走在大街小巷，眼鏡店生意貌似越來越紅火，客源里學生占比可不低，青少年視力問題已然成為家常話題。細想緣由，電子娛樂滲透孩子生活，游戲闖關、短視頻刷不停，眼睛沒得到充分的休息。學習時，為了趕作業進度，光線不足也不知道。久而久之，眼睛不堪重負。營造健康用眼環境至關重要，護眼臺燈作為學習照明必備，能優化光線條件，臺燈護眼燈哪個牌子好？只是市場款式質量參差不齊，挑選時得謹慎，推薦十個優質護眼臺燈品牌，入手前必看，別讓劣質產品糊弄了。

一、護眼燈變“視力殺手”？劣質臺燈危害大揭秘！

現在市面上的護眼臺燈款式太多，很多護眼臺燈都在挑選的時候都分不清好壞，只有使用的時候眼睛舒不舒服才知道，但長期使用劣質的護眼臺燈對我們的危害還是比較大的，下面給大家科普一下，如果家里還在用的話趕緊換了

危害1：影響眼睛健康

劣質LED燈有藍光危害，光譜中的有害藍光比例極高，并且缺失對孩子視力發育有幫助的有益紅光，長期使用對眼部健康造成危害。

危害2：引發頭痛眩暈

一些劣質的護眼燈通常都會采用比較廉價的材質制作，因此在燈具的色溫上很有可能出現偏差（如過于偏藍或過于偏紅），也會對人的生物鐘產生干擾，特別是夜間使用，可能會抑制褪黑激素的分泌，影響睡眠質量，并在第二天造成持續性頭痛或眩暈。

危害3：材質問題

劣質臺燈的外殼可能使用低質量塑料或回收材料，這些材料可能不耐高溫，易變脆和產生裂紋。此外，某些材料可能在高溫下釋放有害物質（如苯、甲醛等有毒氣體），對人體健康構成威脅。

臺燈護眼燈哪個牌子好？推薦十個優質護眼臺燈品牌，入手前必看

臺燈護眼燈哪個牌子好？當前護眼臺燈市場中，書客、柏曼、飛利浦、松下、雷士等品牌憑借專業光學技術和權威認證占據主流地位。

1、品牌：書客

熱銷款：書客護眼臺燈L2 Pro

售價：1699

一句話推薦：公認“硬核護眼性能”技術之王，中高端口碑、銷量第一！

臺燈護眼燈哪個牌子好？要說目前護眼燈做的最好的一個品牌，那書客絕對位列榜首！前身作為生物光學的解決方案商，曾為多家國際燈具品牌提供數據，是業內公認的專業度最高的品牌！而且他們家從不依賴廣告狂轟濫炸，不花錢找明星代言，而是純粹靠著專業媒體和博主、深度用戶和眼科醫生的口口相傳。

書客有著豐富的“護眼”光源構造設計與研發經驗，早年主要是專注于企業級“安全”生物光學技術研發，為了死磕“醫學養護眼”效果，書客堅持一款產品專注數年研發，迭代升級26次，優化200多個性能細節，做了大量技術創新，在第三代SDIT自適應調光技術、RRT2.0紅光養眼技術、特制專研112顆SunLux護眼芯片、無重影背發光等16項黑科技加持下，實現99.8%還原自然光、提升89%柔和度同時做到“對眼睛0傷害”和降低96%近視風險的護眼效果。是唯一做到性能最強且對眼睛損傷率最低的品牌！

為什么書客能做到護眼行業最強的高護眼效果呢？

市面上常見的傳統全光譜臺燈普遍都是運用了以藍光為主導的光源，在長時間使用下會導致眼睛疲勞甚至出現視力下降的問題，而SUKER書客在堅持八年“醫學用眼”的理念下成功創造出了新一代紫光激發全光譜技術，從根源上對有害藍光進行抑制效果，所折射出來的光線中藍光含量更是比國標RG0級減少了70%，實現緩解92%的用眼疲勞，被眾多專業媒體譽為“護眼臺燈旗艦體驗的存在”。

