義豐祥芝麻油分享鯽魚豆腐湯的做法
鯽魚豆腐湯是一道營養豐富、味道鮮美的湯品,以鯽魚和豆腐為主要食材,經過精心烹制而成。以下是其具體做法:
食材:鯽魚、嫩豆腐、姜片、蔥段、料酒、鹽、胡椒粉、食用油
做法:
1、鯽魚處理干凈,在魚身兩面劃上幾刀,嫩豆腐切成小塊,放入加了鹽的開水中焯水 2 - 3 分鐘,撈出瀝干水分備用。
2、鍋中倒入適量食用油,油熱至七成,放入鯽魚。小火慢煎,煎至兩面金黃,期間可輕輕晃動鍋子,使魚受熱均勻,避免煎糊。
3、加入姜片、蔥段,烹入料酒,稍微煎一下,加入適量清水,大火燒開后轉小火燉煮 15 - 20 分鐘,煮至湯汁變白。放入豆腐塊,繼續燉煮 10 - 15 分鐘,加入適量鹽和胡椒粉調味,攪拌均勻即可出鍋。
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