昨晚（7月17日）

上海一夜雨聲

小伙伴們睡得怎么樣？

今天一早，暴雨突襲上海

不少網(wǎng)友一早又被降雨精準(zhǔn)打擊，

你被淋濕了嗎？

需要提醒的大家的是

今天午后到夜里

局部還有大到暴雨

就在14時(shí)01分

上海中心氣象臺(tái)

已經(jīng)發(fā)布雷電黃色預(yù)警信號(hào)

預(yù)計(jì)未來(lái)12小時(shí)本市大部分地區(qū)將發(fā)生雷電活動(dòng)，可能會(huì)造成雷電災(zāi)害事故，請(qǐng)注意防范。

上海中心氣象臺(tái)2025年07月18日15時(shí)19分，暴雨藍(lán)色預(yù)警信號(hào)更新為暴雨黃色預(yù)警信號(hào)。

預(yù)計(jì)未來(lái)6小時(shí)內(nèi)中心城區(qū)、閔行、松江、浦東、嘉定、青浦、崇明等地將出現(xiàn)一小時(shí)雨量50毫米以上的降水，暴雨藍(lán)色預(yù)警信號(hào)更新為暴雨黃色預(yù)警信號(hào)，請(qǐng)加強(qiáng)防范強(qiáng)降雨可能引發(fā)的城市積澇，并做好低洼、易受淹地區(qū)排水防澇工作。

雷電黃色預(yù)警仍然維持，目前“雙黃”預(yù)警高掛。

此前，浦東新區(qū)和松江都發(fā)布了冰雹黃色預(yù)警信號(hào)。

由于能量和水汽條件充足，下午到夜里，陣雨和雷雨仍有可能再度發(fā)展起來(lái)，大家出行請(qǐng)帶好雨具，及時(shí)關(guān)注上海中心氣象臺(tái)發(fā)布的預(yù)警信息。

今天高溫消退，預(yù)計(jì)最高氣溫在33℃左右。偏北風(fēng)，下午轉(zhuǎn)偏東風(fēng)，風(fēng)力都是3~4級(jí)。相對(duì)濕度較大，在95%~70%之間，白天體感偏潮濕悶熱。

上海高溫暫退

但又要連續(xù)十天有雨

體感潮濕悶熱

雙休日和下周，上海主要受東南風(fēng)和偏東氣流影響，天空顏值在線。大氣中水汽含量增加，容易有分散的陣雨或雷雨。這類降水有隨機(jī)性，外出帶上晴雨傘最佳。最高氣溫多在33～34℃，高溫看似退場(chǎng)，但濕度大，還是會(huì)有潮濕悶熱體感。

雷雨天氣

外出一定要注意安全

挪威滑雪運(yùn)動(dòng)員

旅行中突遭雷擊身亡

7月16日

挪威滑雪聯(lián)合會(huì)宣布

奧運(yùn)會(huì)越野滑雪獎(jiǎng)牌獲得者

奧登·格羅恩沃爾德遭雷擊身亡

終年49歲

格羅恩沃爾德曾在

2010年溫哥華冬奧會(huì)上獲得銅牌

▲ 格羅恩沃爾德

挪威滑雪聯(lián)合會(huì)發(fā)布聲明表示，“我們悲痛地得知奧登·格倫沃爾德不幸去世的消息，這位前國(guó)家高山滑雪和越野滑雪運(yùn)動(dòng)員最近在一次旅行中被雷擊中?！?/p>

該聯(lián)合會(huì)表示，格羅恩沃爾德在“被雷擊中后被迅速送往醫(yī)院并接受治療”，于7月15日晚間去世。

格羅恩沃爾德曾是挪威高山滑雪隊(duì)的成員，后來(lái)轉(zhuǎn)戰(zhàn)自由式滑雪和越野滑雪項(xiàng)目。他曾作為世界杯高山滑雪運(yùn)動(dòng)員登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，在1999年西班牙內(nèi)華達(dá)山脈的速降比賽中獲得第三名。他還在2005年世界錦標(biāo)賽越野滑雪比賽中獲得銅牌，并在2007年獲得世界越野滑雪總冠軍。他運(yùn)動(dòng)生涯結(jié)束后，成為一名國(guó)家隊(duì)教練和電視評(píng)論員。

挪威滑雪聯(lián)合會(huì)主席托芙·莫伊·迪爾豪格表示：“挪威滑雪界失去了一位杰出人物，他對(duì)高山滑雪和自由式滑雪界都意義重大?！?/strong>他還表示，他的去世留下了“巨大的空白”。

