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泰山隊(duì)一天兩練,重點(diǎn)訓(xùn)練五項(xiàng)內(nèi)容,官方表態(tài)還要提高訓(xùn)練強(qiáng)度

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7月11日,山東泰山隊(duì)在基地進(jìn)行一天兩練,官方發(fā)布球隊(duì)訓(xùn)練照片,球員們?cè)诹胰障逻M(jìn)行對(duì)抗訓(xùn)練,提升訓(xùn)練強(qiáng)度。距離泰山隊(duì)客場(chǎng)對(duì)陣大連英博還有一周時(shí)間,泰山隊(duì)也將進(jìn)入周訓(xùn)練備戰(zhàn)周期,也就是進(jìn)入比賽準(zhǔn)備狀態(tài)。






山東泰山隊(duì)自從成立臨時(shí)教練團(tuán)隊(duì)后改變訓(xùn)練計(jì)劃,球隊(duì)官方及時(shí)更新球隊(duì)訓(xùn)練動(dòng)態(tài),這也讓外界更了解球隊(duì)的訓(xùn)練內(nèi)容。11日,山東泰山隊(duì)官方消息顯示,球隊(duì)進(jìn)行一天兩練,上午進(jìn)行核心力量和穩(wěn)定性訓(xùn)練,球員在健身房進(jìn)行訓(xùn)練。








下午,泰山隊(duì)進(jìn)行射門、傳接球和小場(chǎng)地比賽訓(xùn)練,調(diào)整球員的狀態(tài)。按照安排,球隊(duì)根據(jù)教練組安排,提高訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)入周計(jì)劃備戰(zhàn)周期。



對(duì)于泰山隊(duì)來說,這個(gè)間歇期的重點(diǎn)是提升球隊(duì)的訓(xùn)練強(qiáng)度,調(diào)整全隊(duì)的競(jìng)技狀態(tài),與此同時(shí)做好球隊(duì)的陣容優(yōu)化,這也是球隊(duì)年輕化的必然過程。

圖片來自山東泰山隊(duì)官方

特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

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