江蘇
為豐富人民群眾的體育文化生活，提升人民群眾的獲得感、幸福感，指導(dǎo)國(guó)民科學(xué)健身，揚(yáng)州市全民健身益站高郵體育館站（高公橋路13號(hào)）將于7月7日至8月5日期間（上午8:30-11:30，下午2:00-5:30，周六、周日正常開(kāi)放），面向我市20-69 周歲居民開(kāi)展免費(fèi)的身體機(jī)能和素質(zhì)測(cè)試，完成整個(gè)測(cè)試過(guò)程大約需要20分鐘。提倡本市居民在經(jīng)常參加體育鍛煉的基礎(chǔ)上，定期按照《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試。
歡迎廣大市民朋友提前進(jìn)行網(wǎng)上預(yù)約，攜帶好本人二代居民身份證參加，注意往返交通安全，按預(yù)約時(shí)間提前10分鐘到達(dá)高郵體育館西門(mén)全民健身益站參加測(cè)試，測(cè)試項(xiàng)目有身高、體重、血壓、脈搏、肺活量、握力、反應(yīng)時(shí)、閉眼單足立、坐位體前屈、臺(tái)階試驗(yàn)等。體質(zhì)檢測(cè)與一般意義上的醫(yī)療體檢不同。關(guān)注“愛(ài)動(dòng)云健康”微信公眾號(hào)，注冊(cè)本人信息，可查看體質(zhì)分析、體質(zhì)報(bào)告、趨勢(shì)分析和改善指導(dǎo)，使受測(cè)者對(duì)自身體質(zhì)狀況有更直觀的了解，同時(shí)也更加準(zhǔn)確掌握科學(xué)有效、適合自己的健身方法，通過(guò)科學(xué)鍛煉來(lái)保持和逐步提高個(gè)人的體質(zhì)水平。鼓勵(lì)在職教師參加體質(zhì)測(cè)試，計(jì)入繼續(xù)教育培訓(xùn)學(xué)時(shí)。
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