7月12日（本周六）

第七屆河南省健康科普技能大賽

分主題展演

重磅登陸鄭州潮流地標

萬達坊

中醫時令與心理健康

重點疾病防治

兩大專場展演

即將精彩上演

更有省級三甲醫院義診

等你來體驗

第七屆河南省健康科普技能大賽分主題展演活動于7月5日啟動。7月5日至6日，三大專場在河南省科技館舉行，活動熱度持續飆升。

本周六，精彩繼續，一場驚喜滿滿的健康科普盛宴只等你來！

活動安排

中醫時令與心理健康專場

展演時間：7月12日（周六） 12：30—16：00

重點疾病防治專場

展演時間：7月12日（周六） 16：30—20：00

省級三甲醫院義診

活動時間：7月12日（周六） 12：30—20：00

活動地址：鄭州市金水區花園路122號萬達坊一樓大廳

7月5日、6日第七屆河南省健康科普技能大賽分主題展演活動現場

01 看點

潮流地標迎來 健康新浪潮

夏日心煩氣躁、養生無從下手？想了解實用防癌、傳染病防治干貨卻找不到靠譜渠道？

7月12日，由河南省衛生健康委、河南省科技廳、河南省疾病預防控制局、河南省總工會、河南省科學技術協會、河南日報社聯合主辦，河南省疾病預防控制中心、大河健康報聯合承辦的第七屆河南省健康科普技能大賽分主題展演活動，最后兩場“壓軸大戲”：中醫時令與心理健康專場、重點疾病防治專場將在萬達坊舉行。

在這里，醫務工作者將變身“科普大V”，讓你在逛街喝奶茶的間隙，沉浸式體驗健康科普，感受全省頂尖健康科普達人的風采，學到“聽得懂、記得住、用得上”的硬核健康知識。

專場一：中醫時令與心理健康

讓夏天的你告別情緒“中暑”

近年來，中醫藥文化頻頻“出圈”，中醫藥預防保健治療知識受到廣泛歡迎，中醫藥文化夜市熙攘熱鬧，中藥茶飲以及中醫藥各類非遺受到年輕人喜愛，越來越多的群眾學習中醫節氣養生。

三伏天為何總感覺身體被掏空？在這里，節氣養生有依據，專家講解與自然同頻的養生智慧，解鎖“夏日生存指南”。

夏天心煩意亂、一點就炸？這不是你脾氣差，可能是情緒“中暑”。在這里，情緒“退燒”有妙招。

真假當歸如何辨別？小米粥真的養脾胃嗎？在這里，有專為“脆皮青年”定制的養生指南，快快學起來吧！

養生不再是老年人的專利，更是當代“脆皮青年”的剛需。中醫時令與心理健康專場，助你元氣滿滿度盛夏。

專場二：重點疾病防治

謠言退散，主動防御才是王道

恐懼源于未知，防御始于認知。如何告別“談癌色變”“聞傳染病喪膽”？在這里，腫瘤防治“掃雷”行動開啟，給你一份腫瘤早發現早干預清單。

結核病、艾滋病等，如何科學防護不恐慌？在這里，學習超實用的傳染病防護“避坑”指南。

重點疾病防治專場帶你一一擊破謠言，讓你掌握防病主動權，給自己和家人筑起健康“防護墻”。

02 加碼

“健康謠言粉碎機”教你避坑

健康謠言花樣繁多，掌握識別謠言的技巧非常重要。

本次活動間隙，舞臺將秒變“打假現場”！西瓜和小龍蝦一起吃會中毒，是真是假？水果不甜就不容易讓人長胖，是真是假？常吃豆腐易患腎結石，是真是假？

活動將隨機邀請現場觀眾上臺見招拆招，在專業科普人員的引導和權威知識的支撐下，用簡單明了的“YES”或“NO”，拆穿日常生活中流傳甚廣的謠言，教你避開健康大坑。

7月5日、6日第七屆河南省健康科普技能大賽分主題展演活動現場

03 惠民

免費義診讓你逛街養生兩不誤

逛個街就把健康咨詢安排了！7月12日，作為第七屆河南省健康科普技能大賽的重要惠民環節，一場陣容強大、完全免費的大型公益義診活動將在萬達坊舉行。

你是畏寒怕冷的陽虛質，還是元氣不足的氣虛質？專家現場把脈問診，解鎖專屬你的養生方案。你的體質適合哪種養生方法？夏季養生該注意啥？資深中醫師指尖探秘，解答你關于睡眠、腸胃、脫發、姨媽痛的小煩惱。

針對疼痛、疲勞、失眠，還可現場體驗“針”功夫。肩頸腰背不舒服，更有專業推拿手法幫你放松。根據您的身體狀況，專家還會給出個性化的健康指導。

活動特別邀請了來自河南中醫藥大學第一附屬醫院、河南中醫藥大學第三附屬醫院、河南省洛陽正骨醫院等省級三甲醫院的多位知名醫學專家親臨現場，涵蓋骨傷科、疼痛科、骨盆髖臼科（創傷外科）、骨肌疼痛科、內分泌科、腎內科等多個科室，把國潮養生融入逛街場景，無需掛號、無需預約，逛著街就把健康咨詢安排了。

本周六，約上朋友

帶上爸媽和娃

一起到萬達坊加入

這場健康科普狂歡

讓權威、有趣、接地氣的健康科普

刷新你的認知

在逛街打卡的松弛感中

輕松解鎖健康生活新技能

用科學知識為自己和家人的健康“上分”

義診安排

時間：7月12日（周六）12：30—20：00

地點：萬達坊1號門

（鄭州市金水區花園路122號萬達坊一樓大廳）

鄭州花園路萬達坊

河南省鄭州市金水區花園路122號

交通線路

地鐵線路（推薦）

地鐵2號線東風路站B口。

公交線路

東風路花園路站途經公交：209路、42路、B32路、G102路、G2路、G97、S102、S105。

花園路農科路站途經公交：42路、B11路、B32路、G2路、G29路、G62路、G9路、Y11路。

自駕、打車

定位萬達坊（鄭州市金水區花園路122號）