美國(guó)一高爾夫球選手

被雷擊中身亡

近日

美國(guó)一名高爾夫球選手

在新澤西州雷暴天氣下

被雷擊中身亡

事發(fā)時(shí)有人正在拍攝視頻

鏡頭記錄下當(dāng)時(shí)發(fā)生的一切

▲ 事發(fā)高爾夫球場(chǎng)

28歲的西蒙·約翰·馬里亞尼，在新澤西州哈迪斯頓的Ballyowen高爾夫球場(chǎng)第15洞被雷擊中。另一名當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的選手布萊恩·德利亞表示，她在馬里亞尼被擊中前幾分鐘，拿手機(jī)拍攝到了烏云密布的景象，當(dāng)時(shí)天空一片昏暗，馬里亞尼就站在她面前，距離洞口有300碼（274米）的距離。當(dāng)馬里亞尼被擊中后，她迅速放下手機(jī)，逃回室內(nèi)。

據(jù)報(bào)道，有其他在場(chǎng)的高爾夫球手和一名下班后的消防員立即對(duì)馬里亞尼進(jìn)行心肺復(fù)蘇，隨后他被送往醫(yī)院。當(dāng)?shù)貢r(shí)間7月14日晚，他被宣告?zhèn)夭恢紊硗觥?/p>

防雷避險(xiǎn)防御指引

防雷知識(shí)科普

雷電的危害

• 閃電直接擊中人體可能導(dǎo)致傷亡；
• 雷電流可能引發(fā)建筑物火災(zāi)、電路損壞；
• 雷電電磁脈沖可能破壞電子設(shè)備，導(dǎo)致通訊中斷。

識(shí)別雷電危險(xiǎn)信號(hào)

• 天空突然烏云密布，伴有閃電和雷聲密集；
• 空氣濕度高，伴有腥臭味（臭氧味）；
• 避雷針或樹(shù)木尖端出現(xiàn)電暈放電現(xiàn)象（夜間可見(jiàn)藍(lán)光）。

戶外防雷避險(xiǎn)要點(diǎn)

盡快躲避

• 首選封閉式建筑：進(jìn)入室內(nèi)后遠(yuǎn)離門(mén)窗、水管、金屬物體；
• 無(wú)室內(nèi)場(chǎng)所時(shí)：選擇汽車（金屬外殼為屏蔽）避雨，關(guān)閉車窗；
• 避免進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域：樹(shù)下、高壓線塔、山頂、孤立的棚屋等。

降低身體高度

• 若無(wú)法進(jìn)入室內(nèi)，單腿站立（減少跨步電壓），抱頭蹲下，遠(yuǎn)離高大物體至少15米；
• 拋棄金屬物品（鑰匙、手機(jī)、雨傘、登山杖等）。

緊急應(yīng)對(duì)

• 遭遇雷擊倒地傷者：立即撥打120，先檢查呼吸和心跳，若心臟驟停立即實(shí)施心肺復(fù)蘇（避免徒手觸碰傷者身體）。
• 室內(nèi)防雷注意事項(xiàng)

斷開(kāi)危險(xiǎn)連接

• 關(guān)閉門(mén)窗，遠(yuǎn)離金屬管線（水管、暖氣管）；
• 拔掉電器插頭（尤其是電視、電腦、空調(diào)等），避免雷電引發(fā)感應(yīng)電流。

避免接觸導(dǎo)電設(shè)施

• 不要使用有線電話、觸摸金屬管道或金屬窗框；
• 避免淋浴、使用太陽(yáng)能熱水器（雷電可能通過(guò)水管傳導(dǎo)）。
• 特殊場(chǎng)景避險(xiǎn)指南

• 農(nóng)田/曠野：雙腳并攏蹲下，避免成線狀站立；遠(yuǎn)離孤立樹(shù)木和金屬農(nóng)具；
• 河流/湖泊：立即上岸，遠(yuǎn)離水體；
• 高空設(shè)施（如塔樓）：快速轉(zhuǎn)移至室內(nèi)，禁止用電梯；
• 汽車內(nèi)：熄火后留在車內(nèi)；如遇雷擊車輛，待電流消失后再下車。

自救與互救

• 自救：若被雷擊，立即脫離危險(xiǎn)區(qū)域，更換潮濕衣物，檢查是否有燒傷和心律異常，及時(shí)就醫(yī)；
• 互救：用干木棍或衣物挑開(kāi)倒地者身上的金屬物，切勿直接觸碰傷者身體。

新民晚報(bào)（xmwb1929）綜合上海市天氣、上海天氣發(fā)布、紅星新聞、新聞坊、深圳天氣、網(wǎng)友評(píng)論

編輯：沈佳靈

編審：戴慧箐