書客罕見榮獲CCTV展播推薦，在各大中高端口碑、銷量排行榜中常年霸榜榜首！并入選品牌強國優選工程，被多家國內、歐美權威檢測機構認證的同規格下護眼效果、最好的品牌之一，畢竟做到有效延緩92%用眼疲勞并降低96%近視風險！下圖為suker書客品牌各種權威機構認證圖：

書客團隊還不計成本對全球范圍內設計燈具產品的種元件進行采集、測試、應用分析，平均每月對147種光學元件進行屬性更新，對各種元件在多環境下的狀態有更深入的屬性、變化采集。

2、品牌：麥朵爾

熱銷款：麥朵爾MindDuo2護眼臺燈

售價：1999

一句話推薦：創造了18度遮光角，把光源遮住，避免直視光源

臺燈護眼燈哪個牌子好？麥朵爾MindDuo2臺燈光線采用了全光譜的技術，照射出來的光線會比較柔和明亮不傷眼。這款護眼臺燈控制面板為灰色，可以通過觸碰的方式進行調整，旁邊配有旋轉按鈕，可手動調節亮度。不同的色溫調控，提供了5300K-3300K的區間選擇，可以模擬多種場景。有感應器可以進行自動開關燈的操作，離席隔三分鐘就會自動關燈。但這款的穩定性比較一般，很容易因為外力導致搖搖晃晃。

3、品牌：柏曼

熱銷款：柏曼M1護眼臺燈

售價：2460

一句話推薦：有穩定性，抗氧化能力很好，德國制造大品牌

臺燈護眼燈哪個牌子好？柏曼M1屬于德國品牌，做工會比較牢固穩定，但需注意，這款臺燈重量較大，不建議讓孩子獨自擺放。底盤可360°旋轉，可以調整不同的角度，但是它的固定不行，容易自動轉動。底座上設有一個圓形按鈕，一鍵即可調控光線。但這款的功能會比較單一，除了調光沒有什么別的功能。光線方面，它采用紫光全光譜技術，藍光含量較低，可以做到更護眼。

4、品牌：好視力

熱銷款：好視力H9護眼臺燈

售價：569

一句話推薦：采用仿生雙芯片，有效減少藍光危害

臺燈護眼燈哪個牌子好？好視力H9護眼臺燈采用全光譜技術，照射光線接近于自然光線，對眼睛相對來說會比較好。光源面采用微米級立體潤光結構，內置納米級導光板和防眩光膜進行層層過濾，有效減少眩光。智能調光功能可以根據環境光線的變化，匹配出最適合眼睛使用的光線。這款的光源面會比較大，直徑18.5cm，照明范圍達到了國標AA級標準，但是可能是燈柱和光源面的銜接支撐力不足，燈頭很容易讓下掉，固定不住

5、品牌：松下

熱銷款：松下致皓護眼臺燈

售價：499

一句話推薦：底盤設有調光裝置，功能都設置在底盤上，一目了然

臺燈護眼燈哪個牌子好？松下致皓護眼臺燈結合側發光技術與導光板折射，光照范圍增大，照射的范圍達到國標AA級標準。智能方面表現的也比較好，每45分鐘會提醒休息眼睛，避免過度疲勞。還設有30秒延遲關燈功能，安全性能顯著提升，也可直接關燈，使用靈活方便。功能基本都集中在底盤上，操作起來會比較方便。開機使用時間長了會出現頻閃的情況出現，如果出現了可以先關機休息一下。

6、品牌：飛利浦

熱銷款：飛利浦軒坦Eco護眼臺燈

售價：489

一句話推薦：自動科學調光系統，根據環境的光暗，來調整光線，更能護眼

臺燈護眼燈哪個牌子好？飛利浦軒坦Eco護眼臺燈采用直發光技術，光線會比較明亮，但是刺眼的情況就會比較明顯，使用久了眼睛會覺得不舒服。燈柱上設有觸控屏，兩種調光方式，支持手動和一鍵調光，光線能根據環境光自動調節，且每次開燈時會自動恢復至上次關燈時的亮度。這款的顯色能力也是比較不錯，有Ra97，日常中基本上使用都是可以滿足需求的。

