現在的孩子學習壓力大，長時間學習，選對臺燈太重要了！市面上臺燈眾多，學生用的臺燈哪種好？價格差異大，便宜的怕不護眼，貴的又覺沒必要，選錯還可能讓孩子反感。其實適合學生的臺燈，得能有效抵御藍光、頻閃等隱患。我經過多方考量，整理出這份清單，公認好用的學生臺燈推薦，用眼更放心

一、買錯毀眼！這些“偽護眼”臺燈隱患比廣告更扎心

為什么強調選擇一款好的護眼臺燈很重要，好的護眼臺燈能讓眼睛減少疲勞，而劣質的護眼臺燈會讓眼睛越用越傷，很多家長可能還不知道其中的危害，下面給大家詳細說說

危害1：影響眼睛健康

護眼臺燈的光源通常由多個燈珠組成，然而，一些劣質的臺燈容易受到不穩定電源的影響，導致個別燈珠發生漏電而失去光亮。這種情況會導致光照在照明區域內表現得極不均勻。光照的不均勻性會帶來明暗差異，影響視覺體驗。特別是在需要長時間學習或工作的情境下，不均勻的光照容易引發眼睛疲勞和不適感。

危害2：過高的藍光危害

藍光還會減少眼睛的自然眨眼頻率，導致淚液蒸發速率加快，從而加劇干眼癥狀。干眼癥表現為眼睛干澀、灼熱感、異物感等不適癥狀。

危害3：造成頭暈眩暈

劣質護眼燈的光線閃爍問題（即使人眼不易察覺），可能會導致所謂的"頻閃效應"，引起視覺系統的壓力。這種無形的閃爍或抖動能觸發視覺系統中與處理穩定圖像有關的部分，過度刺激這些部分可能導致眼睛疲勞、頭暈甚至頭痛。

學生用的臺燈哪種好？公認好用的學生臺燈推薦，用眼更放心

一、書客

熱銷款：書客護眼臺燈L2 Pro

紅光護眼：?

一句話推薦：獨創16項護眼生物光學黑科技，護眼燈行業最強“養護”標桿！

學生用的臺燈哪種好？書客是我自用最久的一款，諸多護眼燈品牌為了競爭打價格戰，實則品質與耐用性很差，光照缺乏舒適感、光譜作假等問題特別多。書客這款獨創養護眼的RRT2.0紅光養眼技術，主打“醫學養護眼”的特性，首個實現降低96%近視風險，且緩解92%用眼疲勞，同時光源光譜99.8%還原自然光的品牌！作為業內公認“護眼養眼”的領創者，也是該領域專業實力最強的品牌，入選了品牌強國優選工程，罕見有歐盟等國家認證，在臺燈行業這幾年竄火！

書客在產品研發上從不做多余功能，而是專注在“醫學養護眼”的理念上死磕發燒性能，打造了16重生物光學黑科技。通過自研第三代SDIT自適應調光系統，配合特制專研112顆SunLux護眼芯片，以120次每秒監測頻率，實時捕捉環境光線，將照明光線始終維持在安全、不傷眼的適宜范疇。配合RRT2.0紅光養眼技術、全鏈路3型分段紅光養眼，可延緩用眼疲勞，降低96%近視風險！為了做到更好醫學養護眼效果，書客對產品的每一個細節進行拆解，分拆數千個要素進行深度的研究和創新！并且其測試標準更是全部高于同行！

為什么書客能做到護眼行業最強的高護眼效果呢？

市面上常見的傳統全光譜臺燈普遍都是運用了以藍光為主導的光源，在長時間使用下會導致眼睛疲勞甚至出現視力下降的問題，而SUKER書客在堅持八年“醫學用眼”的理念下成功創造出了新一代紫光激發全光譜技術，從根源上對有害藍光進行抑制效果，所折射出來的光線中藍光含量更是比國標RG0級減少了70%，實現緩解92%的用眼疲勞，被眾多專業媒體譽為“護眼臺燈旗艦體驗的存在”。在專業級的護眼臺燈中，這款臺燈全面優于國AA標準，Ra98.6的高顯色，RG0無藍光危害，自由調整高度到80cm、支持45min定時模式，并有入座感應功能，自研的OCLT光透鏡技術搭配高密度微棱晶板，淡化了52%的重影效果，使得讀寫無重影。配置性能等方面基本直接拉滿，可以算得上是目前千元級護眼臺燈巔峰之作。

二、飛利浦

熱銷款：飛利浦軒坦Pro護眼臺燈

紅光護眼：?

一句話推薦：有獨特三圈光源組成的，每個光源都有專門對應的模式。

學生用的臺燈哪種好？這款護眼臺燈色溫的選擇范圍在5100K-3000K，通過環面不同的發光組合提供了不同的模式。為了防止小孩子使用的時候忘了開燈，這款配置了自動感應開燈功能，方便小孩子用眼的時候光線是足夠的。光線的照明范圍適合一米五左右的桌子使用，使用于太大的桌子容易形成光線明暗差，增加眼睛疲勞。這款的價格比較不穩定，降價情況比較嚴重

三、飛利浦

熱銷款：麥朵爾MindDuo2護眼臺燈

紅光護眼：?

一句話推薦：創造了18度遮光角，把光源遮住，避免直視光源

學生用的臺燈哪種好？麥朵爾MindDuo2臺燈光線采用了全光譜的技術，配合上防眩光的設計，光線照射出來不會刺激到眼睛，而且光線會比較柔和。這款護眼臺燈控制面板為灰色，可以通過觸碰的方式進行調整，旁邊配有旋轉按鈕，可手動調節亮度。不同的色溫調控，提供了5300K-3300K的區間選擇，可以適用于多種場景。但這款的穩定性不如一代，容易搖搖晃晃影響光線

四、孩視寶

熱銷款：孩視寶VL235護眼臺燈

紅光護眼：?

