奇怪!
為什么最近“人手一根冬瓜”?
7月以來
我國出現今年來最強高溫過程
山東、江蘇、安徽等
不少地方熱到直接破紀錄
最近
網上流行起“抱著冬瓜睡覺”
據說可以有效防暑降溫保質期長
還不貴買不了吃虧
買不了上當
無論男女老少
還是貓貓狗狗
都可以擁有一根屬于自己的冬瓜
評論區
有網友留言
“冬瓜表示也是好起來了”
“大人能用嗎?”
在深圳買28斤冬瓜帶回香港
近日
一個戴眼鏡的男子
從深圳買了一個28斤重的
大冬瓜帶回香港
給3個月大的女兒當避暑玩具
引發關注
視頻中,這名男子在深圳超市購買冬瓜后,攜冬瓜經口岸入境香港,隨后乘車返家。把冬瓜放在床上,發現其長度甚至超過了女兒的身高。
7月8日晚,有記者聯系到了這位戴眼鏡的張姓男子。據了解,張先生現年32歲,遼寧籍,目前在香港生活和工作,他三個月大的女兒名為一一。
“我上上個周末去深圳看牙,妻子在家帶女兒玩時,在網上刷到有人買冬瓜給小孩抱著降溫避暑,小孩特別喜歡,就轉發給了我,讓我找時間也買一個冬瓜給女兒?!睆埾壬嬖V記者,他對比了一下香港和深圳冬瓜的價格,發現深圳便宜很多,就決定從深圳買一個冬瓜抱回去。
張先生的妻子表示,她當時在網上無意瀏覽到相關信息,覺得新奇有趣,就發給了丈夫。
張先生介紹,7月6日,他在深圳某超市花費55元購買了一個重達28斤(約14公斤)、長約70厘米的大冬瓜。隨后,他攜帶冬瓜通過海關安檢順利入境香港,并帶回家中。在返程途中天氣炎熱,張先生將冬瓜貼在頸部,感覺清涼不少。
“這個冬瓜比女兒的身高還長出10厘米,女兒一見非常喜歡,小手不停地抓個不停,小腳也在興奮地蹬動。”張先生的妻子補充道,現在他們每天會讓女兒將冬瓜作為玩具玩一個多小時。
張先生表示,待這個冬瓜臨近保質期、無法繼續存放時,他們會將其食用,避免浪費。
但也有很多人有疑問
外面熱成這樣
一根冬瓜真能管用?
真!能!
其實,抱冬瓜睡覺這種方法在古代就已出現。曾有《夏夜抱瓜眠》一詩為證,其清涼助眠的效果結合了物理屬性和中醫理論。
冬瓜含水量高達95%以上,類似“天然水枕”。當人體接觸冬瓜時,它能快速吸收體表熱量。
不僅如此,從中醫理論上看,冬瓜皮作為一種中藥材水煎內服,它還具有清熱解暑的功效與作用等。
哪些人可以用冬瓜助眠?
中國康復研究中心中醫康復科主任楊祖福表示,一般推薦不便開空調、風扇的老人、幼兒、孕婦可以嘗試。
但對脾胃虛寒、陽虛體質人群來說,冬瓜的物理降溫可能加重腹痛、腹瀉;體弱畏寒的老人、兒童可以用薄棉布包裹間接接觸,或放枕邊局部降溫。
而且,冬瓜升溫后,可以浸冷水擦干,還能重復使用。
用冬瓜助眠需要注意什么?
冬瓜表皮有白色毛刺,不小心會刺傷皮膚,因此使用前需要洗凈冬瓜表面的白毛,保留冬瓜外皮。
睡覺時,采用抱著或摟著的方式,著重為四肢降溫,避免腹部直接接觸。
更多防暑降溫小貼士
請收好
①穿寬松、淺色的棉麻/真絲衣物,利于散熱吸汗。要注意關鍵部位防護,戴寬檐帽或遮陽傘避免頭部暴曬,午后紫外線強時,可以穿薄紗披肩護住后頸。而且,出汗后千萬不要立即脫衣吹風,避免毛孔驟開引寒濕入體。
②夏季進食應秉承清熱生津,健脾化濕的原則。可以多吃冬瓜、絲瓜、苦瓜等當季瓜果,以及楊梅、烏梅、檸檬等水果,從而起到清熱利濕、斂汗生津的作用。值得注意的是,冰鎮冷飲會傷脾胃陽氣,辛辣食物會加重濕熱,最好不要吃太多。
③早晚可以開窗通風,午后拉窗簾遮陽。可以在室內擺放薄荷、茉莉,能起到綠化環境、降溫的作用。
④如果想要活動,可以選擇上午10點前或下午4點后,避免烈日曝曬。可選擇八段錦、太極拳、散步等比較柔和的運動,并需秉承適度原則,出微汗即可停止,切忌劇烈運動。運動后及時飲用淡鹽水或酸梅湯,以補充電解質。
你有抱過冬瓜睡覺嗎?
你還有哪些防暑小妙招?
歡迎在評論區交流~
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