詹姆斯更換球隊的原因之一就是一支球隊所需要的重建時間太過漫長，就比如勇士從1995年沉淪到2006年、快船曾連續15年未進季后賽、國王隊16年、森林狼更是連續18年，當然NBA也有許多重建異常順利的球隊，下面我們就來盤點一番！

在部分詹姆斯球迷眼里彷佛騎士隊之前始終是一支爛隊，但實際上八九十年代騎士和尼克森一直是喬丹在東部最大對手，故事轉折點發生在1997年夏天，當時騎士斥重資7年1.07億美元簽下超音速大前鋒肖恩坎普，結果加盟騎士后坎普身材大走樣，騎士也因此跌落谷底。

99年選中安德烈米勒、2000年克勞福德、01年迪奧普、02年瓦格納，終于03年選中詹姆斯后騎士隊才再次看到希望，考慮到選中詹姆斯后騎士仍有兩年未進季后賽，所以只排到了第五的位置。

科比雖然16年才退役，但實際上湖人早在2014年就已經開始了重建的道路，那一年湖人將主教練換成拜倫斯科特就是證明之一，隨后14年7號秀蘭德爾、15年榜眼拉塞爾、16年榜眼英格拉姆、17年榜眼鮑爾，接著18年夏天詹姆斯跳出合同成為自由球員并宣布加盟湖人，如果這群新人很快兌現潛力成長起來還好，結果18-19賽季詹姆斯與年輕球員配合只打出37勝45負西部第十戰績，這樣一來詹姆斯自然沒有耐心等待這群毛頭小子成長，于是休賽季湖人總經理大手一揮將英格拉姆、鮑爾、哈特等潛力股打包換成了號稱“美國之子”的安東尼戴維斯，湖人瞬間就完成了重建。

98年籃網還是季后賽球隊，為了增加競爭力，籃網通過三方交易用埃文斯和卡塞爾換來了明星后衛斯蒂芬馬布里，結果馬布里加盟第一年籃網就變成16勝34負直落谷底，后面99-00賽季31勝51負、00-01賽季26勝56負看不到任何希望，彼時基德因為家庭暴力事件被太陽擺上貨架，于是雙方一拍即合完成了當家球星一換一。

有意思的事情來了，01年馬布里帶領籃網26勝東部墊底，01年基德帶領太陽51勝打進季后賽，夏天二人互換后，02年基德帶領籃網東部第一闖進總決賽，而馬布里帶領太陽跌到了36勝46負時隔13年首次無緣季后賽，于是一瞬間杰森基德成為了超級巨星，而馬布里則變成了“獨狼”身價暴跌。

1982年火箭剛剛在總決賽里和凱爾特人大戰六場，結果兩個月后當家球星賽季場均31.1分14.7籃板并斬獲當賽季MVP的摩西馬龍就被費城76人撬走，原因就是1981年火箭給了埃爾文海耶斯一份大合同，導致82年球隊薪資受限沒能競爭過費城，而無視薪資空間的“伯德條款”要到1984年才會出現。

于是火箭趁機擺爛，83年選中狀元拉爾夫桑普森，84年又收獲了哈基姆奧拉朱旺，接著85年西部第三重返季后賽，然后86年就又回到了總決賽的舞臺，若非桑普森連續遭遇膝傷和背傷，八十年代火箭完全可以和湖人以及凱爾特人形成“三國爭霸”局面，如果那個夏天火箭接受開拓者交易方案用桑普森交換德雷克斯勒以及探花簽，奧拉朱旺+喬丹+滑翔機組合追逐比爾拉塞爾11冠都是很有可能的事情。

1996年馬刺還是59勝西部第二并打進半決賽，為了更進一步，96年夏天馬刺還簽下了場均18.2分6.4籃板的威爾金斯，怎么看都是準備大干一場的意思，結果大衛羅賓遜先是季前賽遭遇背傷，隨后常規賽復出只打了六場又遭遇左腳足舟骨骨折賽季報銷，于是波波維奇大手一揮直接將賽季目標從奪冠變成了擺爛。

由于中途才調轉航向，所以最后只拿到了一個倒數第三的戰績，按照戰績排名留給馬刺的應該是范霍恩或者比盧普斯，結果偏偏大衛羅賓遜手感極佳在選秀抽簽里以15.6%的概率拿下狀元簽，隨后波波維奇親自前往維京群島和鄧肯見面表示誠意，最終6月25日馬刺在北卡羅萊那州舉辦的選秀大會上用狀元簽選中鄧肯，屬于馬刺的王朝時代就此開啟！