前幾天刷到個熱搜，說有人花了三年考公，每次都卡在面試環(huán)節(jié)。評論區(qū)里有人說“肯定是能力不夠”，但我更覺得，或許是某些心態(tài)在拖后腿。就像我鄰居家的姐姐，名校畢業(yè)、專業(yè)能力強，可工作五六年了還在原地打轉(zhuǎn)，她總說“是運氣不好”，但仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，真正絆住她的，是一些根深蒂固的思維方式。

第一種：“我就這樣了”的認命心態(tài)

我高中同桌就是個典型例子。那會兒她數(shù)學成績不好，每次考試后都說“我天生沒數(shù)學細胞”。老師給她補課，她嘴上答應，心里卻覺得“反正也學不會”。后來高考，數(shù)學果然成了她的拉分科目。現(xiàn)在十年過去了，我們同學聚會聊到投資理財，她還是那句“我對數(shù)字不敏感，學不會”。這種認命的心態(tài)，就像給自己套上了無形的枷鎖。

心理學里有個概念叫“習得性無助”，說的就是人長期經(jīng)歷失敗后，會覺得努力沒用，干脆放棄嘗試。我認識個做自媒體的博主，剛開始發(fā)視頻沒人看，試了幾個月就徹底擺爛，還在朋友圈吐槽“現(xiàn)在做賬號太晚了”。可實際上，她連視頻的文案、剪輯都沒認真打磨過，就急著給自己判了“死刑”。這種心態(tài)最可怕的地方在于，它會把所有的可能性都扼殺在搖籃里。

第二種：“我必須比別人強”的較勁心態(tài)

大學社團里有個學長，特別要強。每次小組作業(yè)，他都要當組長，別人提的建議一概聽不進去。有次做項目策劃，明明我們的方案更貼合實際，他卻非要按自己的想法來，結(jié)果最后成績墊底。后來他考研失敗，工作也不順，整個人越來越擰巴。這種事事都要爭第一的心態(tài)，表面上看是上進心，實際上是在和自己較勁。

我有個朋友，本來工作干得挺不錯，可自從公司來了個新人，業(yè)績比她好一點，她就徹底慌了。每天加班到半夜，還偷偷打聽人家的工作方法，最后把自己搞得身心俱疲。其實每個人都有自己的優(yōu)勢，非要在所有領(lǐng)域都碾壓別人，不僅不現(xiàn)實，還會讓自己陷入焦慮的漩渦。就像非要讓魚和猴子比爬樹，結(jié)果只能兩敗俱傷。

第三種：“等準備好了再行動”的拖延心態(tài)

這大概是最普遍的一種心態(tài)了。我自己就經(jīng)常犯這個毛病，想寫小說，總覺得“等把大綱想好再動筆”；想學畫畫，又覺得“等買齊所有工具再開始”。結(jié)果拖了一年又一年，計劃永遠停留在腦子里。我表弟更離譜，大學四年都在準備考研，今天覺得英語單詞沒背完，明天覺得專業(yè)課沒學透，最后連考場都沒進，白白浪費了大好時光。

“準備”是個無底洞，永遠沒有“萬事俱備”的時候。我關(guān)注的一個美食博主，剛開始拍視頻時畫面模糊、剪輯粗糙，可她就這么堅持發(fā)了下去。現(xiàn)在粉絲百萬，視頻也越來越專業(yè)。她說：“先完成，再完美，總比永遠不開始強。”那些總想著“等條件成熟”的人，往往在等待中錯過了最好的時機。

這些心態(tài)就像藏在暗處的陷阱，悄悄消耗著我們的能量。我有個表姐，以前總覺得自己“不適合做生意”，直到有次失業(yè)，被逼著擺地攤賣小飾品。剛開始她特別緊張，怕被熟人看到，怕賣不出去。但慢慢的，她發(fā)現(xiàn)自己居然挺會和顧客打交道，現(xiàn)在已經(jīng)開了兩家實體店。這個例子讓我明白，很多時候不是我們能力不行，而是被錯誤的心態(tài)困住了手腳。

想要擺脫這些心態(tài)，其實沒什么高大上的方法，就是從一件件小事開始。比如，當你想說“我不行”的時候，改成“我試試看”；當你陷入比較的焦慮時，多想想自己的進步；當你想拖延時，先逼自己邁出第一步。就像學游泳，總站在岸邊糾結(jié)“水會不會太冷”，永遠學不會，一頭扎進去反而能更快找到平衡。畢竟，人生又不是一場考試，沒有誰規(guī)定必須用哪種心態(tài)才能通關(guān)。

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