作者 | 有書 喬木

來源 | 有書（ID：youshucc）

之前刷到過一條視頻。

凌晨三點，一對情侶在吵架后，女生靠在床頭一邊看手機，一邊還在掉眼淚。

男生見狀便小心翼翼地問她是不是還在生氣。

就在這時，女生深吸了一口氣，然后把手機遞給了男友：

“雖然我現在還在跟你吵架，但是你看一下這兩個人是不是長得一模一樣？”

這個出人意料的反應，瞬間把人逗笑了。

很多網友紛紛表示：

“太可愛了，連吵架都克制不住的分享欲！”

這讓我想起之前在熱搜#看過的一段話：

“我認為在一段親密關系里，分享欲極其重要。

我當然不關心云是什么形狀，也不在意路邊的奶茶店開沒開門，更不覺得飯煮糊了有什么可拍照的。

所有跟你講過的那些無意義的事情，本質上都是希望你能參與到我的生活里來，和我保持愛意的連結。”

是的，每個人表達愛的方式或許不同，但愛一定是藏在分享里的。

最舒服的關系里，往往藏著滿滿的分享欲。

分享欲，是感情的保鮮劑

“婚姻教皇”約翰·戈特曼，花了40年時間，追蹤了3000對親密伴侶，發現了一個讓感情保鮮的秘笈：

永遠對彼此感到好奇，永遠不要停止對話。

愛情最好的保鮮劑，不是鮮花，不是情話，而是彼此保持交流和互動。

一旦喪失了分享欲，兩人之間的感情就會迅速褪色。

曾經在知乎上刷到一個“圖書館30秒”的帖子。

故事中的女生和男友在一起八年，感情一直很穩定，幾乎從來沒有吵過架。

不僅是身邊的朋友，連雙方父母都很看好他們。

可就在他們籌備婚禮的時候，女生意外發現了男友手機里的一條微信。

那條微信的內容并不是什么露骨的情話，而是男友的學妹發來的一句非常普通的日常。

關鍵是，在過去整整一年里，他們幾乎每一天都在這樣分享瑣碎的生活。

哪怕男友因為畢業論文忙得昏天黑地，可以好幾天不和她這個正牌女友聊天，也要每天抽時間和學妹聊幾句。

最讓女生接受不了的是，去年她生日的時候，自己正對著蠟燭許愿。

睜開眼之后，發現男友在看手機。

看到她的疑惑，男友卻找話題岔開了。

現在她知道了，原來男友在看的內容，就是那位學妹發來的：

“圖書館停電了，我好害怕?！?/blockquote>

“那30秒你是在擔心她因為圖書館斷電害怕，還是希望以后年年都能陪我過生日？”

面對女生的質問，男生沉默了。

看著男友的樣子，女生毅然選擇了分手。

愛情像是一汪泉水，如果喪失了分享欲，那它就是死水一潭。

只有保持流動，才能始終鮮活。

分享欲，是婚姻的溫度計

三毛說：

“夫妻生活就是瑣碎的和具體的，即使生活再苦，環境再簡單，但都不能省略夫妻在一起說廢話和情話的環節。

只有這樣，婚姻才有了生機和活力?！?/blockquote>

是的，愛你的人，即便你說的是“廢話”，他都會覺得有趣。

而不愛你的人，你說的每一句話，他只會覺得多余。

如果喪失了分享欲，再好的感情也會漸漸冷卻。

能待在一起互相分享廢話的夫妻，才會把最平凡的日子過得熱氣騰騰。

楊絳和錢鍾書都是文學大家。

可兩個人私下里卻總是喜歡說一些看似不著邊際、沒有營養的“廢話”：

“給你一件仙家法寶，想要什么？”

“我們都要隱身衣，各披一件，同出遨游，我們只求擺脫羈束，到處閱歷，并不想為非作歹。

可是玩得高興，不免放肆淘氣，于是驚動了人，隱身不住，得趕緊逃跑。”

“啊呀，還得有縮地法?！?/blockquote>

“還有護身法！”