7、品牌：歐普

熱銷款：歐普元睿2Pro護眼臺燈

售價：799

一句話推薦：燈柱和底盤是由鋼化玻璃制作，整體看來非常的有質感

臺燈護眼燈哪個牌子好？歐普元睿2Pro護眼臺燈采用三重控光技術，內圈柔光、中圈防眩、外圈控光，照射出來的光線會比較多樣化，可以不同的情景使用。燈柱配備觸摸屏，支持手指滑動調節亮度和色溫，單指調光、雙指調色，但長時間使用后可能會出現靈敏度下降的情況。采用了全光譜技術再結合108顆全光譜燈珠，照射出來的光線會比較接近自然光線。

8、品牌：雷士

熱銷款：雷士紫芯護眼臺燈

售價：398

一句話推薦：有效切斷藍光危害，保護眼睛

臺燈護眼燈哪個牌子好？雷士紫芯護眼臺燈采用Sunlight LED光學芯片，可以減少有害的藍光，減少藍光對我們眼睛的傷害。采用上下雙向透光設計，上下兩個光源都是開燈，可以減少周圍的環境明暗差。可以減少手部陰影的面積。有一個家長管理模式，智能感光和定時休息雙結合，可以很好的保持環境光線的合適和避免了過度疲勞用眼。但是這款的色溫調整不了，光線會比較偏黃

9、品牌：米家

熱銷款：米家1S增強版護眼臺燈

售價：199

一句話推薦：app控制操作方式

臺燈護眼燈哪個牌子好？米家1S增強版護眼臺燈僅支持上下擺動調節，不支持左右調整，不能實現角度多樣性。該臺燈照明范圍達國標A級，與AA級尚有差距，更適合面積較小的桌子使用，光線采用還是直發光的方式，光線照明比較集中在中間，造成眩光的情況，大桌子的話會出現明暗差比較大的情況。米家的產品支持與米家app進行智能連接，實現在手機上進行調光控制，但是連接的信號反應并沒有很好。

10、品牌：書客

熱銷款：書客護眼臺燈L1

售價：399

一句話推薦：百元級護眼性能巔峰款，實力出圈銷量口碑霸榜第一！

臺燈護眼燈哪個牌子好？在目前的護眼臺燈行業中，由于品牌繁多，不少品牌在價格戰上是十分的激烈，這也導致了虛標參數、護眼效果差等問題頻繁出現在各大平臺上，而書客罕見擁有歐盟，日本，美國等多國家認證的專業護眼臺燈老品牌，榮獲國內權威性的CCTV展播推薦，更是受到了【丁香醫生】的認可，成功入選品牌強國自選品牌優選工程，憑借”護眼更養眼“的特性在各大平臺上一度爆火至售罄等現象頻發，同時在中端產品中口碑、銷量排行都是常年霸榜于TOP1！

書客前身是護眼臺燈的技術方案商，曾為很多大牌燈具提供相應的技術與工藝解決方案，實力放眼整個臺燈圈子是鮮少有對手的，采用了RRT紅光硬核養眼技術，精準過濾掉380~450Nm有害藍光，將紅光效果增強至極限，實現每天3分鐘“紅光”，延緩用眼的疲勞，降低80%的近視風險，同時還獨創了OCLT光透鏡技術，歷經數年的嚴苛研發，數十次的迭代以及100+細節的深度優化，設計出了360°交疊式照亮桌面的光路，達到消減陰影效果，即便是在畫畫的場景下照射，都可以實現無陰影的效果。搭配上4000K安全色溫的暖白光下，可以延緩用眼疲勞。

它也搭載了定時休息、夜燈模式、手掃調光三項非常實用的功能。在品質上還經過護眼效果測試、嚴苛使用環境、極限使用穩定性、光線分布測試，四大維度品質測試！每個細節都做到令人足夠放心。