在咱們生活里，養老金是退休生活的 “保障傘”，尤其是央企職工，大家都好奇他們的養老金咋算、能領多少。今天就借著一位湖北央企職工的例子，聊聊 “央企職工副高職稱，工齡 39 年，養老金有多少” 。

一、先看基本情況

這位職工是湖北的央企職工，1965 年 5 月出生，1986 年 7 月參加工作，2025 年 5 月退休，正常退休 。關鍵信息有：建立個人賬戶時間 1996 年 1 月，視同繳費年限 9.5 年，實際繳費年限 29.42 年，累計繳費年限 38.92 年（約 39 年 ），平均繳費指數 1.2858 ，屬于副高職稱（不過表格里沒直接體現職稱對養老金的單獨計算項，但職稱可能通過工資、繳費指數影響待遇 ）。

二、養老金咋組成的？

湖北企業職工養老金主要是基礎養老金、過渡性養老金、個人賬戶養老金 ，咱們一個個拆解：

（一）基礎養老金

基礎養老金計算公式：（全省上年度在崗職工月平均工資 + 本人指數化月平均工資）÷2× 累計繳費年限 ×1% 。
這里全省上年度在崗職工月平均工資（表格里叫基本養老金計發基數標準）是 9022 元，本人指數化月平均工資 11600.49 元，累計繳費年限 38.92 年 。代入公式：（9022 + 11600.49）÷2×38.92×1% ，算出來 4013.14 元 。簡單說，就是 “社平工資” 和 “個人工資水平” 平均一下，乘以工齡，再乘以 1% ，工齡越長、工資越高，基礎養老金越多。

（二）過渡性養老金

過渡性養老金是為了補養老保險制度改革前的 “養老賬”，公式大概是：計發基數 × 平均繳費指數 × 視同繳費年限 × 過渡系數 。
表格里用的是：9022×1.2858×（9.5 + 0）×1.2% ，算出來 1322.46 元 。這位職工視同繳費年限 9.5 年（改革前的工作年限 ），過渡系數 1.2% ，這部分就是給早年工作的補償，讓待遇更公平。

（三）個人賬戶養老金

個人賬戶養老金 = 個人賬戶總金額 ÷ 計發月數 。個人賬戶總金額 220748.18 元，60 歲退休計發月數 139 個月 ，所以 220748.18÷139≈1588.12 元 。就是你工作時，個人和單位一起往個人賬戶存的錢，退休后按月領，活越久領越多！

三、總的養老金有多少？

把基礎養老金、過渡性養老金、個人賬戶養老金加起來，月基本養老金合計 6923.72 元 。也就是說，這位央企副高職稱、工齡約 39 年的職工，退休后每月能領六千九百多養老金 。

四、副高職稱咋影響養老金？

雖然表格里沒單獨列 “職稱補貼”，但副高職稱在在職時工資高，繳費基數也高，會讓 “本人指數化月平均工資” 變高，進而提高基礎養老金 。而且職稱可能對應更高的崗位工資，繳費多、個人賬戶存得多，個人賬戶養老金也會跟著漲。所以，職稱是通過 “工資→繳費→養老金” 的鏈條，默默提升待遇的！

五、給咱的啟發

工齡很重要：39 年工齡，讓基礎養老金、過渡性養老金都很可觀，想多領養老金，盡量別斷繳，工齡越長 “底氣” 越足。

繳費指數別忽視：平均繳費指數 1.2858，說明繳費不低，工資高、繳費多，退休后待遇也會更好，別只看眼前工資，得為退休打算。

職稱有隱藏福利：副高職稱通過提高工資和繳費，間接提升養老金，所以在職時評職稱、提升技能，對退休生活有幫助！

不管是央企職工，還是普通打工人，養老金計算邏輯都差不多：工齡、繳費、個人賬戶，一個都不能少 。這位副高職稱、工齡 39 年的央企職工，養老金六千九百多，給咱們做了個 “示范”—— 好好工作、多繳社保、提升自己，退休后就能穩穩接住這份 “養老禮包”！你身邊要是有退休的，也可以聊聊養老金，說不定能發現更多 “養老密碼” 呢～