It is good to have an end to journey toward;

but it is the journey that matters, in the end.

有一個目標固然重要，

但最終，真正重要的是這段旅途本身。

——Ursula K. Le Guin

烏蘇拉?奎勒恩

上海2025年7月15日/美通社/ -- 2025年7月12日，TEDx外灘2025年度大會正式落下帷幕。8位來自不同領域的講者，從各自的人生路徑與專業背景出發，帶來了對"中途智慧"的多維解讀與回應。

當人們熱衷于談論巔峰時刻，我們更想講述那些正在路上的狀態，那些還未成功但已在堅持的片刻。【勝利的半程路：中途智慧】是TEDx外灘團隊圍繞"過程中的意義"持續打磨的年度主題。8位講者圍繞"沉淀的痕跡"、"校準的藝術"、"紋理的呼吸"與"下一程的引力"四個方向展開分享，講述他們在中途如何停下、重啟、掙扎、選擇、繼續。TEDx外灘希望讓跨越不同領域的中途者們，在此刻彼此看見。

演講回顧

沉淀的痕跡

| 沒被大風吹倒的，是你堅定不移站著的樣子|

"人生的中途，并非空白頁，而是由無數個‘此刻'的簽名，共同書寫——每一筆都算數。中途的智慧，更在于，一次徹底的‘價值重估'。 我們總被‘頂峰'的假想誘惑，仿佛只有站在山頂，呼吸才算暢快。但當我走過低谷，才真正明白：生命的高度，從來不在于，與群峰的攀比中，而在于你，賦予腳下，每一步的深度。"

— 曹駿

| 城市空中交通，用安全與安靜譜寫文明新維度 |

"當我們共同凝視這片3000米的低空，我們看到的不僅是一片待開發的空間，更是大國競爭的決勝局、人類文明向更廣闊維度躍遷的新起點。 這‘中途'的智慧，在于我們深知目標在前，更在于我們此刻篤定前行。"

— 盧懿

曹駿（圖一），演員 | 盧懿（圖二），天翎科聯合創始人、首席市場官

校準的藝術

|"像大多數人一樣"生活是否更省力 |

"我的觀點是，不要總覺得自己是一個普通人。普通人不是一個因，而是一個果。人不是先成為了大多數人所以只能普通，人是因為在每一次選擇中都選了大多數人的選擇才變成了大多數人。無論是成長型思維還是自我實現的預期都告訴我們，人不是定型的，在漫長的人生當中，每一個選擇的集合塑造了我們。所以我們不能自我設限，我們要在每一個選擇中都獨立思考，選出真正對自己有感召力的那條路，才能過出屬于我們自己的精彩人生。"

— 龐穎

| 把失控化作饋贈，不留遺憾 |

"所謂失控下的勝利，其實都是我的戰術，是我參與極限跑以來，在比賽的過程中經歷無數次失誤得來的。運動有意思的地方是，你可以直觀地看到自己的成長，法國第一次比賽的失誤和遺憾，記住了，這次就可以成長，可以在不可控的環境里，掌握更多屬于自己的可控。因為失誤和失控，讓我有機會去了解極限領域的未知。"

— 陳盆濱

龐穎（圖一），知名辯手、國際咨詢公司合伙人 | 陳盆濱（圖二），中國極限馬拉松第一人 、極限馬拉松、耐力跑運動員

紋理的呼吸

| 被誤解的晚年 是一份"中途執著"|

"我很喜歡那句話：‘永遠年輕，永遠熱淚盈眶。'我愿意和昨天的自己自洽、和今天的自己一起過好當下，更愿意和明天的自己一起去看美好。回歸純真的自己，跟年齡無關。只要在路上，就是勝利的半程；只要能看到生活中的美好，就是中途智慧。我始終堅信，內心有光，宇宙都會為你閃耀！"

— 倪萍

| 做一個幽默的孩子 |

"幽默是如此可貴。如果我們能用幽默行事的話，朋友之間很多批評就不再尖銳了。我25歲，中途去做喜劇真是充滿了智慧啊！我就不強行扣題了朋友們。因為我轉行去做喜劇沒什么智慧，只有失去社保的勇氣。也許勇氣就是最大的智慧。"

— 土豆

倪萍（圖一），主持人、演員 | 土豆（圖二），演員、編劇

下一程的引力

| 醫學的中途，是"生"的起點 |

"想從優秀跨入卓越的行列，需要走出舒適圈的勇氣，主動走上一條可能會充滿曲折的道路，沒有捷徑。從救一個人，到建立一整套救治系統；從被動救治到主動預防；從爭分奪秒，到未雨綢繆；從參與世界，到影響世界。腦卒中依然殘酷，時間依然緊迫。所以我們繼續在路上。醫學的勝利永遠屬于患者。"

— 劉麗萍

| 人工智能不僅是科技事件，而且是哲學事件 |

"在人類幾千年的文明史中，我們主要通過和動物的區別來界定自身，而在未來，我們至少同樣需要通過和機器的區別來界定自身。作為哲學事件的人工智能，在這個意義上也是‘人的自我認識'這個永恒的哲學問題的再次開啟。人類將再一次位于智慧的中途，而我們每一個思想者都需要在其中學習中途的智慧。"

— 余明鋒

劉麗萍（圖一），天壇醫院神經病學中心首席科學家、世界卒中組織唯一亞洲委員、中國卒中學會常務理事 | 余明鋒（圖二），同濟大學人文學院副教授、歐洲思想文化研究院副院長、博士生導師

TEDx外灘始終相信，在這個節奏紛亂的世界中，我們可以是一處緩沖的空間——在這里，人們可以暫停奔跑，不急于歸類自己，不懼于未竟之事，只是在真實的講述中，找到一點屬于自己的堅定和微光。

此次年度大會TEDx外灘講"中途"，而Saucony索康尼也帶著"勝利"在這條半程路上陪伴大家。這家擁有橫跨三個世紀歷史的百年專業跑步品牌，始終秉持著"百年跑鞋世家 精英運動生活"的理念，支持每一位在中途堅持、思考、轉變的人。無論是賽道還是人生，Saucony索康尼都在用專業與熱情，鼓勵我們邁出更堅定的一步。

正如網球冠軍阿瑟?阿什所說："成功是一段旅程，而非一個終點；做這件事的過程，往往比結果更重要。"

TEDx外灘愿你在未完之路上，照料好心中的燈，走得慢，也走得深。

我們期待，下一個中途，再次相見。

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看理想

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名人與否對TED而言不重要，

非同尋常的經歷與思想，

才是這個舞臺的焦點。

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