產后抑郁到底是嬌氣病,還是真有病?
近日包文婧直播時自揭瘡疤,稱二胎過后有段時間情緒失控嚴重,明明閨蜜的來意是為了陪她,結果對方一進門就聽到包文婧的質問:你來干什么?
正常思維下包文婧明顯知道自己的做法不對,但直播間中她卻眼眶微紅的回憶道:當時真的控制不了,感覺心情高不上去,一直低。
雖然評論區偶爾有人質疑包文婧利用產后抑郁話題為帶貨炒熱度、直播期間包文婧一直試圖控制情緒平穩講述。
但撲面而來的窒息感卻讓網友大呼共情,不再是“我怕她愛上我老公”時期的嘲諷,而是真的共情包文婧的委屈以及失控。
就像評論區的網友所述,沒生孩子的時候完全不理解那些孕中期莫名流淚、產后整夜哭泣以及對家人突然暴躁的情緒變化。
認為就是孕婦“挾天子以令諸侯”的嬌氣,但只有自己生了孩子才知道,情緒轉折突如其來完全難以控制。
對此包文婧將失控歸類為激素變化,讓情緒調節系統崩盤,表現出來的便是委屈感增加,再具體一點:
帶女兒餃子出行,未孕育時包文婧或許不覺有它,但產后同樣的勞累就成了情緒崩盤的最后一滴水,讓她對著鏡頭毫無形象的大哭。
產后抑郁并非個例而是多數產婦的困境,不論你是超模還是女明星,都逃不過激素的制裁,而此時最好的良藥便是丈夫,比如辛柏青就為了陪老婆朱媛媛待產而特意拒絕了《潛伏》。
準爸前期參與育兒知識、產后分擔育兒責任給予產婦充足的緩沖空間,為的就是全方位做環境營造降低產婦身心被忽視的可能,降低委屈感的存在,呵護產婦平穩走出低落期。
總之包文婧直播中的坦誠,雖然引來諸多質疑,但也決絕的撕開了產后抑郁的認知鐵幕,讓這一隱形病癥擁有了具象化的表達而不是成為難以言喻的苦衷。
這一態度相較于營銷懷孕蜂腰少女感、產后迅速復出女強人的熱搜詞條來說,對普通產婦群體意義重大,因為當女明星都敢拋開光鮮亮麗的包袱直言我病了,那些在醫院、衛生間、臥室獨自流淚的普通媽媽們,或許能多一份說出口、看醫生的勇氣。
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