高溫短暫下線之后

今天起再次拉開帷幕

新的一周仍然是高溫開場

并持續(xù)

7月上中旬的多數(shù)時間

都被高溫掌控

天氣形勢以晴天為主

暑熱將全天候在線

公眾需及時補水

出汗過多可適當補充電解質水

避開高溫時段進行戶外活動

謹防中暑

高溫酷熱天氣，一定要合理應對中暑。避免在高溫時段進行長時間戶外工作或活動。若出現(xiàn)熱射病，應遵循“快速降溫+立即送醫(yī)”的急救原則，等待就醫(yī)時，可以采用泡涼水、冷敷、吹涼風等方式給患者身體降溫。需要注意的是，不要給熱射病患者喂水，以防嗆咳或窒息，如果發(fā)生嘔吐，可以使其側躺，確保呼吸道通暢。

{天氣實況}

蚌埠市區(qū)昨日16時氣溫33.2℃

今晨最低氣溫25.2℃

{ 天氣趨勢 }

預計： 未來一周我市維持晴熱高溫天氣，最高氣溫在36℃左右。具體預報：今天白天晴，最高氣溫35℃，東北風3-4級；今晚到明天多云轉晴，26到35℃；明晚到后天多云轉晴，26到36℃。

一周具體預報

07月13日

晴轉多云

26～35℃

07月14日

晴轉多云

26～35℃

07月15日

29～36℃

07月16日

雷陣雨轉多云

28～36℃

07月17日

晴轉多云

27～35℃

07月18日

多云轉晴

26～34℃

07月19 日

多云

26～34℃

三縣預報

懷遠天氣預報

今天白天到夜里：晴轉多云。

東北風3-4級。

今天最高氣溫：34～35℃；

明晨最低氣溫：27～28℃。

預計：

14日：晴轉多云；

15日：晴；

16日：小雨轉多云；

17日：晴轉多云。

固鎮(zhèn)天氣預報

今天白天到夜里：多云轉小雨。

東北風3-4級。

今天最高氣溫：35～36℃；

明晨最低氣溫：25～26℃。

預計：

14日：晴；

15日：多云轉晴；

16日：小雨轉多云；

17日：晴轉多云。

五河天氣預報

今天白天到夜里：晴轉小雨。

東北風3-4級。

今天最高氣溫：34～35℃；

明晨最低氣溫：26～27℃。

預計：

14日：晴；

15日：小雨轉多云；

16日：小雨轉多云；

17日：晴轉多云。

氣象生活指數(shù)

舒適度指數(shù)：2級，熱，很不舒適。

穿衣指數(shù)：1級，適宜穿質地較薄的短袖衫、裙衫。

紫外線指數(shù)：4級，紫外線強度：較強。

晾曬指數(shù)：5級，晾曬條件好。

晨練指數(shù)：4級，比較適宜晨練。

蚌埠市公共氣象服務中心

（2025年07月13日6時）

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