類似這樣的對話，他們總是樂此不疲。

錢鍾書甚至經常把和妻子楊絳的“廢話”專門記錄下來。

尼采說：

“婚姻生活猶如長期對話，當你決定走進婚姻時，你要考慮好，你們能否談笑風生地走到最后。”

當一個人愛你的時候，他會把每一個想法，每一個發現都不厭其煩地說給你聽。

因為分享彼此的生活是一件很美好的事情。

在你來我往的對話里，就是婚姻最溫暖的模樣。

分享欲，是關系的晴雨表

網上看到一個提問：

“什么時候你覺得該分手了？”

下面有個高贊回答說：

“從我看到一個笑話，卻不想第一時間分享給你的時候?！?/blockquote>

分享欲是一粒種子，種子只有在肥沃的土壤里，才能開出最美的花朵，而“好好回應”就是最適合它生長的土壤。

很多時候，夫妻當中如果有一個人喪失分享欲，絕大部分是因為從來得不到回應。

綜藝《我們離婚了》的李英河和銀淑就是如此。

他們的婚姻長達26年，每一次銀淑想和丈夫李英河好好交流，得到的都是丈夫的冷漠和不耐煩。

難道李英河是一個木訥內向，不善表達的人嗎？

恰好相反，他十分喜歡酒局，熱愛社交。

一周當中有6天都要喝到凌晨才回家，哪怕是蜜月旅行，也要和朋友玩到凌晨4點。

他不是不會聊，只是不想跟作為妻子的她聊天。

最終，這段婚姻還是走到了盡頭。

再次見面時，銀淑終于對著面前的李英河表達出了自己內心的感受：

“希望這次見面，你能多傾聽我，我也會傾聽你。

因為以前我說話的時候，你總是用不要再說了打斷我。”

婚姻需要兩個人攜手相伴，一起解決大大小小的問題，然后走向終點。

不溝通、不回應只會放大矛盾，不能解決問題。

看過一段話：

“女人是水，你用0度遇見我，我即刻成冰。

你用100度愛我，我才會立刻沸騰。

你用50度對我，我便不冷不熱?！?/blockquote>

對一個人的分享冷淡、忽視、理所當然，就是對感情最沉重的一擊。

一方在分享時，另一方需要做的是聆聽觀察，并給出積極的回應，才是最好的相處之道。

有句話說得好：

“我們分享的也許只是一件件小事，但維持的卻是感情這件大事?！?/blockquote>

幸福長久的感情，不僅需要持續分享，還需要靠回應來延續。

互相認同，雙向奔赴，才能同頻共振。

那我們究竟要怎么保持分享欲？

1.調整心態

當你想要和伴侶分享一件事情，卻察覺到對方好像心不在焉時，不要抱著冷戰的態度想借此改變對方。

而是要調整心態，正面跟對方溝通，說出你的感受和想法，問問他是否有改變的意愿。

2.找共同點

每個人的喜好不同，可以多觀察，多交流，找到兩個人的共同愛好，每周抽時間一起做。

比如喜歡運動，就可以兩個人每周抽時間一起運動，享受這個過程，找回共同話題。

3.正向反饋

當另一半在你分享后，沒有敷衍地回復“嗯”，你就可以用足夠的正向回饋去支持他、肯定他，還可以適當給他獎勵。

比如你分享了一件趣事，對方積極和你討論，你就可以言語贊美他，或者送對方一個小禮物。

總之，一段好的關系，需要愛去滋養，也需要分享欲來保持。

我們今天的生活，不應該是對昨天生活的“冷淡抄襲”。

只要兩個人互相分享，互相回應，就能共同抵抗生活的平淡。

愿我們都能在愛人時勇敢表達，被愛時不吝分享，擁有“事事有回應，件件有著落”的小確幸。

作者簡介：喬木。有書，讓閱讀不再孤單，2000萬閱讀愛好者都在關注的公眾號，關注公眾號：有書（ID : youshucc）。

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