本篇主要包括以下幾部分：

01、精選更新； 02、二手，閑置，供求，置換；

03、住宅，商鋪，倉(cāng)庫(kù)，租售 ; 04、招聘，求職 ; 05. 綜合資訊；尋物啟事

產(chǎn)品業(yè)務(wù)推廣、廣告發(fā)布-微信13895548661

01

精選更新

餓時(shí)饅頭貴，飽時(shí)玫瑰香，

這個(gè)世上根本沒有最重要的東西，

只有最需要的東西。

勇敢一點(diǎn)向前走，去看看那陌生的地方，感受愛與被愛。那怕世間紛紛擾擾，你也要活得通透優(yōu)雅。

如何保持精力旺盛呢？

1．第一大補(bǔ)就是睡覺

2．能量?jī)纱髿⑹郑豪⒕魏涂謶?/p>

3．能量?jī)纱笤搭^：自信和愛

4．吃好一點(diǎn)，干凈，搭配均勻

5．做適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)肌肉

6．不要長(zhǎng)期宅著，越宅越容易頹

7．多出去走走，親近大自然，最好的能量其實(shí)就來自于大自然。

8．戒煙少酒

9．學(xué)習(xí)養(yǎng)生，學(xué)會(huì)養(yǎng)氣血

10．早起打一段八段錦

11．減少社交是最能保持能量的

12．保持好心態(tài)，心態(tài)好能量就高

13．不和消耗你的人在一起

14．每天拉伸運(yùn)動(dòng)，保持肌肉通暢

15．十一點(diǎn)半之前睡黨

16．只關(guān)注自己，不要把精力放在與自己無關(guān)的人身上。

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02

二手、閑置、供求、置換

現(xiàn)有龍海賓館體育館籃球課程26節(jié)轉(zhuǎn)讓，價(jià)格1000元，有需要的聯(lián)系：18195268591

孩子畢業(yè)了自行車不騎了，六成新，沒任何問題，需要的打電話15349578586

鏈接：

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03

住宅、商鋪，倉(cāng)庫(kù)、租售

青銅峽小壩家旺家私城東門口對(duì)面有房出租，一室一廚一衛(wèi)30平米，水暖電齊全帶簡(jiǎn)單家具，電話13469558887

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04

招聘、求職信息

小壩金岸一品 東子飯店招聘

領(lǐng)班: 1名 4000-4500元，全勤+獎(jiǎng)金+月休2天

收銀員: 2名 3000-3500元，全勤+獎(jiǎng)金+月休2天

服務(wù)員: 若干名3300-4500元，全勤+獎(jiǎng)金+月休2天(18-40歲)

面點(diǎn)師: 1名，5000-7000元，全勤+獎(jiǎng)勵(lì)

洗碗工: 3000-3800元，全勤+獎(jiǎng)勵(lì)

配菜師: 3500-4000元，全勤+獎(jiǎng)勵(lì)(熟練工優(yōu)先)

有團(tuán)隊(duì)精神的優(yōu)先錄用! 以上崗位人員回族優(yōu)先!

馬先生13519277717 妥女士 17809577778

地址:康樂街金岸一品

招聘

本公司因業(yè)務(wù)需求，現(xiàn)面向社會(huì)招聘保安隊(duì)長(zhǎng)及保安員員數(shù)名:

招聘

一、保安隊(duì)長(zhǎng)

1、 要求: 40歲以下，男性，有相關(guān)管理經(jīng)驗(yàn)及良好的溝通能力，責(zé)任心強(qiáng)。持有C1駕照及退伍軍人優(yōu)先錄用。

2、工作地址:小壩市區(qū)

3、薪資面議

聯(lián)系電話:15825330633

二、售樓部形象崗

要求:18-35歲，男性，身高170cm左右，責(zé)任心強(qiáng)，有良好的溝通能力。

薪資:3500元/月+福利+獎(jiǎng)金。

三、高檔小區(qū)保安員崗位（巡邏立崗，不干活。）

要求:男性，55周歲以內(nèi)，身高165cm以上，身體健康，服從管理，有良好的溝通能力。

薪資:2000元/月+福利+獎(jiǎng)金。

工作地址:小壩市區(qū)內(nèi)

報(bào)名電話：17341246968

本公司因業(yè)務(wù)需要，現(xiàn)招聘以下人員 ：

1. 除銹、打磨工 2 名，干過的、熟練工優(yōu)先錄取；

3. 埋弧焊，二保焊，手把焊工各 2 名，100% 無損探傷檢測(cè)。

年齡在 45 歲以內(nèi)， 限吳忠、青銅峽小壩居住，以上工種工資面議（名額有限，招滿為止）。

聯(lián)系電話 1399506待定

【招聘】康龍洗滌招聘長(zhǎng)期女工一名！年齡35-45歲！長(zhǎng)白班！工作時(shí)間：（10：00-18：00）月薪：（2400-3200）：（基本+崗位+工齡+績(jī)效+全勤+養(yǎng)老保險(xiǎn)）。地址：青銅峽市嘉寶工業(yè)園區(qū)金環(huán)軸承廠院內(nèi)。聯(lián)系電話：13323533389

天一街清真餐廳招聘臨時(shí)洗碗工一名 工資面議 電話 13037934665

寧夏恒德精越包裝科技有限公司位于嘉寶工業(yè)園區(qū)新昌路，主營(yíng)業(yè)務(wù)為瓦楞紙箱、彩箱、禮品盒生產(chǎn)加工及銷售，目前公司員工25人，員工以青年群體為主，團(tuán)隊(duì)富有朝氣。

[招聘崗位]

1、零時(shí)工兩名

男女不限，18至45周歲，早8晚6點(diǎn)半工資110元/天，不干時(shí)結(jié)工資。聯(lián)系人劉女士：18161638822

地址：青銅峽市嘉寶工業(yè)園區(qū)，新昌路3號(hào)

如果需要發(fā)布招聘廣告

添加微信 cf012369

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05

綜合資訊.

工作職場(chǎng)、學(xué)習(xí)教育、

財(cái)富、二手、生活，本地資訊

青銅峽微生活圈

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資訊傳播、商務(wù)推廣、信息獵手

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