【駕養太行】

《中國國家地理》曾說：太行山把最美的一段給了南太行！

“南太行的清涼，是自然饋贈的養生良方；而一條好路線，能讓這份饋贈滋養身心。”

——央視《夕陽紅》欄目特邀嘉賓、南太行康養自駕策劃專家鄭國嶄

鄭國嶄：國家中級導游員、中央電視臺特邀嘉賓、海南神州國際旅行社有限公司河南分公司總經理、神州自駕游俱樂部創始人、中國南太行掛壁公路服務有限公司CEO、南太行掛壁公路自駕開創者、百萬公里自駕里程探險家。
作為走吧爆款路線"南太行穿越"金牌領隊，數年間帶領上萬吧粉穿越掛壁公路，被譽"掛壁公路活地圖"。以深厚的文化積淀和極致的安全意識，讓每位隊員深度體驗"世界第九大奇跡"的震撼。

還記得去年盛夏，那兩期讓眾多老友念念不忘、追問歸期的南太行避暑康養自駕之旅嗎？

應往期會員熱烈要求，融合寶貴反饋，我們隆重推出【2025升級版】15天南太行避暑康養自駕路線！這一次，在央視嘉賓的專業加持下，體驗更臻完美！

2025第二屆“駕養太行”避暑康養自駕之旅

繼續出發

為什么選擇我們？

央視背書+ 真實口碑的雙重保障！

1、策劃者：央視《夕陽紅》認證的康養專家

2、環境：22℃天然空調+爆表負氧離子

3、核心：【2025升級版】全維康養體驗

4、全程住六個驛站，拒絕頻繁搬家，舒緩有致

5、八段錦、養生功、攝影、書法、茶道，身心皆修

6、山野廚房、綠色菜肴，營養健康

7、自由式游覽，輻射狀出行，歡度愜意時光

環境：22℃天然空調+爆表負氧離子

大峽谷云海、紅豆峽碧波、古村落煙火、掛壁路壯美…… 在恒定清涼中暢享視覺盛宴。

每一次深呼吸，都是億萬負氧離子對身心的深度凈化。

核心：【2025升級版】全維康養體驗

健康管理再升級：新增“晨間健康關懷”（自愿檢測記錄），驛站常備血糖儀試紙。

運動舒適再優化：資深太極/八段錦老師駐點教學，晨昏帶領習練于云海青山間（零基礎友好），新增運動后拉伸指導。

社交體驗更豐富：優化“山野廚房”指引，新增“手機攝影技巧”、“無人機攝影技巧”、書法、繪畫、茶道等主題沙龍。

南太行夏季平均氣溫22度

是最適合避暑度假的地方

南太行一年四季不用空調

夏天午休還要蓋被子的地方

南太行降水充沛

是整個太行山區植被最茂盛的地方

南太行平均海拔1300米

是最適合養生的海拔高度（1200—1700米）

南太行空氣負氧離子含量每立方厘米高達8萬多個

享有“清涼勝景、天然氧吧”之美譽

南太行是世界第九大奇跡——掛壁公路規模最大的聚居區，在這里有郭亮掛壁、錫崖溝掛壁等十條掛壁公路，這些掛壁公路，是現代“愚公精神”的生動寫照，也是南太行旅游的一張亮麗名片。 掛壁公路自駕穿越，更是一項震撼刺激的自駕體驗，到南太行，如果不走掛壁公路，枉來南太行也！

“駕養太行”活動亮點和魅力

01.

“駕養太行”避暑康養住在哪里？

精選當地環境幽靜、空氣清新、交通便利、設施完善、高檔優雅民俗酒店或民宿小院。

第一站：新鄉開元名都大酒店（五星級）

第二站：回龍驛站

回龍驛站位于回龍天界山老爺頂山腳下，出村向西百余米，就是與美國科羅拉多大峽谷齊名的回龍大峽谷，向東就是海拔1725米的南太行最高峰十字嶺；早晨時分，峽谷中時常云海涌動，如夢如幻。

第三站：錫崖溝驛站

錫崖溝位于陵川縣境內，這里有峰林與張家界爭雄，日出與泰山媲美，云海與黃山比肩、還有人間奇跡的掛壁公路。在這里行走山林間，有鳥唱蟲鳴為伴，耳聽陣陣松濤，這自然美景和振奮精神都會讓您心感愜意，滿心歡喜，讓您心曠神怡，流連忘返。

第四站：郭亮驛站

郭亮位于輝縣萬仙山景區內，海拔高度1000多米，因名聞海內外的郭亮掛壁公路，而被多部影視劇作為外景地，至今已有《清涼寺的鐘聲》《舉起手來》等70多部影視劇在此拍攝，郭亮村也有中華影視村之美譽。

第五站：八泉峽驛站

八泉峽位于山西太行山大峽谷內，峽谷兩岸絕壁高聳，山峰巍峨，站在谷底仰望，只見天空如線，峽谷氣勢磅礴，給人以強烈的視覺沖擊，湖水碧綠，乘船游覽，仿佛置身于一幅山水畫卷之中。

第六站：石板巖驛站

石板巖小鎮太行山的群山環繞，峽谷深邃，山勢巍峨壯觀，露水河穿鎮而過，河水清澈見底。夜晚，河水在燈光映照下波光粼粼，與兩岸的建筑和山巒倒影相映成趣，美輪美奐。房子多用本地石板壘成，從屋頂、墻壁到門檻，都是石板或青石材質，灰瓦石墻與太行山水相融合，形成了如詩如畫的景觀，宛如一幅天然的水墨畫。

02.

