1、你要做一個不動聲色的大人了，不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看。去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。

2、一個人也要好好生活 好好吃飯，縱使生活有一千個理由讓你哭，你也要找到一個理由讓自己笑，這就是人生！

3、一人時也要好好吃，平凡的生活也要熱氣騰騰，知足常樂，不急不躁，未來的日子會加倍美好

4、走在路上會突然崩潰，但這并不妨礙我們去看看晚霞，吹吹風，再次愛上這個世界。

5、一個人獨處的時光是應該珍惜的，世界安靜一點，腦袋放空，去好好感受，屬于自己的時光。

6、一人一餐一碗一筷，沒有很快樂，也沒有不快樂，好像不該這樣，但目前好像也只能這樣，一個人也要好好吃飯。

7、累的時候抱抱自己，哭的時候哄哄自己，身邊不可能無時無刻有一個人陪著你寵著你，要學會自己疼自己！

8、哭泣時自己擦眼淚，加班時自己打雞血，落魄時自己熬雞湯，想買的包也是自己買，如果注定要一個人，也要成為一個有錢的人。

9、在繁華中自律，在落魄中自愈，在謀生的路上不拋棄良知，在謀愛的路上不丟失尊嚴。

10、我對未來的構想大概是這樣：家人安在，摯友一二，喜歡的人久伴不棄，對曾經不無后悔，對未來愈戰愈勇。

11、我從未覺得孤獨，說得浪漫些，我完全自由，獨處是為了不與他人演戲，不爭是為了放過自己的內心。

12、趕不上合適，碰不上認真，也遇不上堅定。一個人走，一個人靜，一個人思考，一個人時，也許最孤獨，但卻最清醒。

13、在不開心的時候不要玩手機，去跑跑步，去吃東西，去逛街?？傊阋獎悠饋恚掷m地坐在同一個地方低著頭，會想哭，會想打瞌睡，會做不好的夢。

14、好好生活，好好工作，別想太多，昨天的太陽，曬不干今天的衣服。明天的風雨，淋不濕今天的自己，該忘得忘，該放得放，讓心歸零，微笑前行。