來(lái)源:楊晨大神
魚躍救球?yàn)槭裁词锹殬I(yè)選手的“專利”?業(yè)余球友不會(huì)用到底是什么原因?真的是學(xué)不會(huì)嗎?
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當(dāng)對(duì)手?jǐn)[出進(jìn)攻架勢(shì)時(shí),你的重心一定要放低,雙腿微曲,保持彈性,就像彈簧一樣隨時(shí)準(zhǔn)備彈出去。接殺不是靠蠻力,而是靠預(yù)判和反應(yīng)。你的身體要像一張拉滿的弓,蓄勢(shì)待發(fā),而不是僵硬地站在原地等球過(guò)來(lái)。
很多球友接殺時(shí)習(xí)慣先動(dòng)腳,再出拍,結(jié)果就是慢半拍,導(dǎo)致回球被動(dòng)甚至直接失誤。正確的做法是——讓球拍帶動(dòng)你的身體! 當(dāng)對(duì)手殺球的瞬間,你的球拍要像閃電一樣快速伸出去攔截,而不是等腳到位了再揮拍。
為什么職業(yè)選手能在極快的殺球下魚躍救球?不是因?yàn)樗麄兿胨洠且驗(yàn)榍蛩偬欤_步已經(jīng)來(lái)不及調(diào)整,只能靠球拍先伸出去,再借助身體的慣性去夠球。拍子比人快,才是接殺的核心!
對(duì)于對(duì)角線的殺球,右腳要果斷跨出去,同時(shí)球拍迅速迎擊。拍子先到位,帶動(dòng)身體重心轉(zhuǎn)移。這樣不僅能保證擊球點(diǎn)靠前,還能借助身體的慣性,讓回球更有力、更貼網(wǎng)。接殺不是靠蠻力,而是靠技巧和節(jié)奏。
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