最近

北方多地遭遇了一波“濕熱”空氣

就連一向氣候干燥的北京

也因連綿陰雨而濕度驟增

“每天出門身上都汗津津的”

“南方人在北京有了回家的感覺”

甚至有人表示

毛巾、衣物都有了餿味......

△網友拍到北京地鐵站內的墻壁、地面上濕漉漉的，好似“回南天”

相關話題沖上熱搜高位

南方人紛紛圍觀：

“終于體會到南方人過的日子了吧”

還給北方人支招：

趕緊關窗戶！

那么，

為何會這樣？

看看氣象專家怎么說

濕度之高，歷史罕見

但并非“回南天”

據氣象專家尹炤寅介紹

北京這幾天的潮濕現象的確很少見

水汽比常年同期充沛

從實況觀測看，近日我國中東部地區的悶熱程度堪比常年7月底至8月初的大暑時節。中國氣象頻道氣象分析師信欣介紹，以華北一帶為例，北京、天津、石家莊7月2日10時氣溫為30℃出頭，但濕度超70%，因此體感溫度在35℃附近，又悶又潮。

目前，京津冀地區處于副熱帶高壓邊緣暖濕氣流的影響下，相當于提前體驗了與常年“七下八上”相似的悶熱潮濕。

北京、廣州、杭州、深圳的濕度對比。

不過，北京出現這樣的景象并非嚴格氣象定義的“回南天”。近期北京持續高濕高溫天氣，導致水汽凝結在地表和墻面，不少市民產生了誤會以為是“回南天”，但其實是典型的“桑拿天”。桑拿天的特點是氣溫高、濕度大、風速小，感覺非常悶熱，類似蒸桑拿。

然而，這樣的“桑拿天”才剛剛開始。今年以來最強高溫過程正在影響我國，今明天（7月4日至5日）將迎來本輪高溫過程的鼎盛階段，高溫范圍達本輪過程最大，多地或將遭遇同期罕見的高溫。

高溫范圍將囊括華北南部到華南中北部大片區域。中央氣象臺今天早晨發布了高溫黃色預警，預計今天，新疆南疆盆地、陜西中南部、山西南部、河北南部、山東、河南、安徽、江蘇、上海、湖北、湖南東部和北部、江西、浙江北部、福建南部和西北部、四川東部、重慶等地部分地區最高氣溫37至39℃，新疆吐魯番、陜西關中、山東中部、河南東部、安徽北部、湖北西部、浙江西北部局地可達40℃以上。

在這次過程中，中東部多地或將遭遇同期罕見的高溫。大城市中，濟南、鄭州、武漢、南京、南昌等地今后6至7天或高溫全勤，杭州6日最高氣溫或達40℃，可能打破當地最早40℃紀錄。

隨著暖濕氣流向北推進，東北、華北今后幾天即便氣溫達不到35℃，但因為濕度大，體感溫度也可能達到35℃以上，悶熱感十足。

6日起隨著副熱帶高壓逐漸減弱東撤，高溫范圍將逐漸收縮至黃淮、江南一帶，但中東部多地悶熱感仍將持續。

最高40.2℃！濟南3日最高氣溫出現在這

7月3日，記者從濟南市氣象局獲悉，受副熱帶高壓控制，3日濟南市出現35℃以上高溫天氣。3日白天國家級氣象觀測站最高氣溫37.8℃，出現在濟陽，市區 36.5℃，其余介于35.3-37.7℃之間。3日白天自動氣象觀測站最高氣溫為40.2℃，出現在歷城幸福柳小學。全市最高氣溫37.0℃及以上的站點136個(占全市63.8%)，35.0-37.0℃的站點61個(占全市 28.6%)。

高溫天氣仍將持續，繼續發布高溫橙色預警信號！3日傍晚到4日白天晴間多云，3日傍晚到夜間商河縣、濟陽區、起步區有雷陣雨，降水概率60%，南風3~4 級陣風6級，雷雨地區雷雨時陣風7~8級，4日早晨最低氣溫市區29℃左右，其他區縣 27~29℃，4日最高氣溫37℃左右。高溫中暑氣象等級4級，容易中暑。

濟南市氣象臺于2025年7月3日16時繼續發布高溫橙色預警信號。全市各區縣均已發布高溫橙色預警信號。

山東省氣象臺于7月4日06時00分

繼續發布高溫橙色預警：

受副熱帶高壓影響，3日我省內陸大部地區出現37～39℃的高溫，預計4—8日我省內陸地區將持續出現35℃以上高溫天氣，大部地區最高氣溫可達37～39℃，局部40℃以上，相對濕度60～80%，溫度高、濕度大，體感悶熱。此次高溫天氣持續時間長、范圍廣、體感溫度高，對農業生產、人體健康、戶外作業和城鄉用電等有不利影響。請加強防范。

山東省氣象臺
2025年7月4日06時

發布省內短時天氣預報

4日白天到夜間，北部沿海地區天氣多云間陰局部有雷雨或陣雨，其他地區天氣晴到少云。南風3～4級，雷雨地區雷雨時陣風7～9級。

夜間最低氣溫：魯中山區、魯南和半島地區27℃左右，其他地區29℃左右。

最高氣溫：泰安西部、濟南、淄博、濰坊、青島北部、魯西北和魯南地區37～39℃，局部可達40℃，南部沿海地區28～32℃，其他地區34～36℃。

5日白天到夜間，魯西北地區天氣晴轉陰局部有雷雨或陣雨，其他地區天氣晴間多云。魯西北地區南風轉北風3～4級，濟南和淄博南風4～5級陣風6～7級減弱到3～4級，其他地區南風3～4級，雷雨地區雷雨時陣風7～9級。

夜間最低氣溫：菏澤、濟寧、淄博和濰坊29℃左右，其他地區27℃左右。

最高氣溫：泰安西部、濟南、淄博、濰坊、青島北部、魯西北和魯南地區37～39℃，局部可達40℃，南部沿海地區29～33℃，其他地區34～36℃。

6日白天到夜間，魯西北、魯中和半島地區天氣多云間陰局部有雷雨或陣雨，其他地區天氣晴間多云。魯西北地區北風3～4級，魯南地區南風3～4級，其他地區南風短時北風3～4級，雷雨地區雷雨時陣風7～9級。

夜間最低氣溫：菏澤、濟寧和棗莊29℃左右，其他地區27℃左右。

最高氣溫：魯中和魯南地區36～39℃，局部可達40℃，沿海地區29～33℃，其他地區34～36℃。

大范圍高溫天氣持續，老人和孩子等重點防護人群盡量減少高溫時段外出，保持室內通風和適宜溫度，注意補水；戶外工作者要定時休息，合理安排工作時間，隨身攜帶防暑用品，謹防中暑。

來源：齊魯晚報（qiluwanbaoqlwb）綜合山東省氣象臺、濟南市氣象臺、中國天氣網、廣州日報、央視新聞、天下泉城