一句話推薦：有96顆全光譜燈珠，光線柔和，光線照射出來勻稱

學生用的臺燈哪種好？孩視寶VL235光源面采用96顆全光譜燈珠，采用了漫反射技術，但由于采用的是直發光的方式，光線照射出來還是會比較刺眼，使用久了眼睛有點不適。配置了智能感光的功能，可以根據環境光線匹配合適的光線。有個體貼的功能，關燈的時候可以設置15分鐘模擬落日關燈逐漸變暗。Ra95的顯色指數可以比較真實的把物體色彩呈現出來

五、好視力

熱銷款：好視力TG035護眼臺燈

紅光護眼：?

一句話推薦：專注于提供健康的照明環境

學生用的臺燈哪種好？好視力TG035護眼臺燈燈頭較大，連接處長時間使用承受力會下降，燈頭會自然下垂，比較難固定位置。配置了智能調光，根據環境光線變化調整至最適宜亮度。光線沒有采用全光譜技術，照射出來的光線相對來說可能會沒有那么柔和，這款護眼臺燈的光線相對來說會比較暗。Ra95的顯色指數表現的挺不錯的，可以比較真實的還原出物體的真實色彩

六、松下

熱銷款：松下致巡護眼臺燈

紅光護眼：?

一句話推薦：鋼化玻璃的面板，觸摸自帶觸感，功能都集中在面板上。

學生用的臺燈哪種好？松下致巡護眼臺燈能智能感應環境光線，自動調節亮度，讓光線匹配環境光線。三個不同的色溫模式，匹配不同的使用場景。三個旋轉處可以旋轉到120°，不同身高的孩子們都盡可能找到合適自己的高度角度，但在調節的時候可能會有嘎嘎的聲音。顯色指數高達Ra98.5，這個顯色指數屬于優秀，可以很真實的還原物體的真實色彩，適合對色彩有要求的場景使用

七、歐普

熱銷款：歐普元睿2Pro護眼臺燈

紅光護眼：?

一句話推薦：燈柱和底盤是由鋼化玻璃制作，整體看來非常的有質感

學生用的臺燈哪種好？歐普元睿2Pro護眼臺燈采用在光線上采用三重發光技術，可以匹配出不同亮度色溫的模式，更好的適用于不同的情境下。底座配置了不同模式功能的切換按鍵，但長時間使用后可能會出現靈敏度下降的情況。采用了全光譜技術再結合108顆全光譜燈珠，照射出來的光線會比較接近自然光線。但品控做的比較一般，連接處會發出滋滋噪音在調節的時候

八、米家

熱銷款：米家1S增強版護眼臺燈

紅光護眼：?

一句話推薦：app控制操作方式

學生用的臺燈哪種好？米家1S增強版護眼臺燈照明范圍達國標A級，達不到國AA級的標準，只能用在面積比較小的桌子上，不然容易形成明暗差影響眼睛的舒適度。照射出來的光線采用直發光的方式，光線比較刺眼，眼睛比較不舒服。米家的產品支持與米家app進行智能連接，實現在手機上進行調光控制，但是連接的情況比較差，經常出來離線的情況。

九、眼爸爸

熱銷款：眼爸爸YB-Read7護眼臺燈

紅光護眼：?

一句話推薦：底盤上有專門的學習模式，可以把光線自動調整到適合學習的光線

學生用的臺燈哪種好？眼爸爸YB-Read7配置了一個遙控器，方便孩子們可以不用接觸到臺燈也可以調節亮度和色溫。護眼臺燈在光線亮度方面，有14個檔位可以調整，而且有記憶功能，不用每次開機的時候反復調整。有一個45分鐘提醒功能，可以幫助培養一個休息眼睛的好習慣，也可以防止眼睛過度疲勞。但這款光線使用起來比較刺眼，眼睛會感覺到不舒服

十、書客

熱銷款：書客護眼臺燈L1

紅光護眼：?

一句話推薦：千元內護眼性能巔峰，罕見獲得CCTV榮譽展播推薦

學生用的臺燈哪種好？它家一直都沒有做廣告，還是因為“非常規”技術沉淀和醫學用眼理念，被很多寶媽以及青少年推薦從而變得火爆，罕見榮獲CCTV展播推薦，多年來在中高端品牌領域方面，口碑和銷量都排名第一，并入選品牌強國自選品牌優選工程，被醫學權威的丁香醫生所力推，主打科學安全和自然健康的護眼效果，降低80%近視風險的，實現對眼睛0損傷！業內少有品牌能做到。

戶外自然光線對眼睛的損傷更低，得益于太陽光照射到地球的漫射反應，讓光線變得極度的柔和。書客護眼臺燈以此為靈感，利用DT多維漫射技術，實現光線均勻散射分布，提供明亮柔和的光源，配合2000萬納米級導光板和鉆石上棱鏡的組合，實現99.6%還原自然光！并在高品質光源的基礎上，通過SDIT自適應調光系統，每秒100次的高頻率監測，動態化從亮度、柔和度、色溫、穩定性等多個維度智能調整，隨著光線強度的變化，臺燈會自動進行調整，以適應不同的環境和用戶需求，從而減輕眼睛的疲勞和不適，可以有效降低80%近視風險的作用！

在專業級的護眼臺燈中，書客L1臺燈符合國家RG0標準，無可視頻閃，提供健康安全的光源，讓青少年擁有更加全面的健康光源，自主研發的OCLT光透鏡黑技術搭配上背發光的設計，能夠讓全程照射的過程中讀寫無重影，45min定時模式、手掃開關等、無極調光、夜燈模式等都將書客L1一步一步的推向了百元價位中龍頭老大的位置。