部分地區(qū)最高氣溫可達(dá)39℃至43℃

7月14日起，華北南部至華南、新疆等地將出現(xiàn)大范圍高溫天氣，其中，河北南部、河南、陜西關(guān)中、湖北西部等地將成為高溫核心區(qū)域，高溫持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度強(qiáng)，部分地區(qū)最高氣溫可達(dá)39℃至43℃，未來一周的高溫日數(shù)可達(dá)6至7天。

中東部高溫范圍廣強(qiáng)度強(qiáng)

多地未來7天高溫全勤

中央氣象臺(tái)發(fā)布高溫黃色預(yù)警：

新疆吐魯番盆地、內(nèi)蒙古西部、陜西中南部、山西南部、河北中南部和東北部、北京大部、天津、山東大部、河南、安徽北部、江蘇北部、湖北大部、湖南北部、四川盆地東部、重慶大部等地有35～36℃高溫天氣。

其中，河北中南部、天津大部、山東西部、河南中北部、安徽北部、湖北北部和西部、重慶東北部等地部分地區(qū)最高氣溫37～39℃，山東西部、河南東北部局地可達(dá)40℃以上。

隨著大陸暖脊東移，與西伸的副熱帶高壓合并增強(qiáng)，中東部高溫范圍繼續(xù)擴(kuò)大，強(qiáng)度增強(qiáng)，河北南部、河南、陜西關(guān)中、湖北西部等地成為高溫核心區(qū)域。同時(shí)高溫持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度強(qiáng)，未來7天上述地區(qū)高溫日數(shù)可達(dá)6至7天，部分地區(qū)還將出現(xiàn)40℃以上的酷熱天氣。

不僅白天熱，不少地方夜間也熱力十足，無論是最高氣溫還是最低氣溫，都可能是同期少見。

未來兩天，山西大部分地區(qū)將開啟“蒸籠”模式，又熱又悶，而且部分地區(qū)還會(huì)時(shí)不時(shí)下點(diǎn)陣雨或雷雨，出門一定要做好準(zhǔn)備！

山西省氣象臺(tái)升級(jí)發(fā)布高溫橙色預(yù)警

除了高溫

這兩天還有陣性降水

01

今天下午到夜間

• 全省多云，北中部部分和南部局部地區(qū)有陣雨或雷陣雨，大同、忻州東部等地的部分地區(qū)有中雨、局部地區(qū)有大到暴雨，陽(yáng)泉、晉中東山、長(zhǎng)治、晉城等地的局部地區(qū)有中到大雨，并伴有短時(shí)強(qiáng)降水、雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣；

• 中南部部分地區(qū)有35℃、局部37℃或以上的高溫天氣。

02

明天白天到夜間

全省多云轉(zhuǎn)晴天，北部部分和中南部局部地區(qū)有陣雨或雷陣雨；北部局部和中南部部分地區(qū)有35℃或以上、中部局部和南部部分地區(qū)有37～41℃的高溫天氣。

03

后天白天到夜間

全省晴天間多云，中部局部和南部大部分地區(qū)有35℃或以上、南部部分地區(qū)有37～42℃的高溫天氣。

具體城市預(yù)報(bào)

高溫提示

盡量避免在高溫時(shí)段外出

上午10：00-16：00是一天當(dāng)中最熱的時(shí)候，盡量避免在這個(gè)時(shí)段外出！如需外出，務(wù)必做好防曬（遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡、防曬霜）并盡量選擇陰涼處行走。

合理使用空調(diào) 定期通風(fēng)

室內(nèi)注意開窗通風(fēng)，保持空氣流通。合理使用空調(diào)、風(fēng)扇降溫，但注意溫度不宜過低（建議26℃左右），避免長(zhǎng)時(shí)間直吹，定期開窗換氣。

及時(shí)補(bǔ)水 少量多次

別等口渴才喝水！主動(dòng)、定時(shí)補(bǔ)充水分，以溫開水、淡鹽水或電解質(zhì)飲料為佳。避免一次性大量飲用冰水，以免刺激腸胃。減少含糖飲料和酒精攝入。

來源丨央視財(cái)經(jīng)、山西氣象，黃河電視臺(tái)