民間老中醫(yī)的老偏方——高脂血癥

脂肪代謝成運轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高脂血癥。高脂癥是一種全身性疾病，指血中總膽圓醇(TC)和(或)甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋自(HDL-C)過低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常。脂質(zhì)不溶或微溶于水,必頻與蛋白質(zhì)結(jié)合，以脂蛋自形式存在，因此，高脂血癥通常也稱為高脂蛋白血城

高脂血癥的治療需要很長的時間和耐心、信心。自然療法不失為治療該病最理想的方法。若僅在體檢中發(fā)現(xiàn)血脂異常而無其他癥狀者，可試用以下偏方治療，

1.菜放子粉

組成及用法:萊菔子。把萊菔子炒至爆殼，研成末，每次服用6克，每日2次，10天1個療程。

評注:萊藤子是一味常用中藥，俗稱蘿卜子，性平，味辛、甘，能消食除脹降氣化痰。之所以能降血脂是取其能升能降、理氣祛痰之長。用其調(diào)整臟功能改善機體新陳代謝，促使脂類物質(zhì)排泄，從而加速血清膽固醇和甘油三酷的清除使血脂降低。

2.蘋決明

組成及用法:草決明（決明子）。每日30克泡茶飲

評注:草決明含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、大黃酚、大黃素，含有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。其中大黃素葡萄糖苷、大黃素葸醒,大黃素甲醚具有降低血清膽固醇和甘油三酯的作用。

3.生姜醋

組成及用法:一斤生姜，洗凈晾干，切成薄片(如信封紙厚)，裝在一個大口瓶內(nèi):再放入半斤冰糖:然后倒入一斤白醋(注意:白醋一定是真正的米醋，千萬不要用醋精兌的和各種添加劑勾兌的醋),白醋沒過姜面即可。最后將瓶口封死。8天后，開始食用。

評注:姜是一種保健蔬菜，有的人一年四季早上空腹吃生姜，不僅降血黏，而且預(yù)防感冒，殺病毒，促使血液循環(huán)，對身體非常有好處。另外，長期吃姜會有口千、愛出汗的現(xiàn)象，這不要緊，每天喝一點蜂蜜就行了:醋能降血脂，長期飲用可清除血液中的垃圾。多年胃病及胃酸過多者應(yīng)當禁用。

4、醋蛋療法

組成及用法:食醋，雞蛋。將雞蛋洗凈后放入廣口玻璃瓶或容器中，倒入醋密封4S小時待蛋殼軟化，僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時啟封，用筷子將蛋皮挑破、將蛋清、蛋黃與醋攪勻，再放置24小時后即可服用。每個酷蛋液分5~7日服完。每日1次(20~30毫升)，于每晚臨睡時服用。服用時可加溫開水2~3倍，也可加適量蜂蜜或糖充分攪拌后服。軟蛋皮可1次食完(不習(xí)慣食軟蛋皮者可不吃)評注:醋蛋有防治高脂血癥的作用，能有效降低血壓，防治動脈粥樣硬化以及冠心病、心絞痛、心肌梗死、腦血栓、腦出血、癱瘓、糖尿病、肝臟疾病、膽囊炎、膽結(jié)石等內(nèi)外科疾病70多種。甚至對于一些難治的頑疾，也產(chǎn)生較好的療效。注意不要空腹服用，不要與碳酸氫鈉(小蘇打)、復(fù)方氧化鋁(胃舒平)等堿性藥物、磺胺類藥物同用。每天服用不宜過多，最多1~2杯稀釋醋。胃酸過多、胃十二指腸潰瘍患者，則宜限量或不用為佳。

5.米醋花生米

組成及用法:一斤花生米放入大口瓶中，再放如半斤醋，沒過花生來即可，將瓶口封死，7天后食用。每天晚上臨睡覺前或早上空腹吃10~15粒(視花生米大小)即可(花生米上的皮有凝血作用，不利于血液循環(huán)，平時吃花生米可將皮去掉。而此方中由于醋的浸泡，可抵消花生米皮的副作用，故去不去皮都可以)。評注:此方既降血脂又減肥，可長期食用。但各種急慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍及胃酸過多者不宜使用。

6.丹查散

組成及用法:取丹參60克，山100克，加工成粉混后分成20份。服用時，每次取1份，用40℃左右的溫開水沖服即可。每天1次，飯前2小時服用。評注:在傳統(tǒng)中藥里，丹參、山楂是治療高脂血癥的藥物，將這兩味藥組合配入湯藥，或制成“丹植散”服用，是中醫(yī)降低血脂、稀釋血液的有效手段。

7.山楂菊花茶

組成及用法:按3:2:1比例取山楂、白菊花、茶葉各適量，將山煎水沖泡菊花、茶葉，代茶飲用。也可以用山楂葉，因為山楂葉藥性平和，不易上火也不寒涼。

評注:山楂降壓降脂，菊花、茶葉清頭明目，同時山楂、茶葉消食開胃。

三者相配降脂作用肯定。

8.木耳湯

組成及用法:取10克黑木耳泡發(fā)后加入6小碗水，中火煮沸，再將少量肉絲、3片姜、5枚紅棗一起放入，改小火慢燉40分鐘。關(guān)火前，加食鹽調(diào)味，貨成兩小碗湯。每天吃一次，30~45天為1個程。為了鞏固療效，可幾個月吃1個療程。

評注:黑木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的粉塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。還能強機體免疫力、降低血脂、軟化血管。但必須常食才能有效。

9.向日葵盤

用法:取千向日葵盤30克，加水1000毫升煮沸，連飲1周。

評注:向日葵盤中含有果膠酸，具有凝膠性，促進膽固醇的排出，從而起到路血脂的作用。

10.按摩隆騰法

取穴及方法:豐隆(圖2-16)、承山(圖2-17)。豐隆穴位于人體小腿前外側(cè)外罪尖上8寸(約8指)處。承山穴位于小腿后側(cè)正中，取穴時應(yīng)采用的勢，當伸直小腿時，小腿肚子肌肉下出現(xiàn)的尖角凹陷處即是。找準穴位后用右手食指點住用力按壓，每次15分鐘。

評注:中醫(yī)認為，高脂血癥是體內(nèi)“痰濕”過多引起的，痰濕之所以不能排出體外，是牌運化功能減弱造成的，所以中醫(yī)認為降血脂的關(guān)鍵就是健脾化濕。豐隆穴是化痰要穴，主治一切痰病:承山六運化水濕，固化牌土。二者相配，使痰濕得化、血脂得降。