近日,一位名為“堂主lee”的up主完成了令人為之欽佩的毅力之行——為期1000天的“琦玉訓(xùn)練”挑戰(zhàn)。
當(dāng)初看《一拳超人》的時(shí)候,誰沒笑過那句名臺(tái)詞:“每天100個(gè)俯臥撐、100個(gè)仰臥起坐、100個(gè)下蹲,再跑10公里,堅(jiān)持三年就能變強(qiáng)。”
但誰能想到,真的有人,為此默默堅(jiān)持了1000天,最后居然還真就“變強(qiáng)了”。更是引來原作者ONE的祝賀。
這個(gè)人叫“堂主lee”。2021年8月,他開啟了一場“琦玉式訓(xùn)練挑戰(zhàn)”——每天完成和琦玉一樣的訓(xùn)練內(nèi)容,并全程記錄上傳視頻,挑戰(zhàn)目標(biāo)是1000天。
在流量至上的當(dāng)下,這種“興趣使然”的堅(jiān)持格外罕見。
不是為了帶貨、不是為了漲粉、甚至一開始每天的視頻播放量只有幾百、幾十。但他沒有停下腳步,而是每天打卡、訓(xùn)練、剪輯、上傳。
起點(diǎn)平凡,但意義非凡。
訓(xùn)練難,可堅(jiān)持才是修羅場
回頭看,“琦玉訓(xùn)練法”對健身達(dá)人來說并不困難,甚至有不少人調(diào)侃“這哪是變強(qiáng)的訓(xùn)練”。
可試著做一天,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不易;試著堅(jiān)持一周,你會(huì)覺得苦;但真正做到了1000天,那已經(jīng)不是訓(xùn)練的難度,而是“恒心”的稀有程度。
堂主lee的起點(diǎn)也很普通,他并不是運(yùn)動(dòng)達(dá)人,也沒有系統(tǒng)健身背景,但就是因?yàn)橄胍獓L試改變一下,不再蹉跎歲月,決定試一試。
沒想到,這一試,就是三年。
從最初挑戰(zhàn)第一天開始,他跑到第6公里就幾乎想放棄,但咬牙堅(jiān)持下來;而到了第1000天,他卻能輕松在直播間里邊跑邊互動(dòng),一邊沖刺100公里的馬拉松距離,依舊游刃有余。
你以為這僅僅是身體變強(qiáng)了,其實(shí)還有意志鑄成的盔甲。
在這個(gè)快節(jié)奏、講求“流量回報(bào)”的短視頻時(shí)代,堅(jiān)持變成了稀缺品。每天都有人開始挑戰(zhàn),也每天都有人中途放棄。但堂主lee,卻扛住了兩種最難的“敵人”:外界的質(zhì)疑和內(nèi)心的動(dòng)搖。
最初視頻播放量只有幾十上百,更是有不少人等著看笑話。
面對這些質(zhì)疑,堂主沒有解釋,也沒有反擊,他只是在視頻標(biāo)題里默默標(biāo)上“挑戰(zhàn)琦玉訓(xùn)練法Day12”、“挑戰(zhàn)琦玉訓(xùn)練法Day50”、“挑戰(zhàn)琦玉訓(xùn)練法Day100”……一步步往前走。
而最令人敬佩的是,每逢挑戰(zhàn)達(dá)到整百天,他就“加倍挑戰(zhàn)”自我。300天的3倍、500天的5倍到如今1000天的10倍。
不是作秀、不是擺拍,而是全程記錄,從清晨跑到深夜,視頻中的他汗如雨下,卻始終沒有喊停。
這一刻,曾經(jīng)的質(zhì)疑都不值一提。因?yàn)榇鸢敢呀?jīng)寫在他身體和意志的變化上。
從琦玉到你我:興趣使然,也是熱血驅(qū)動(dòng)
隨著挑戰(zhàn)接近尾聲,堂主的視頻開始被更多人看到。視頻的播放量逐漸爬升,彈幕也從最初的寥寥無幾到如今滿屏的“見證歷史”。
他剪去長發(fā)、剃成光頭的cos琦玉的模樣也一度在社交平臺(tái)刷屏,有人調(diào)侃“這是國內(nèi)第一位真正完成琦玉挑戰(zhàn)的男人”,也有人說:“他變強(qiáng)了,但不是打怪獸的那種強(qiáng)。”
確實(shí)。他變強(qiáng)的,不只是肌肉線條,不只是體能耐力,更是一種“把事做完”的信念。
動(dòng)漫中的琦玉因?yàn)椤芭d趣使然”變得無敵,堂主lee也因?yàn)榕d趣與堅(jiān)持,讓平凡生活多了一份熱血濾鏡。
“興趣使然”,這句話聽上去像個(gè)笑話。但當(dāng)你真的用它堅(jiān)持了1000天,它就變成了信仰。堂主lee不是琦玉,但他用1000天證明了一件事:
平凡人也能成為英雄,前提是——你不放棄。
從今天開始,為自己堅(jiān)持一件小事,哪怕你還不是英雄,也可以成為,那個(gè)為自己負(fù)責(zé)任的普通人。
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