作家威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》中寫(xiě)道:
“抱怨,讓我們把精力集中在眼前的不公、挫折等問(wèn)題上,而不是解決問(wèn)題。這是一種充斥著負(fù)能量的行為,只會(huì)讓我們更加糟糕。”
強(qiáng)者不怨人,智者不怨己。
人生路上,注定了會(huì)遇到一個(gè)又一個(gè)問(wèn)題,從來(lái)都不會(huì)是一帆風(fēng)順,倘若自己第一時(shí)間把抱怨當(dāng)作救贖,最后反而只會(huì)被抱怨消耗。
當(dāng)你吐槽抱怨生活時(shí),表面看起來(lái)讓人舒了一口氣。
但是怨氣只會(huì)讓你的情緒越來(lái)越糟,也會(huì)讓自己形成巨大的負(fù)磁場(chǎng),將你拖入到更加苦惱的深淵。
越是厲害的女人,越是認(rèn)清了這一點(diǎn),同時(shí)也讓自己越來(lái)越強(qiáng)大。
具體來(lái)說(shuō),一個(gè)女人越來(lái)越強(qiáng)大的征兆,可以總結(jié)為3個(gè)字:不埋怨。
1 不埋怨,是一種理智
心理學(xué)中有這樣一句話(huà):
“埋怨的本質(zhì)就是情緒宣泄,對(duì)于解決任何問(wèn)題都沒(méi)有益處。”
想一下,確實(shí)如此。
現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)一個(gè)女人每每遇事開(kāi)始抱怨時(shí),就是會(huì)在情緒失控中怨天尤人,把所有的錯(cuò)都?xì)w結(jié)到別人身上,或者是上天對(duì)自己不公。
越說(shuō)越悲觀、消極,甚至一把鼻涕一把淚的把自己當(dāng)成全世界最倒霉的人。
哪怕有人給她出謀劃策,她也不會(huì)認(rèn)真聆聽(tīng),只會(huì)陷入到自己的壞情緒中不能自拔。
所以那些真正強(qiáng)大的女人,會(huì)選擇不埋怨,恰恰也懂得了埋怨只是情緒的一種宣泄,對(duì)于解決問(wèn)題沒(méi)有任何幫助,只有真正能夠不埋怨時(shí),才是真正理智的表現(xiàn)。
遇到挫折與坎坷時(shí),埋怨他人也好,埋怨命運(yùn)也罷,就是把自己困在了“受害者牢籠”里,讓負(fù)面情緒一直纏繞著自己,用逃避來(lái)面對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題。
偶爾有情緒倒也可以理解,但是不斷地埋怨,只會(huì)讓自己變得越來(lái)越焦慮,整個(gè)人也無(wú)法看清前方的路。
不埋怨的女人,不是沒(méi)有情緒,而是懂得事已至此,能夠坦然接受發(fā)生的一切,再多的埋怨也無(wú)濟(jì)于事,不如讓自己依靠理智去改變,才是最好的選擇。
下雨時(shí)有人埋怨天氣,有人卻選擇了打傘,讓自己回歸理智,才會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)大。
2 不埋怨,是一種覺(jué)醒
有句話(huà)說(shuō):
“人生路上,真正的強(qiáng)大不是讓自己活在誰(shuí)為我負(fù)責(zé)的期待里,而是活在我可以為自己負(fù)責(zé)的篤定里。”
現(xiàn)實(shí)生活中,那些喜歡處處埋怨的女人,恰恰就是認(rèn)為所有的錯(cuò)都是別人造成的,別人需要為自己負(fù)責(zé),也需要來(lái)拯救自己。
殊不知,一旦擁有了這樣的思維認(rèn)知,那么她不會(huì)過(guò)得越來(lái)越好,只會(huì)讓自己的生活陷入一團(tuán)亂麻。
最糟糕的是,越是埋怨越是讓自己悲觀消極,在依賴(lài)他人這件事上變得身不由己。
真正強(qiáng)大的女人,從來(lái)想到的就是我的人生我做主,與其埋怨他人,不如吸取教訓(xùn)、從中成長(zhǎng),這樣的做法就會(huì)成為一種覺(jué)醒,讓自己變得越來(lái)越好。
人生就是一場(chǎng)修行,而自己遇到的每一次挫折,恰恰就是打磨心性的砂紙,也是自我向上攀登的基石。
所以,那些越來(lái)越強(qiáng)大的女人,從來(lái)都不會(huì)選擇埋怨,而是冷靜之后接受這一切,讓自己在歷練中變得越來(lái)越強(qiáng)大,最終依靠自己逢山開(kāi)路、遇水架橋。
選擇埋怨的女人不會(huì)有任何絲毫地進(jìn)步,反而在一次次埋怨中原地踏步,讓自己經(jīng)不起任何風(fēng)吹雨打,甚至?xí)?“都是別人的錯(cuò)” 的執(zhí)念里,慢慢失去直面問(wèn)題的勇氣。
3 不埋怨,是一種成熟
什么才是真正的成熟?
