南都訊 記者 張小玲 通訊員 黃卓龍 伍習湖 “兩手托天理三焦，左右開弓似射雕……”清晨八點，龍華區志愿者之家旁的空地上，30余名市民和志愿者在公益老師的口令聲中舒展身體，動作整齊劃一。這是自7月起，龍華團區委、區志聯每周二、四早晨開展的“全民健身迎全運”太極拳與八段錦公益課堂的生動場景。兩位資深志愿者化身教練，僅兩周時間便吸引超過120人次參與，迅速成為周邊社區最“圈粉”的晨練項目之一。

教練身份揭秘：從“志愿紅”到“健身導師”

本次課程的獨特之處在于兩位教練的身份。曹大議是習武30年的“武術高手”，龍華區武術協會名譽會長，更是深耕社區服務多年的資深志愿者；遲魯凱則是志愿者之家志愿服務隊骨干隊員，除了參與各類志愿活動，研習八段錦已是堅持多年的愛好。

談及主動擔任教練的初衷，兩人不約而同地提到了志愿者之家的平臺作用，“平時在志愿者之家為市民提供便民服務時，經常聽到大家希望能參加集體養生項目。”遲魯凱說，“現在志愿者之家搭了臺，大家追問下周的教學安排，備課教學都更有動力了！”曹大議也補充：“志愿者之家的‘橋梁’作用，讓我們的‘小愛好’真正變成了服務大家的‘大價值’。”

學員破圈現象：全民健身打破年齡壁壘

課堂上的學員構成，打破了“傳統功法=老年運動”的刻板印象，參與者中既有退休工人和寶媽，也有不少年輕上班族的身影。“以前總覺得太極拳是公園里老年人的活動。”26歲的上班族小林在練習間隙分享道，“最近跟著曹老師學了半個月，才發現它對緩解久坐帶來的肩頸酸痛效果特別好！”

據統計，在已參與的學員中，30歲以下青年占比接近20%。傳統功法正成為連接鄰里、跨越代際的“社交紐帶”，讓市民在“一招一式”中拉近距離，不少學員自發組建“社區健身群”，將課堂所學延伸至日常晨練。

小陣地大能量：志愿服務賦能“全運惠民”

“此次培訓不僅是推廣全民健身，更是以‘小切口’傳遞‘全運惠民’的溫度。”區志聯相關負責人表示，選擇志愿者之家作為活動場地，正是看中其“扎根社區、貼近居民”的天然優勢——既依托志愿者團隊的服務經驗，又能精準對接居民需求。

從“解憂回信墻”，到如今惠及百人的公益健身課堂，區志愿者之家正以“小陣地”撬動“大民生”，這片空地上的每一招一式，不僅是健康生活的起點，更是“全民全運、全運惠民”理念的生動實踐。

龍華賽區全力備戰十五運志愿服務

龍華區承接十五運會排球（女子18歲以下）競體比賽項目、6項航空模型群眾賽和深圳北站抵離迎送等工作，隨著十五運會各項賽事日益臨近，龍華區賽會志愿服務工作已全面鋪開，已形成“抵離迎送+城市側服務+賽事保障”三位一體服務體系：在深圳北站抵離服務中心，來自南科大、哈工大（深圳）的“小海豚”抵離服務志愿者，為來深參賽人員提供進出站一站式接送服務；在城市道路、社區點位，城市側志愿者們正積極開展文明引導、環境美化等行動，提升城市整體風貌與品質;同時，來自電科大和深信院的500余名賽會預備志愿者已完成考核，蓄勢待發。