最近，花爸朋友圈又開啟「咳咳咳」接力賽，感冒、咳嗽、發(fā)燒……種種跡象都表明——新冠，又卷土重來了！

5月份的時候，歌手陳奕迅搞了個大新聞，各路媒體捕風(fēng)捉影，流傳起了「陳奕迅因新冠并發(fā)癥去世」的消息。

雖然最后陳奕迅「復(fù)活」出面澄清了謠言，但因得了新冠而暫停演唱會的事，卻是切切實(shí)實(shí)的。

這事發(fā)生后，越來越多人意識到，新冠又一次抬頭了。

根據(jù)中國疾控中心監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，新冠病毒陽性率連續(xù)三周上升，南方省份陽性率略高于北方，成為門急診流感樣病例首位病原體。

而除了新冠外，自今年一月開始，全國流感病毒陽性率也在快速上升。

花爸的身邊就是有人二陽了，也有人甲流了...

有人說，「小病而已，得了也沒大事，早病早免疫」；還有人說，「不能戴口罩啊，會把塑料吸進(jìn)肺里！還不如病一場！」

所以問題來了——是戴好口罩當(dāng)「防疫特種兵」？還是干脆躺平「早陽早下班」？

《目錄》

「READING」

為什么新冠、流感總反復(fù)？

反復(fù)感染會造成惡性循環(huán)

口罩有微塑料？還能戴嗎？

一、為什么新冠、流感總反復(fù)？

一般來說，某些疾病（如水痘、麻疹）感染一次后，就不會再復(fù)發(fā)了，人體免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生長期甚至終身的免疫力。這是因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)會形成特異性抗體，并保留「免疫記憶」，以便下次遇到相同病原體時快速反應(yīng)。

這就相當(dāng)于身體里有個「病毒通緝墻」：每次打敗入侵者，也就是病愈后，免疫系統(tǒng)就會把病原體的「畫像」掛墻上，形成抗體記下來。

如果下次再遇到同樣的病菌入侵人體，免疫細(xì)胞就會動用之前形成的抗體，對癥下藥，把病菌扼殺在「搖籃」里。

但是！這招對付新冠、流感類則不那么頂用，因?yàn)樗鼈兌际?strong>RNA病毒，這種病毒和普通的細(xì)菌、DNA病毒不一樣，它們「有外掛」！

新冠、流感這些RNA病毒的變異性很強(qiáng)，堪稱「變形金剛」。

病毒的繁殖方式是復(fù)制。復(fù)制，顧名思義，母體是什么樣，復(fù)制出來的新病毒就長什么樣。

但新冠、流感之類的RNA病毒，卻能做到每次復(fù)制都變化很大。

新冠病毒的刺突蛋白和流感病毒的表面抗原（如血凝素HA和神經(jīng)氨酸酶NA）容易發(fā)生突變，導(dǎo)致病毒「改頭換面」，逃避免疫系統(tǒng)的識別。

這就好比開盲盒——這次是圓臉病毒，下次可能就變成方臉病毒了！

原本形成的抗體是對付「圓臉病毒」的，這次變異后的「方臉病毒」雖然和原來的「圓臉病毒」還會有一些相似的特征，但免疫系統(tǒng)有很大的可能識別不出來，沒辦法迅速「對癥下藥」。

這也就是某些流行病會反復(fù)發(fā)作的原因。

二、反復(fù)感染會造成惡性循環(huán)

很多人都覺得像感冒等這些會反復(fù)感染的都是小病，即使是新冠、流感，頂多也就是發(fā)燒幾天也就痊愈了，因此不把這些病當(dāng)回事，但這卻是大錯特錯！

免疫細(xì)胞也會「過勞」

都說打仗會勞命傷財(cái)，而免疫系統(tǒng)和病菌的每次對抗都像是一次「戰(zhàn)爭」，每場免疫大戰(zhàn)實(shí)際都會消耗身體的「免疫金幣」，會消耗人體的能量。

每次感染都會激活免疫系統(tǒng)，消耗大量的免疫細(xì)胞和能量。長期反復(fù)感染可能導(dǎo)致免疫細(xì)胞功能下降，甚至引發(fā)「免疫衰老」，即免疫系統(tǒng)逐漸失去高效應(yīng)對新威脅的能力。

如果把你自己的身體比作老板，免疫系統(tǒng)就是手底下糾錯的員工，如果員工每天都在超負(fù)荷高強(qiáng)度工作，免疫細(xì)胞還沒積累出工作經(jīng)驗(yàn)，反而先累了甚至死了！

所以這下懂了吧，這就是有人每次感冒的癥狀和反應(yīng)都會比上一次更嚴(yán)重的原因。

并發(fā)癥不容小覷

許多疾病都伴隨著并發(fā)癥，這些并發(fā)癥有些甚至是致命的！

依舊是用新冠和流感舉例，研究顯示，新冠重復(fù)感染可能增加心血管疾病、糖尿病和神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥的風(fēng)險。而流感病毒感染后，也可能誘發(fā)心肌炎或加重慢性病。

高危人群尤其要注意防范

而老弱病孕本身就比健康的人體更敏感，免疫系統(tǒng)相對來說也更脆弱一些，會累得更快，這些人的患病率更高，患病反應(yīng)也比普通人要大。

反復(fù)感染可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的癥狀，甚至更容易引發(fā)并發(fā)癥。

三、口罩有微塑料？還能戴嗎？

生活中很多制品其實(shí)都是塑料。

除了塑料袋、外賣盒、飲料瓶這種常見的，像電飯鍋的特氟龍涂層、醫(yī)用口罩的無紡布其實(shí)都是塑料。

所以，有些人說戴口罩會吸入微塑料，這是真的嗎？

微塑料是指粒徑小于5毫米的塑料碎片粒子，塑料制品都會有微塑料，市面賣的一次性口罩也一樣，這是無可避免的。

但花爸覺得，兩害相權(quán)取其輕，比起擔(dān)心微塑料，還是先防住眼前的病毒更重要。

一是生病對人體健康是肉眼可見的有不小的影響；

二是微塑料目前是避無可避的，現(xiàn)今許多產(chǎn)品都是塑料成分或者含有塑料成分，甚至空氣中也含有一定的微塑料，即使能不用塑料制品，但人總不能不呼吸吧？

所以理性思考看待問題，因噎廢食的行為，無論怎樣都是得不償失的。

總之呢，應(yīng)對來勢洶洶的流行病，咱們不能「躺平擺爛」，做好基礎(chǔ)防護(hù)，保持好心情，能不被感染還是盡量不要被感染。

下次見面，希望大家的聊天記錄里都是「哈哈哈」，而不是「咳咳咳」～