大家好，

我是傳說中的“輸尿管結石”。

別看我個頭不大，

但威力得過我的人都清楚！

但是還是很多人對我陌生，

不知道我的厲害，

今天我就來好好給大家介紹一下我自己！

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夏天就是“我”的主場！

炎炎夏日，汗嘩嘩流，水卻沒跟上？嘿嘿，這可是我最喜歡的“機會”！尿少了、濃了，里面的礦物質就容易抱團，給我“長大”創造了絕佳條件。所以啊，夏天遇到我的“新朋友”特別多。他們出現以下癥狀時就代表我來啦~

1、“刀割”腰背痛：我最拿手的就是運動后或夜里，突然給你腰背狠狠來一下！這劇痛能竄到肚子、大腿根，讓你坐立不安，滿頭大汗。

2、“血色”警告：不少朋友會發現尿里帶點紅， 這是我移動時不小心刮傷輸尿管的“痕跡”。

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3、“沉默”殺手：最怕你們大意！有些“我”的同伙很狡猾，不聲不響堵著輸尿管，讓尿液在腎臟里越積越多，不痛不癢的慢慢損害腎功能，等發現時就晚了！

4、“發燒”警報：要是我堵得太死，引來了細菌搗亂，可能會發高燒、打寒戰，這可就危險了！

想讓“我”離開？看“我”大小嘍！

1、6mm以下的我：個頭小是我的弱點！超過80%的“小個子”能被沖走！只要你拼命喝水，讓尿像洪水一樣沖我！沒事跳繩、蹦跳……利用重力把我“震”下去！順便吃點醫生開的藥，能讓輸尿管放松點，我差不多就被“送走了”。

??重要提醒：我很會“茍”！沒有癥狀了也要去檢查！切記！

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2、6mm-8mm的我：再想讓我自己出來就有點難了！得上手段，比如體外沖擊波碎石，隔著皮膚用沖擊波把我震碎。想要這種情況還不能只看大小，需要滿足無梗阻、無積水、無感染等情況才行哦。

若此種方法行不通，或我的大小超過1cm，又不到2cm，此時就得上“科技”——輸尿管軟鏡碎石術。該技術是無創取石的“精細之選”，利用鈥激光將我打碎、清理干凈，效率高！

3、超過2cm或“奇形怪狀”的我：更別幻想讓我自己走了！甚至上面兩種技術對我都沒用。這時候就得上專治此類結石的“攻堅利器”——經皮腎鏡碎石術。通過患者腰部建立一條微通道，腎鏡以此進入，利用鈥激光等碎石設備擊碎我，從而徹底解決問題。

四川結石病醫院泌尿外科常立高主任溫馨提示：想永遠甩掉我？好習慣是關鍵！夏天更要每天喝夠2.5升水，讓尿量多、顏色淡黃。少吃鹽和過量肉；警惕菠菜、濃茶這種高草酸食物；內臟、海鮮高嘌呤食物也要注意；多吃果蔬粗糧。別亂補維C和鈣，規律運動保持健康體重。

希望大家別讓“我”這顆小小的石頭，攪亂了您的健康與安寧！