當(dāng)前正值汛期、暑期、旅游高峰期“三期”疊加，高溫、降雨、強(qiáng)對(duì)流等極端天氣頻繁。山東省文化和旅游廳現(xiàn)向廣大游客發(fā)出如下提示：

一是做好出行安全。密切關(guān)注目的地氣象預(yù)警信息，避開或縮短高溫時(shí)段的戶外旅游。游覽山區(qū)、河谷等區(qū)域時(shí)，注意防范山體滑坡、落石、泥石流、山洪暴發(fā)等自然災(zāi)害帶來(lái)的安全風(fēng)險(xiǎn)。遇突發(fā)事件或特殊情況，聽從工作人員的指揮和安排，做到有序疏散。

二是做好防暑降溫。提前預(yù)備遮陽(yáng)帽、防曬衣、小風(fēng)扇等防曬降溫裝備，及時(shí)涂抹高倍數(shù)防曬霜。備好仁丹、十滴水、清涼油、風(fēng)油精、暑癥片等防暑藥品。穿著輕薄、透氣、淺色衣服，若感到頭暈、惡心等不適，請(qǐng)立即尋找陰涼通風(fēng)處休息，并就近聯(lián)系工作人員尋求幫助。

三是注重涉水安全。參加涉水活動(dòng)時(shí)穿好救生衣，不在沒(méi)有安全保障的水域游玩。謹(jǐn)慎參與劃船、漂流、浮潛、深潛等涉水活動(dòng)和高空、高速、探險(xiǎn)等高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目，根據(jù)自身身體狀況量力而行。

四是注意交通安全。駕乘機(jī)動(dòng)車或乘坐公共交通工具出游時(shí)，全程系好安全帶。自駕游時(shí)檢查好車況，在雨天出行時(shí)，要注意道路濕滑，減速慢行。乘坐觀光游船時(shí)，按規(guī)定穿著救生衣，不乘坐未配備必要救生設(shè)備的觀光游船。

五是注意飲食安全。高溫悶熱天氣時(shí)，要準(zhǔn)備充足的水飲，及時(shí)飲用。要合理膳食，保證營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮果蔬，少食用生冷或不易消化的食物。戶外旅游時(shí)，應(yīng)配備必要的自救裝備和應(yīng)急用品，并防范因蚊蟲叮咬引發(fā)疾病。

山東省文化和旅游廳

2025年7月5日