北京
今天是二十四節氣之小暑。
《月令七十二候集解》中說：“暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”進入小暑，雖然炎熱，但還不是一年中最熱的時候。
不過，熱風已然漫過街巷了。
我們中國人的老祖宗，早就有了一套瀟灑過夏的“招式”。熱嗎？惹不起，逃之夭夭呀！你看那茂林修竹間，有人“偃仰茂林逃酷暑”，將竹席鋪在濃蔭下，聽泉聲繞石，逃進自然的涼蔭里，讓枝葉擋住灼熱的陽光。詩人李白就“懶搖白羽扇”，于青松林間袒臥，任山風拂過肌膚，盡顯灑脫避暑之態。
若嫌奔走麻煩，便學陸游，用“睡”逃避炎熱。大詩人說“逃暑小飲熟睡至暮”——一盞小酒淺酌，竹榻一臥，任蟬聲了了，睡到日落西山。楊萬里則將無思無慮的閑適視為消暑良方：“日長睡起無情思，閑看兒童捉柳花。”
消暑，還得心靜。白居易說“熱散由心靜，涼生為室空”，獨坐空庭，摒除雜念，身未動而心清涼。他曾將世人避暑奔走與禪師靜坐禪房進行對比，感慨“可是禪房無熱到，但能心靜即身涼”，闡述禪學理念，點明內心澄澈為清涼本源。
歐陽修避暑，則多了幾分樂趣。他謫守揚州時，每當酷暑難耐，便趁清晨涼爽時分，邀約文人雅士，乘興出游。伴著湖風荷韻，宴席間，他心念一動，命人折取一朵荷花，玩起“擊鼓傳花”，在一方雅集之地度過消暑時光，直至月色降臨方才踏上歸途。
消暑，人們可以大快朵頤，吃一口冰鎮甜藕，或是切一盤西瓜，聽刀切開時“咔嚓”一聲脆響，暑氣便在這甜涼里消了三分。《菩薩蠻·回文夏閨怨》就將閨中女子夏日解暑的場景描繪得淋漓盡致，只見她“手紅冰碗藕，藕碗冰紅手”，清甜在唇齒間化開……
戴復古曾嘆“天地一大窯，陽炭烹六月”，可這灼灼烈日下，卻藏著“六月不熱，五谷不結”的道理：生命從無舒適的坦途，萬物的生長需借夏日陽光積蓄能量，個人的成長必在艱難困苦中淬煉。當您感到暑氣蒸騰時，不妨把熱浪當作成長的鼓點。此刻經受的每一分熾熱，都在為未來的綻放積攢光芒。
文案 | 張春燕 李夏菁
圖片素材由AI生成
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