有一個(gè)答案最為貼切:
“真正的成熟,不是年齡的攀升,而是心態(tài)上的轉(zhuǎn)變,能夠以積極陽(yáng)光的視角看待一路上的經(jīng)歷。”
那些喜歡抱怨的女人,就是典型的心智不成熟,把自己遇到的所有不如意、不順心,都?xì)w結(jié)到外界,心中充滿(mǎn)著不滿(mǎn)、憤怒與頹廢,讓自己看什么都不順眼。
真正成熟的女人,不是不會(huì)遇到風(fēng)雨,而是會(huì)果斷擯棄埋怨,讓自己選擇以積極的方式看待遭遇,反而能夠收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。
心態(tài)像一面濾鏡,你用抱怨的灰色濾鏡看世界,連陽(yáng)光都會(huì)被過(guò)濾成陰霾;你用積極的暖色濾鏡打量生活,哪怕是雨后天晴的泥濘里,也能發(fā)現(xiàn)倒映的彩虹。
現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)孩子打翻了牛奶,抱怨的女人會(huì)瞬間火冒三丈,讓一頓早餐變成爭(zhēng)吵;
成熟的女人會(huì)先擦掉污漬,笑著說(shuō) “剛好換個(gè)新桌布”,轉(zhuǎn)身教孩子如何拿穩(wěn)杯子,反而讓小意外成了親子互動(dòng)的契機(jī)。
這種積極態(tài)度,不是強(qiáng)行 “裝樂(lè)觀”,而是明白 “情緒改變不了事實(shí),但心態(tài)能改變應(yīng)對(duì)方式”。
就像航船遇到風(fēng)浪,抱怨風(fēng)浪太急的人,只會(huì)在顛簸里慌了手腳;而懂得調(diào)整航向的人,反而能借著風(fēng)勢(shì)找到新的航線。
女人真正的成熟,就是在認(rèn)清生活總有不如意之后,依然愿意相信自己有能力把日子過(guò)好,這種不與困境較勁、只與自己同行的心態(tài),就是對(duì)成熟最好的注解。
4 知和大叔說(shuō)
《曾國(guó)藩全集》中有句話(huà):
“蓋無(wú)故而怨天,則天必不許,無(wú)故而尤人,則人必不服。”
一味地埋怨不僅會(huì)加速人際關(guān)系的惡化,也會(huì)讓自己陷入痛苦的地獄不能自拔。
當(dāng)你變得越來(lái)越強(qiáng)大時(shí),越會(huì)意識(shí)到埋怨無(wú)用,不管自己到了什么時(shí)候,都不會(huì)選擇不埋怨。
不埋怨,是一種理智,讓自己保持安靜,真正看清問(wèn)題癥結(jié),找到解決方法。
不埋怨,是一種覺(jué)醒,讓自己在歷練中變得強(qiáng)大,讓自己在挫折中收獲成長(zhǎng)。
不埋怨,是一種成熟,讓自己用積極的心態(tài)看待經(jīng)歷,反而能夠收獲頗豐。
愿你成為一個(gè)強(qiáng)大的人,走好人生的每一步,行穩(wěn)致遠(yuǎn)、百福齊集!
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