【編者按】

青少年是國家的未來，健康是成長的基石。近年來，近視率、肥胖率等學生健康指標持續引發社會關注，這既關乎每個家庭的幸福指數，更牽動著民族未來的發展質量。青島通過創新陽光體育課程、深化體教融合、構建家校社協同機制等舉措，聚焦學生體質健康發展這一核心命題，多維發力，青島市學生體質健康提升工作取得突破性成果，2024年我市學生體質健康合格率、優良率、平均分三項指標均居全省第一。

為此，我們特別推出系列報道，立體呈現青島市學生體質健康提升工程的創新路徑，探討如何通過科學評價體系構建、運動習慣養成、健康生態營造等維度，真正實現從"重分數"向"重健康"的教育價值轉向。

體育場上，全校學生以整齊劃一的團體操動作展示著蓬勃朝氣；綠茵場上，參加足球特訓營的少年正帶球突破，傳球路線精準如尺規作圖；體質測試區，學生們在AI體測設備前完成立定跳遠，數據實時上傳市級健康平臺……

在這所山東名校，體育早已超越簡單的身體鍛煉范疇，成為撬動學生全面發展的核心支點。平度九中立足“五育并舉”，發展體育特色，利用陽光體育大課間、體育課程、體育活動等普及各項體育運動，創造濃郁的體育文化氛圍。

當2024年山東省體質健康抽測學校學生體能測試合格率100%，位居全省第一，優良率66%，位居全省第二，我們看到的不僅是數字躍升，更是一部校園體育改革的立體樣本。

01.

特色體育課程體系

模塊化教學突破傳統

平度九中的體育改革始于頂層設計。學校通過實施“干部負總責、教師教技能、班級抓落實”的協同育人模式，以“三支隊伍”切實保證學校體育工作有效推進，將體育納入學校整體發展規劃。

在課程體系構建中，體育教研組打破常規，創新推出“模塊式教學”模式。足球、籃球、田徑、跳繩四大模塊讓學生根據興趣專項發展，取得了體育課“樣樣學、樣樣精”的成果。模塊教學讓體育技能培養更系統，一個學期專攻一個項目，學生能真正掌握運動技能。

與此同時，課程外延同步拓展，近年來，學?；@球社團獲市級比賽亞軍，健美操社團奪得青島市第三名，田徑社團培養出國家二級運動員。這些社團每天下午開展訓練，形成了“課堂教學打基礎、社團訓練提水平”的雙軌機制。

平度九中不斷優化體育課堂，教學中將教師的教、學生的學及教師行為、學生行為與評價之間緊密聯系和相互促進，以學生為中心，通過優化教學方法、增強學生學習過程的參與度，促進學生體質健康水平全面提升。

02.

特色項目鍛造人格

構建體質健康新格局

為了讓學生們擁有更加舒適安全的運動設施，平度九中不斷優化配置，為體質健康提供硬件保障。學校高度重視體育設施建設，定期對體育設施進行迭代升級，新增和改善標準化運動場地、室內健身房及多功能健身器材，打造了更加優質的鍛煉訓練環境。

2024年，學校進行了兩個標準化田徑場地的塑膠鋪設和一個足球場地的草皮更新，新增設單杠36副。除此之外，學校按照省市標準新增體質檢測智能測試儀器6套，并專門增設室內體育達標場地供儀器存放和使用，為師生擁有健康體魄提供了堅實的硬件保障。

在體育項目的打造上，學校加強體育社團建設。成立田徑、足球、籃球、排球、兵乓球、羽毛球、武術、健美操等十余個俱樂部，供學生根據個人興趣愛好進行自主選擇。在體育教學上，老師從學生的自身條件出發，因材施教，讓學生在運動中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，并積極采用互動式、探究式教學，激發學生的鍛煉興趣，有效提高學生的體育素養。

在這里，通過專業訓練與學校教育結合，學生們實現了“學—訓—賽”深度融合。

03.

體質合格率全省第一

提升學校體育軟實力

2024年，平度九中山東省體質健康抽測學校學生體能測試合格率100%，優良率66%，學生體質健康成績顯著提升，取得這一優秀成績的背后，是學校不斷科學施策，不斷提升學校體育軟實力的結果。

學校定期組織學生進行體質監測和抽測，項目涵蓋國家測試標準所有項目，如身高、體重、肺活量、50米跑、立定跳遠、坐位體前屈等，同時將成績以表格形式進行記錄并單獨反饋給學生；同時科學分析監測抽測數據，為每位學生量身定制個性化的鍛煉計劃，做到一生一案，通過以測促練，激勵學生訓練有的放矢、精準高效，確保鍛煉效果的最大化。

學校每年舉辦校園體育節、迷你馬拉松、運動會，同時把體質監測所有項目納入體育節和運動會比賽項目，對優勝集體和個人進行表彰獎勵，對打破記錄者進行張貼宣傳，激勵全體學生。

生命在于運動，體育活動不僅增強了學生體質，提高了健康水平，更培養了他們團隊意識和意志力，讓他們的學習韌勁更足，效率更高。今后，學校將以校園籃球、足球等特色項目為突破口，加強學校體育改革創新，著力形成“一校一品”“一校多品”的學校體育多元發展新格局，為構建體育“5C”體系，推進體育強市、健康中國建設貢獻平度九中力量。

來源 ｜ 青島新聞網記者 韓彤彤

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