北京
高青縣高溫橙色預警升級，后天起局地或沖40℃！縣氣象臺7月3日發預警，未來7天全縣鎮街高溫不斷。
日最高溫37℃打底，7月8日前后或達38℃。濕度60%-80%，晝夜溫差小，體感比溫度計還燙。老輩人常說“小暑大暑，上蒸下煮”，今年這熱法，比往年還兇。
地里的玉米正拔節，這么熱的天，會不會曬蔫了？
去年同期，全縣因高溫中暑送醫的有127例，其中65歲以上占63%。中暑不是“扛一扛”就行，嚴重的會要人命！先兆中暑時，口渴、頭暈、乏力，很多人不當回事。
等體溫超38℃、四肢濕冷，就到輕度中暑了，這時候必須趕緊降溫。
最危險是熱射病，體溫飆到40℃以上，昏迷、抽搐，去年有2例沒救回來。熱！
熱！這天氣熱得人發慌，戶外干活的得多長個心眼。
7月5日周六有小雨？可雨后濕度更大，悶熱感反而加重。
種大棚的老張說：“棚里像蒸籠，黃瓜葉子都卷邊了。”得給莊稼“打傘”，中午拉遮陽網，早晚勤澆水。
家里有老人孩子的，別等渴了才喝水，淡鹽水比涼白開更管用。
工地干活的兄弟，上午10點到下午4點盡量歇著，別硬撐。
熱痙攣抽起筋來疼得直冒冷汗，這時候得慢慢揉，趕緊喝鹽糖水。
熱衰竭頭暈惡心，得平躺抬高腿，別想著“站起來就好”。熱射病現場急救分秒必爭，冰袋敷脖子、腋窩，1小時內得降溫到39℃以下。去年有位大爺在玉米地暈倒，幸虧鄰居發現早，要不就危險了。
有人覺得“我身體好，不怕熱”，可高溫下誰都扛不住。縣醫院李大夫說：“最近急診中暑患者多了三成，都是大意了。
”未來7天，空調別開太低，26℃左右最舒服，溫差大容易感冒。電動車座椅燙得坐不住？墊個濕毛巾，別直接坐上去。
地里的蔬菜該咋護，明天咱再細嘮。
防暑不是圖涼快，是給身體上道“保險栓”。想知道更多高溫應對妙招，點個關注不迷路。具體天氣以實時預報為準，有特殊需求建議提前咨詢相關部門。
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