食品，食物要煮熟煮透，尤其是肉類、蛋類、海產品等。

3.外出就餐注意衛生條件。外出就餐或訂餐時，注意選擇證照齊全、衛生條件好的餐飲單位。

4.做到“六不”：不吃未燒熟煮透的食物，不吃不干凈的水果和蔬菜，不吃來歷不明的食物，不采摘和食用野生蘑菇及野生植物，也不要購買個人采摘售賣的野生蘑菇。

（五）高溫

中暑

高溫中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，人體體溫調節功能出現障礙，水、電解質代謝紊亂以及神經系統功能損害癥狀的總稱。輕癥中暑可出現頭昏、胸悶、心悸、面色潮紅、皮膚灼熱、體溫升高等。重癥中暑表現為大量出汗、血壓下降、暈厥、肌肉痙攣，甚至發生意識障礙、嗜睡、昏迷等。

預防措施

1.合理安排戶外活動。盡量避免在正午等高溫時段進行戶外活動。如果必須外出，避免長時間暴露在烈日下，穿戴適當的防護用品。

2.注意補水。在高溫天氣下，定時定量飲水，最好選擇白開水，也可以適量飲用一些含有電解質的運動飲料，以補充因出汗流失的鹽分和礦物質。

3.保持室內環境涼爽。合理使用空調、風扇等降溫設備，保持室內通風良好。

4.注意用車安全。高溫天氣駕車出行時，離車前務必確認車內無兒童或寵物滯留，切勿將其單獨留在密閉車廂內。