從收房到入住，按時間線+任務清單+常見坑點編寫，可直接打印打鉤使用
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一、裝修前 3 個月｜需求 & 預算 & 合同
1. 梳理需求
- 幾口人、要不要地暖/新風/智能、是否保留老家具、寵物需求。
2. 確定裝修模式
- 清包：只買材料，自己找工人，適合時間極充裕的硬核玩家。
- 半包：施工方包人工+輔材，業主買主材，性價比最高，小白首選。
- 全包/整裝：拎包入住型，務必核對“全包不全包”列表（中央空調、地暖、定制柜往往是另收費）。
3. 做預算表（Excel 模版示例）
- 基裝：人工+輔材 ≈ 800~1200 元/㎡（按建筑面積粗算）
- 主材：瓷磚地板木門櫥柜潔具吊頂 ≈ 700~1500 元/㎡
- 設備：中央空調 300~400 元/㎡、地暖 150~220 元/㎡
- 軟裝家具家電：豐儉由人，但提前留 20% 機動金。
4. 選設計師 & 施工方
- 上海行情：獨立設計師 80~200 元/㎡，出效果圖+施工圖；裝修公司設計費常可免，但會綁定施工。
- 核“三證”：營業執照、建筑業企業資質、上海裝飾協會會員證。
5. 簽合同（上海官方示范合同下載地址見上海裝潢網）
- 必須寫明：工期、付款節點、增項簽字才生效、延期違約金、環保標準、質保年限（上海行規隱蔽工程 5 年，面飾工程 2 年）。
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二、裝修前 1 個月｜物業 & 報建 & 主材鎖單
1. 物業辦理
- 裝修備案、交納押金（上海普遍 3000~8000 元）、確認垃圾清運點。
2. 定主要設備（影響水電定位）
- 中央空調/新風/地暖：約三方到現場與設計師、水電工一起交底。
- 櫥柜、入戶門、窗戶：需要在拆改后復尺，但需提前下單排隊（上海旺季周期 25~45 天）。
3. 主材清單打鉤表（示例）
[ ] 瓷磚 [ ] 地板 [ ] 室內門 [ ] 馬桶 [ ] 臺盆 [ ] 地漏 [ ] 開關面板型號顏色
—選好后拍照存檔，防止送錯貨。
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三、正式開工｜0 天 開工儀式
- 現場交底：設計師、項目經理、業主、設備方四方到場，彈水平線、確認開關插座數量。
- 電梯/樓道保護：上海多數物業強制要求鋪設珍珠棉+石膏板，否則罰款。
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四、第 1 階段｜拆改（2~7 天）
任務清單
[ ] 拆除非承重墻（先用激光水平儀在墻面彈線，避免誤砸承重墻）。
[ ] 新建墻體植入拉墻筋，新老墻交接處掛鋼絲網。
[ ] 封陽臺窗框安裝（一樓務必先裝門窗，防偷材料）。
常見坑點：拆到承重墻、物業要求恢復；建筑垃圾外運沒談好，后期被加價。
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五、第 2 階段｜水電改造（7~14 天）
流程：水電交底→彈線→開槽→布管穿線→打壓試驗→隱蔽驗收拍照→封槽。
小白必做 6 件事
1. 冰箱、洗碗機、蒸烤箱、凈水器、壁掛馬桶、電動窗簾電機等通通確認型號尺寸。
2. 強弱電間距 ≥20 cm，交叉處包錫箔紙防干擾。
3. 水路：冷熱水管都用 PPR 熱水管，走頂不走地，方便后期檢修。
4. 電路：上海老房常見 2.52 線帶空調，必須換成 42；回路不低于 8 路。
5. 拍照+尺寸圖刻光盤：后期打釘裝鏡子不會打到管子。
6. 水電驗收當日，手機備忘錄記錄：水管打壓 0.8 MPa 30 分鐘不掉壓；電線抽拉自如。
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六、第 3 階段｜泥瓦（10~20 天）
任務清單
[ ] 防水：衛生間濕區刷到 1.8 m，閉水 48 小時，提前和樓下鄰居打招呼。
[ ] 貼磚：墻壓地、對縫、陰陽角用整磚，空鼓率 ≤5%。
[ ] 過門石、窗臺石同期安裝。
[ ] 瓷磚鋪貼完 3 天內做好美縫，避免灰塵進入縫隙。
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七、第 4 階段｜木工（7~15 天）
- 上海主流做法：輕鋼龍骨+雙層 9 mm 石膏板吊頂，拐角 7 字型整板防裂。
- 如現場打柜子，提前確認板材品牌（兔寶寶/千年舟 E0 級）、封邊工藝（激光封邊）。
- 木工結束一定復尺：櫥柜、木門、定制柜復尺后下單。
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八、第 5 階段｜油漆（10~20 天）
流程：石膏找平→膩子兩遍→打磨→底漆一遍→面漆兩遍。
注意：
- 上海黃梅天濕度高，批完膩子后延長干燥時間。
- 乳膠漆留 5% 備用，后期補漆無色差。
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九、安裝季（硬裝收尾 7~10 天）
按進場順序打鉤
[ ] 熱水器 [ ] 廚衛鋁扣板吊頂 [ ] 櫥柜 [ ] 煙機灶具（提前開通燃氣）
[ ] 室內門 [ ] 地板 [ ] 開關插座 [ ] 燈具 [ ] 潔具五金 [ ] 墻紙/壁布
[ ] 補漆工再次上門修補磕碰。
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十、軟裝 & 空氣治理（10~30 天）
1. 家具家電分批進場 → 留包裝 7 天方便退換。
2. 開窗通風 + 工業風扇 + 加濕器（上海 7~9 月最佳，冬季可開暖氣加速揮發）。
3. 甲醛檢測：建議請具備 CMA 資質機構，按《GB/T 18883-2022》封閉 12 小時取樣，≤0.08 mg/m3 入住。
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十一、入住 & 售后
- 保留所有質保單、水電圖、主材購買發票。
- 上海常見售后節點：
3 個月：墻面開裂修補
1 年：木門合頁、地板異響
5 年：隱蔽工程漏水
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附：時間總覽表（可截圖保存）
設計+合同 30 d → 拆改 5 d → 水電 10 d → 泥瓦 15 d → 木工 10 d → 油漆 15 d → 安裝 10 d → 軟裝通風 20 d
（理想狀態 105 個工作日，實際疊加材料等待、周末禁止施工，總工期 3.5~4.5 個月）
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給小白的三句話總結
1. 先做功課再付錢，任何口頭承諾都寫進合同附件。
2. 主材提前鎖單，80% 的延期都卡在門、櫥柜、瓷磚沒到貨。
3. 每個階段“眼見為實，拍照為證”，微信群里每日匯報+現場簽字，你就贏了一半。