2025.7.3 GOODNOON

1V1付費(fèi)情感咨詢

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仔哥，我感覺我越活越悲觀的樣子。

很多事情總會想最壞的情況，

我發(fā)現(xiàn)很長一段時間上班都很心不在焉，

就是靜不下來，覺得抓不住一切，

頭頂總是暈暈的，我不知道怎么緩解。

感覺很多事都是都會離開我。

而且最心累的事情就是感覺工作好多工資又低，

月初月尾經(jīng)常要加班，就感覺前途好無望。

我不知道該怎么辦了。

|仔哥解答：

適當(dāng)?shù)谋^其實(shí)不是壞事，

要學(xué)會客觀去看待悲觀者東西。

悲觀是用來作預(yù)期管理，

就比如碰到最壞的情況，

我還能怎么做怎么解決。

但決不能讓它成為逃避的來源，

就比如覺得工資累工資低，

然后就放棄自我不作為還覺得理所當(dāng)然。

因此，你現(xiàn)在內(nèi)心那些壓力都是過度悲觀情緒在作祟。

而我說的客觀對待就是，

你要尊重事實(shí)，沒人可以抓住一切事態(tài)的變化。

所以別想著去抓住一切，別把自己預(yù)想的事情當(dāng)成必然。

學(xué)會用努力之，剩下的就既來之，則面對之，解決之。

認(rèn)真且堅(jiān)持的去執(zhí)行好我給你制定的重塑計(jì)劃。

但心態(tài)要給自己一個緩沖空間，

因?yàn)橹厮茏约旱那捌陔A段是最痛苦的，

因?yàn)榧纫惺苤厮艿钠v，

又要面對當(dāng)下一些事情還沒有改善過來的心累。

但人生就是當(dāng)你走出泥潭，一步順了，后面就步步順。

我不知道你做的什么行業(yè)什么職位，

但記住永遠(yuǎn)不要抱怨工作多和工資低。

社會是現(xiàn)實(shí)的，

沒人會因?yàn)槟惚г苟o你一份輕松又多金的工作，

你怎么努力打好自己的事業(yè)地基，

以后怎么去爭取才是最重要的。

要知道，99.9%能成功的人都是從畢業(yè)就一帆風(fēng)順。

而是懂得在用乘風(fēng)破浪的心態(tài)去面對人生的荊棘。

20多歲的年紀(jì)，我何嘗不是如此，

一千多的工資一個月，每天很多事，還不能摸魚，

我第一份工作是做機(jī)械設(shè)計(jì)的，

對精密度要求很高是馬虎偷懶不得的。

那時候收入那么低，我從來沒有抱怨過，

白天上班，晚上鉆研自媒體，

后來還去兼職一家公司的運(yùn)營顧問。

也就是一年時間，

我的收入得到第一個質(zhì)變接近十倍的提升。

我們潮汕人都比較迷信，

所以相信越努力越幸運(yùn)，越抱怨越倒霉這句話。

悲觀的話說多了，會影響心態(tài)，也會影響運(yùn)氣。

雖然我不迷信，但我愿意相信這句話。

一個人什么心態(tài)，自然會有什么氣場，

而氣場會關(guān)系到你能接近的人群是怎樣的。

再比如我我老婆吧，

我相信你的工作再忙，

估計(jì)沒有我們當(dāng)初剛結(jié)婚時那么忙。

我們結(jié)婚后的前幾年，

每個星期基本就只能一起吃一頓飯。

我老婆的工作比我還累，她是審計(jì)師，

如果你知道這是什么職業(yè)，

你就知道這個職業(yè)有多累多忙，

每天九點(diǎn)上班，幾乎不分周末每天晚上最早12點(diǎn)下班。

而他們這個職業(yè)也是不能偷懶，更不能有一點(diǎn)馬虎。

每天不僅身體還有精神都是高強(qiáng)度負(fù)荷。

我老婆上班的第一個月，

有幾次晚上回到家委屈巴巴，然后就撲到我懷里哭。

我告訴她太累扛不住就辭職，

但她說我就是哭哭發(fā)泄一下，

我才不辭職，我才沒那么脆弱。

所以，該發(fā)泄壓力的時候大膽去發(fā)泄，

但永遠(yuǎn)不要讓自己的動力和樂觀和心態(tài)脫軌。

說句更現(xiàn)實(shí)的話，

累是大多數(shù)普通人一輩子的宿命，

但堅(jiān)毅的去面對生活的累和困境，

其實(shí)就是在塑造自己的人格魅力。

你想想，只要你學(xué)好本事，

人生途中大概率有一天是能遇見貴人的，

但貴人一定不會幫一個做事沒自信和愛抱怨的人。

所以，既然我們沒有含著金鑰匙來到這個世界。

那能做和該做的，就是不管多難多累，

騙也要騙自己樂觀、堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。

這是我們唯一能逆襲的心態(tài)支撐。

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