“駕養太行”避暑康養吃什么？

1、優選當地天然綠色優質食材，享健康美食；

2、精選當地特色菜、時令菜，少葷多素，少油少鹽，菜軟爛細；藥膳養生粥，品種豐富多樣；杯綠豆冰糖水，讓您暑意頓消；

3、美味大餐，自然不能少！

03

“駕養太行”避暑康養服務團隊

1、金牌旅行管家（自駕領航、景點導游、飲食起居）

2、資深養生導師（經絡舒通、教學養生功、八段錦等）

特邀著名養生大師釋延輝為大家傳習武當通絡養生功、武當道門八段錦。釋延輝(俗名:劉輝)：2016年開悟于武當，2020年皈依嵩山少林寺， 得武當“藥王”玄光道長親傳奇功——武當通絡養生功、禪定打坐、長壽秘訣、道家傳世秘方、收心求靜，老君心法、延壽功、八脈開法、八段錦、武當太極等，并參透《清靜經》。

之后又有幸與少林寺方丈釋永信大和尚結緣并皈依門下，師父賜法名延輝，成為一名少林俗家弟子。

延輝老師心懷天下、敬天愛人，經過多年的尋師拜友，深入鉆研，總結出一套簡單、易學、管用、見效快，適合大眾的易筋、易骨、易髓練功流程：武當通絡養生功、武當道門八段錦。并發愿把這套過去只有修行之人、帝王、高僧修煉的功法還給社會，真正的走進千家萬戶，傳承出去，讓更多的人健康起來!

04

駕養太行”避暑康養配備什么？

1、“駕養太行”專業養生練功服（每人一套）

2、“駕養太行”高檔遮陽帽

3、“駕養太行”休閑文化衫（每人2件）

4、保健設施：血壓計、溫度計、血糖儀、筋膜槍、急救包等。

5、防暑物品：驅蚊花露水、藿香正氣水、清涼油、風油精等；

6、文體器材：羽毛球、乒乓球等；

7、娛樂用品：圍棋、象棋、撲克、麻將等。

0.5

“駕養太行”避暑康養特色活動

1、挖野菜、摘野果、包餃子、搟面條等；

2、采摘時令水果，天天都吃新鮮的！

3、“駕養太行”避暑康養文體活動

唱歌、跳舞、徒步、羽毛球、乒乓球、打撲克、打麻將等

“駕養太行”避暑康養線路安排

第一站：第1天

行程安排：

全國各地嘉賓——新鄉接待中心（1晚），旅行管家熱情接待；

周邊精彩景點推薦：平原博物院、平原省委舊址、武王會盟處、比干廟、潞王陵、胖東來超市等

第二站：第2天—第4天

行程安排：新鄉接待中心——回龍驛站（3晚）

周邊精彩景點推薦：八里溝、九蓮山、回龍掛壁公路、老爺頂、云峰畫廊、十字嶺等

主題沙龍：

手機攝影技巧+無人機攝影技巧

第三站：第5天—第7天

行程安排：回龍驛站——錫崖溝驛站（3晚）

周邊精彩景點推薦：太行水鎮、赤焰峽、王莽嶺太行云頂 、錫崖溝掛壁公路、馬武寨、抱犢村、音樂公路、黑毛溝大峽谷、白陘古道等

主題沙龍：武當通絡養生功+武當道門八段錦

第四站：第8天—第9天

行程安排：錫崖溝驛站——郭亮驛站（2晚）

周邊精彩景點推薦：昆山掛壁公路、南坪黑龍潭、日月星石、郭亮掛壁公路、郭亮古村等

主題沙龍：武當通絡養生功+武當道門八段錦

第五站：第10天—第11天

行程安排：郭亮驛站——八泉峽驛站（2晚）

周邊精彩景點推薦：上臘江掛壁公路、太行318、鳳凰古寨、太行第一路、太行喀納斯、黃崖底天路、黑龍潭、紅豆峽、八泉峽、青龍峽等

主題沙龍：武當通絡養生功+武當道門八段錦

第六站：第12天—第15天

行程安排：八泉峽驛站——石板巖驛站（3晚）——返程至全國各地

周邊精彩景點推薦：花壺公路、神龍灣觀景臺、井底掛壁公路、井底村、高家臺、大垴天路、大垴村、張家凹、天桃線、太行大峽谷、大峽谷漂流、紅旗渠、殷墟、中國文字博物館等

主題沙龍：書法+繪畫+茶道

“駕養太行”避暑康養活動班期

第一期：7月13日—7月27日

第二期：7月27日—8月10日

第三期：8月10日—8月24日

自駕：8980元/人

【作者：走吧網；公眾號：走吧網】