2025年7月13日，女籃亞洲杯在深圳正式開打，中國女籃在小組賽首場比賽中對陣印尼女籃，結果以110比59狂勝對手，整整51分的差距。這場開門紅讓大家看到了中國女籃的實力，進攻端內外開花，防守端滴水不漏，主力球員和新人都有亮眼發揮。比賽一開始，中國隊就打得順風順水，首節30比10領先。第二節繼續拉開比分，半場49比20。第三節又拿下37比19，三節打完領先47分。到了第四節，比賽基本沒啥懸念，最終51分大勝收場。

這場比賽的數據很能說明問題，中國隊全場三分球26投14中，命中率高達50%，防守端把印尼限制到只得59分。主力球員韓旭、楊舒予、李緣表現穩健，新人張子宇也首次登上國際大賽舞臺，吸引了不少眼球。可以說，這場勝利給中國女籃開了個好頭，也讓球迷對后面的比賽充滿期待。

張子宇：數據亮眼但被教練點名

這場比賽里，18歲的張子宇絕對是個亮點。她打了20分鐘，11投9中，砍下25分，外加12個籃板和3次助攻，效率高得嚇人。張子宇身高超過2.2米，臂展更是夸張，站在內線就像一座塔，印尼隊根本防不住。她籃下得分太輕松了，第二節和第三節的連續得分，直接把分差拉得更大。光看數據，這表現已經很炸裂了，妥妥的全場最佳級別。

不過，賽后主教練宮魯鳴卻對張子宇提出了批評。他直言不諱地說，張子宇雖然天賦好，但技術和經驗還有很大提升空間。宮魯鳴提到，她剛滿18歲，這是她第一次打這種大賽，之前只調整了十來天，能頂住印尼的防守已經不錯了。但他也指出，她的動作還不夠硬朗，技術細節需要打磨，尤其面對更強的對手時，這些短板可能會暴露出來。他希望張子宇在后面的比賽里能更猛一些，同時注意保護自己。

這話聽起來有點苛刻，但其實不難理解。張子宇的身體條件確實是天生的優勢，可籃球不是光靠身高就能打好的，技術和實戰經驗得慢慢攢。宮魯鳴這番話，既是批評，也是對她未來的期待。

宮魯鳴的執教風格：嚴格又務實

宮魯鳴當中國女籃主教練，風格一直是出了名的嚴格。他看球員不只看天賦，更看技術和狀態，對年輕球員尤其要求高。這場比賽，他大膽讓張子宇首發，給她20分鐘的上場時間，顯然是想讓她在實戰中鍛煉。但同時，他也沒客氣，直接指出她的不足，這種“又用又批”的方式，就是宮魯鳴一貫的帶隊思路。

其實，宮魯鳴的用人策略也不是沒爭議。就在亞洲杯前，7月6日中國女籃和澳大利亞的熱身賽里，他的換人安排就被網友吐槽過。那場比賽中國隊70比65險勝，但有些球員表現一般，宮魯鳴的調整讓人看不懂。可他一直堅持自己的原則，認為實戰是檢驗球員的最好方式，張子宇這次被點名，也是這個思路的延續。

除了張子宇，中國女籃其他球員這場也打得挺漂亮。韓旭作為內線核心，拿了18分10個籃板，籃下技術和籃板控制都很穩。楊舒予外線開了掛，4記三分貢獻16分，火力全開。李緣組織能力突出，送出8次助攻，把球隊進攻串得順暢無比。替補球員像潘臻琦、翟若云、楊利維也都有貢獻，尤其是三分線外的發揮，全隊50%的命中率，比之前的熱身賽高了不少。

防守端，中國隊也沒給印尼太多機會。59分的分數，已經說明了對方的進攻有多費勁。整體來看，這支中國女籃攻防均衡，主力和替補都能站出來，首戰的表現讓人放心。

再說說印尼女籃，她們在亞洲女籃里不算強隊，世界排名和中國差得遠。這場比賽，印尼面對中國隊的內線和外線火力，完全沒招。進攻靠外線投籃，可命中率低得可憐，內線又被張子宇和韓旭壓得死死的。賽后印尼教練也承認，中國隊實力太強，他們根本不是對手。

不過，宮魯鳴沒因為這場大勝就放松，他提醒隊員，后面韓國和新西蘭才是硬仗，不能掉以輕心。這話挺實在，首戰對手弱不代表全程輕松，后面的挑戰才是真考驗。

張子宇這幾年一直是關注的焦點。她在青年隊就打出了名堂，2024年FIBA U18女籃亞洲杯上，場均30分15個籃板，帶隊拿亞軍，還當選MVP，被外界叫“女版姚明”。她的身高和天賦，確實讓人眼前一亮，未來可期。

但成年隊舞臺不一樣，競爭更激烈，對技術要求更高。宮魯鳴這次批評她技術不夠，其實是點出了她成長的關鍵。籃球不是光靠身體吃飯，張子宇得在實戰中磨技術、攢經驗，才能真正站穩腳跟。她自己也說了，會認真聽教練的，爭取后面打得更好。這態度挺讓人看好。

中國女籃的前景：目標衛冕

中國女籃這次亞洲杯的目標很明確，就是衛冕冠軍。這些年她們在亞洲一直是老大，拿過好幾次冠軍。這屆比賽，陣容有韓旭、楊舒予這樣的核心，也有張子宇這樣的新人，實力很均衡。小組賽除了印尼，還有韓國和新西蘭要打。韓國是老對手，實力不弱，新西蘭最近幾年也進步明顯，中國隊得穩扎穩打，爭取小組第一出線。

從首戰來看，中國女籃狀態不錯，攻防都有亮點。只要保持下去，再加上張子宇這樣的新人能頂起來，衛冕不是夢。當然，后面比賽難度會加大，怎么調整狀態、應對強敵，是接下來要解決的問題。

這場51分大勝，展現了中國女籃的實力，也讓張子宇嶄露頭角。宮魯鳴對她的批評，不是否定，而是鞭策。這支隊伍有經驗豐富的老將，也有潛力無限的新人，首戰只是個開始。后面面對韓國、新西蘭，甚至淘汰賽的強隊，才是真正的硬仗。希望中國女籃能越打越好，張子宇也能在磨練中成長，帶著隊伍再創佳績。