?主講人:北京著名青少年心理咨詢師郭利方,國家心理咨詢師、家庭教育指導師;具有心理學、教育學雙重背景專注兒童青少年心理健康咨詢,青少年抑郁癥、強迫癥、恐懼癥、焦慮癥、自閉、多動與抽動癥及其他心理障礙豐富的個案經驗。青少年成長及家庭教育:叛逆、手機網癮、厭學、戀愛問題、孩子生理心理性偏差行為(長程陪伴有豐富的經驗)、青春期問題、考前焦慮(中高考考前心理疏導)、人際交往與社會適應障礙。經過整合以人本主義為中心,結合青少年自身學校人際、師生、同學關系,親子關系,在校表現等綜合全方位因素針對性心理咨詢,同時給予父母在孩子成長中遇到的心理問題專業性指導,走出了一條獨特而有效的咨詢道路。
各位家人們!今天咱來聊聊“靜待花開:當十四歲的少年說‘我喜歡你’”這個事兒。
夏天,蟬鳴噼里啪啦地撞在玻璃窗上,診室里坐著個攥著棒球帽的男孩。他那故事,就跟未解的摩斯密碼似的,“我是不是壞人?”“她總躲著我,可我啥也沒干錯啊……”十四歲孩子的悸動和困惑,都快把好多家庭的門敲爛啦!
一、別急著否定他的心動
少年把“喜歡”說成“搞對象”,這就是青春期特有的笨。他們就像剛試飛的小鳥,用笨笨的翅膀去認識世界。這時候你要是否定他,就跟突然扯斷風箏線似的,孩子能把真實感情藏得老深了。你得說“能跟我分享這秘密不?”而不是“別想那些沒用的”。
二、解碼情緒的摩爾斯電碼
少年表達感情,就跟加密電報一樣。那個老往女廁所跑的男孩,說不定就想多看兩眼人家校服領口的向日葵發卡;那個突然不說話的少年,沒準正因為對方沒回消息,在心里演默劇呢。你就問“你當時心跳快不?”“那時候你腦子里想啥了?”幫他把模糊的感受說明白。
三、構建情感的避風港
要是媽媽發現兒子書包里有女生照片,別問“你整天想啥呢”,你就說“我看你最近老盯著手機笑,啥好事啊?”把“早戀”換成“青春期的特別關注”,就跟把防盜網換成紗簾似的。你還能說“咱聊聊你理想的朋友啥樣唄?”
四、設計情感的沙盤推演
咱用角色扮演游戲打開話匣子,“要是有個男生老找你借橡皮,你咋辦?”少年站在旁邊分析,那些讓他鬧心的事兒就清楚多了。你準備三個情景卡,對方突然冷淡、被同學起哄、父母發現秘密,讓他提前想想咋應對,就跟在安全區學游泳似的。
五、編織成長的星光圖譜
帶他做個“成長能量瓶”,每周記三件讓自己驕傲的事兒,數學考前十了,幫媽媽修遙控器了都行。等自我價值感清楚了,那些讓他睡不著覺的悸動就平衡啦。就像星空里的星座,再亮也得回到宇宙的秩序里。
診室的鐘都指到下午四點了,男孩把棒球帽后檐一轉,說“其實……她轉學了。”我就遞給他一盒彩色黏土,說“捏個紀念品唄,想她了就再捏一個。”成長就是不斷告別又重逢,咱用溫柔的辦法對待少年的心事,那些青澀的悸動就變成滋養生命的養分啦。
最后啊,咨詢室留言墻上有個父親寫的,“原來早戀不是洪水猛獸,是孩子用笨辦法學愛呢。”咱別老焦慮,用理解的眼光看孩子成長,那些少年心事,早晚能變成生命里的好酒!各位家長,都試試這些辦法唄!
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