廣東
這一趟，霍啟剛是為了“村超”“村BA”站臺，日程緊得連軸轉，可一家人還是抽空鉆進三都跳水基地食堂，跟當地小隊員擠一張桌子吃大鍋飯，沒有包廂，沒有特餐，鏡頭里全是熱氣騰騰的真實。
十歲的霍中曦端著不銹鋼餐盤，先素菜后葷菜，吃多少舀多少，動作麻利；二女兒霍中妍踮著腳，用夾子一顆顆挑豆芽，認真得像在考試；霍啟剛雙手插兜站在后面，不催不幫，只負責看，把“自己來”寫進孩子的日常。
郭晶晶更低調，彎腰問小女兒想吃什么，語氣像普通媽媽，完全看不出“跳水皇后”的光環。開飯后，她和工作人員坐一桌聊項目，三個孩子被安排跟當地小朋友拼桌，筷子用得比旁邊小隊員還穩，全程沒人喂，也沒人圍著擦汗遞水。
網上老說富豪家孩子吃飯得三個保姆伺候，可百億身家的霍家偏偏反著來：讓孩子自己端盤子、自己夾菜、自己收拾。飯菜普通，教養卻不普通——自己動手、不浪費、懂平等，這些刻在骨子里的習慣，比留金山銀山更頂用。
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