很多人都在說“NBA球員天賦逆天”，但天賦和偉大之間，其實隔著最難跨過的那道坎：自律和犧牲。

CJ最近在播客里談到過這樣一個細節。他說聯盟里有很多好球員，但真正偉大的球員，和別人最大的區別在于“持續性、自律和犧牲”。他們不只是想要成功，而是把它當作生活的全部，愿意放棄和家人相處的時間，愿意為每一個賽季、每一場比賽、甚至每一次訓練調整自己的全部狀態。

為了讓大家更直觀地理解，他說出了一個讓他印象深刻的畫面：

“我見過勒布朗在夜店里泡冰桶。”

夜店燈紅酒綠，所有人都在跳舞、喝酒、放松。但勒布朗卻在現場泡著冰桶，進行賽后恢復，給自己的膝蓋和肌肉降溫。就是在這樣一個所有人都在“玩”的地方，他依然在“訓練”，在恢復，在準備下一場比賽。

這就是“他們不僅僅想要成功，而是把成功當作生活全部”的最真實寫照。

從外人眼中看，NBA里的明星球員擁有常人難以想象的天賦：他們高大、靈活、身體強壯、擁有極佳的協調性和對抗能力。但在這些天賦的背后，是同樣難以想象的付出。

勒布朗每年花費超過100萬美元在身體保養上，包括高壓氧艙、私人訓練師、私人理療師、頂級營養團隊，外加全年無休的嚴格作息和飲食習慣。他從不抽煙，不碰垃圾食品，訓練之外的時間也盡可能讓身體和精神保持在最佳狀態。

科比更是如此。凌晨四點的洛杉磯，天還沒亮時他已經在球館訓練，用無數次投籃和力量訓練堆砌出自己的比賽感和投籃手感。賽季中，他幾乎所有行程都圍繞訓練和恢復展開。他曾說：“你想要變得更好，就得在別人不訓練的時候訓練。”

這些被稱作“瘋子”的球員，真正讓他們變得偉大的，從來不只是比賽中那些拉滿熱度的高光鏡頭，而是這些幾乎沒有人看見、也幾乎沒人能做到的日常自律。

“想要”成功的人很多，但“為成功放棄一切”的人很少。

NBA有幾百個好球員，但真正偉大的球員，往往只有極少數。CJ 說，“偉大不僅僅是天賦，而是一種執著。”這執著是凌晨的訓練，是賽后的恢復，是在夜店泡冰桶，是在別人在休息時繼續學習和研究比賽，是為了保持狀態愿意遠離家庭、放棄娛樂和放松，是在漫長賽季里不斷調整心態和身體以應對82場常規賽加上季后賽的高強度對抗。

這才是勒布朗和科比為什么能在聯盟中站穩十幾年巔峰的原因，也是為什么他們能在歷史中留名，被稱作“偉大”的原因。

對于年輕球員來說，這或許是最好的提醒：
如果你只想要成功，那么很可能只是“想想”；
如果你愿意為此付出一切，愿意日復一日地堅持和犧牲，那么成功也許會真的走向你。