誰懂這種心情啊？本以為春天一到，終于能帶著寶寶開啟期待已久的 “春日踏青之旅”，好好感受暖陽與花香，可濕疹這個 “顯眼包” 偏在這時又冒了出來。

剛換上輕便春裝，寶寶嬌嫩的皮膚上就冒出一片片紅疹，又癢又鬧，別說出門玩耍了，連安穩睡覺都成了難題。這惱人的濕疹，仿佛專門跟春天作對，總在家長計劃滿滿時前來 “攪局”，讓滿心歡喜的春日出行計劃瞬間打了折扣，實在讓人無奈。

春天是寶寶皮膚問題的高發期，干燥、瘙癢、過敏，尤其是濕疹，可能會纏上寶寶嬌嫩的肌膚。

看著寶寶被濕疹問題折磨得哭鬧不止，你是不是也跟著揪心，迫切想找到解決辦法？

那就要先搞清楚寶寶反復濕疹的原因，這樣才能更好地幫寶寶破解這個“魔咒”！

接觸過敏原

春天到了，各種過敏原開始增多，相關研究顯示，空氣中的花粉、細菌孢子可能會直接刺激寶寶的皮膚，引發紅腫、瘙癢等過敏性皮炎或濕疹。

如果你家寶寶屬于過敏體質，在春天可能會更容易受到影響。濕疹本身就是一種過敏反應，而春天這些過敏原通過皮膚、呼吸道等途徑，可能會誘發全身性過敏，像濕疹、鼻炎、哮喘這類過敏性疾病，常常結伴出現。

還有些可能和食物過敏反應有關，像雞蛋、牛奶、魚、蝦這類蛋白質含量豐富的食物，不過每個寶寶的情況都存在個體差異，而且同一個寶寶在不同月齡，對食物的反應也可能不一樣。

應對方法：

● 減少寶寶與過敏原的接觸

盡量別帶寶寶去花粉密集的地方，比如公園、草地。如果一定要去的話，建議戴好口罩。家里也要保持清潔，定期除螨，因為屋塵螨也是主要的過敏原之一。

● 去醫院做過敏原篩查

如果寶寶反復出現濕疹，也可以帶寶寶去醫院做過敏原篩查，在日常生活中，盡量讓寶寶避免接觸這些過敏原。

沒有做好皮膚護理

春天氣候較為干燥，倒春寒還時不時來“搗亂”，氣溫忽冷忽熱，這種不穩定的天氣狀況，會干擾寶寶皮膚的調節功能。

要知道，寶寶的皮膚角質層薄，皮脂分泌又少，皮膚屏障功能很脆弱，在這樣多變的天氣里，寶寶的皮膚就特別容易干燥、瘙癢，也容易過敏。要是護理不當，就可能發展成濕疹。

如果帶寶寶外出時，不注意防曬，太陽的照射還可能會加重濕疹的情況。

應對方法：

● 不要頻繁洗澡

寶寶皮膚嬌嫩，雖然春季氣溫慢慢回升了，但頻繁清潔反而會破壞皮膚屏障，讓寶寶皮膚變得干燥又敏感。所以，建議每周給寶寶洗澡2~3次就好。

洗澡時，水溫保持在40度左右，這個溫度接近寶寶的體溫。洗澡時間也要控制好，建議5~10分鐘，盡量減少沐浴露的使用，或者選擇一些嬰幼兒專用的洗護產品。

如果寶寶已經有濕疹，且濕疹嚴重或有滲出時，不要洗澡，特別是濕疹部位不要接觸水。

● 春天也要記得給寶寶涂抹保濕霜/乳

保濕對促進皮膚屏障的恢復很關鍵，大多數輕微濕疹，能通過堅持涂抹潤膚霜有所好轉。

所以患濕疹的寶寶平時應該規律地使用保濕霜，不僅在洗澡后要用，平常中護理也需要用。寶爸寶媽只要感覺寶寶皮膚干燥就可以涂，保證寶寶皮膚潤潤的。

還有就是1歲以內的寶寶每次換紙尿褲，別忘了涂抹。通常首選成分自然，水分含量較低的保濕霜/乳，或者無水軟膏，它能更好地防止干燥。除了乳膏、霜劑或者無水軟膏，還可以選擇使用醫用冷敷凝膠。

尤其是寶寶已經出現過敏、濕疹等皮膚問題時，涂抹醫用冷敷凝膠后，其可以在皮膚表面形成保護層，促進愈合，減輕及緩解癥狀。

● 帶寶寶外出時，防曬也很重要

“防曬”，并不只是在太陽底下才要重視，紫外線中超過95%的UVA可以穿過云層，所以陰天也可能防曬。

可以看看手機里裝有天氣類app，里面有一個紫外線指數。通常來說，6個月以下的寶寶，我們倡導盡可能做好物理防曬，實際上任何衣物都具備一定程度的防曬作用。

從防曬效果來分析，深色衣物要優于淺色衣物，梭織面料要比針織面料的效果更好。

6個月以上的寶寶，能夠安全地使用防曬霜。就目前情況來看，嬰兒用防曬霜出現不良反應的情況極少，總體而言是較為安全的。建議選擇以氧化鋅和二氧化鈦為主要成分的防曬霜，且應不含氧苯酮成分。

治療不規范

臨床上，我們發現不少寶寶的濕疹總是反復，這背后很大一部分原因是寶媽們一聽到 “激素” 兩個字，就被嚇得 “退避三舍”，滿心擔憂它的副作用。

哪怕醫生詳細叮囑了使用療程和用量，可家長們只要一看到寶寶皮膚好轉，就馬上停藥。這樣一來，寶寶的濕疹就老是反反復復，總也好不了。

應對方法：

● 遵守醫囑治療

要是你家寶寶的濕疹已經連片出現，皮膚又紅又腫，甚至還流黃水，那可別耽誤，趕緊帶寶寶去看醫生，在醫生的指導下進行科學治療，這當中就可能會用到激素類藥膏。

其實，短期在局部使用低等級的激素類軟膏，不用太擔心副作用問題，特別是寶寶的軀干、四肢這些部位。但使用的時候，一定要嚴格遵守醫囑，可千萬別擅自停藥或者減量。

常用的外用激素類藥膏有：

通常對于12歲以下的兒童，推薦使用4-7級的激素。如果確實有非常嚴重的皮炎濕疹時，在醫生的指導下，也可以短期使用強效的激素。

只要你多留個心眼，積極減少寶寶與過敏原的接觸，用心做好寶寶的皮膚護理工作，在濕疹嚴重時果斷帶寶寶就醫規范治療，就一定能幫寶寶遠離濕疹反復的“折磨”。

相信各位寶爸寶媽在育兒路上也都積攢了不少應對反復濕疹的“小妙招”，快來評論區留言分享，讓大家一起取取經。守護寶寶的肌膚健康，我們一起并肩作戰！