最近的新聞不知道大家有沒有關注，那就是基孔肯雅熱確診病例開始出現(xiàn)了上升，自從7月8日監(jiān)測發(fā)現(xiàn)首例輸入引起的基孔肯雅熱病例以來，截至7月22日，佛山市已有5個區(qū)報告了基孔肯雅熱確診病例，累計報告基孔肯雅熱確診病例3195例。世界衛(wèi)生組織，在7月22日的時候，也是發(fā)出警報，提醒各個國家要做好應對，避免疫情大規(guī)模的爆發(fā)。

按照數(shù)據(jù)統(tǒng)計，目前已經有119個國家和地區(qū)發(fā)現(xiàn)基孔肯雅病毒傳播情況，約550萬人面臨這種蚊媒病毒的風險，而且可能出現(xiàn)大范圍疫情。此次疫情來勢洶洶，普通人應該作何準備呢？

在講之前，我們先要了解這個基孔肯雅熱到底是什么病？

基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的、通過伊蚊，俗稱“花斑蚊”叮咬傳播的蚊媒傳染病。

這種病的潛伏期很短，一般就是1到12天，多的話3到7天，患者會出現(xiàn)發(fā)熱，皮疹還有關節(jié)疼痛，發(fā)熱會持續(xù)1到7天，伴有寒戰(zhàn)、頭痛、背痛、全身肌肉疼痛、惡心、嘔吐等。皮疹多出現(xiàn)在發(fā)病后第2至5天，半數(shù)以上病例在軀干、四肢伸展側、手掌和足底出現(xiàn)紅色斑丘疹或紫癜，數(shù)天后消退，可伴脫屑。

有一些人群要特別的注意，比如新生兒、65歲以上的老年人，特別是有高血壓、糖尿病、心臟病等基礎疾病的患者是基孔肯雅熱重癥發(fā)生的高風險人群，一旦感染后很容易出現(xiàn)并發(fā)癥。

基孔肯雅熱襲來，建議：1不去，2不穿，3要做，別馬虎大意！下面我們就一起來了解一下。

1不去

不去疫情嚴重的地方

這個時候非必要不要去廣東的順德區(qū)，同時還有國外也盡量少去，因為就目前為止，已經有119個國家和地區(qū)報告的本地病例，而且主要發(fā)生在美洲還有亞洲以及非洲，另外像東南亞地區(qū)，也是疫情相當?shù)幕钴S，這些地方，也要注意不要去。

2不穿

戶外運動不穿深色衣物

在戶外運動的時候，一定要記住，多穿淺色的長袖衣褲，同時還要注意涂抹驅蚊劑等防止被蚊蟲叮咬，平時保持家里干凈整潔，衣物出了汗也要及時的把它清洗干凈，多進行晾曬。

不穿潮濕悶熱的衣物

還有一些衣物，如果悶汗，另外就是天氣如果濕氣比較大，衣物又沒有曬干，這種也要盡可能的少穿，防止出現(xiàn)皮膚問題，而且濕氣比較重，穿著的話，人也會不舒服。

3要做

1、 家里使用蚊帳

如今蚊子，已經適應了各種環(huán)境，像家里，也難免會出現(xiàn)一些毒蚊子，這個時候，可以選擇給家里安一點蚊帳，這樣的話，也能很好的保護自己，尤其是家里有孩子的，睡眠的時候使用蚊帳，也能很好的防止其被叮咬。

2、 清理家庭周邊環(huán)境

像家里的一些雜草，還有喜歡養(yǎng)花種菜的，也要及時的做好防護，定期的清理，尤其是一些雜草，還有就是家里濕氣比較大的地方，一定要做好衛(wèi)生的一個清理，防止蚊蟲藏匿在里面，還有就是家里的一些小型積水容器，也要清理干凈。

3、 關注自己的身體狀況

如果說自己的身體有異樣，比如說出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、關節(jié)痛等相關癥狀，應立即就醫(yī)并告知旅行史和蚊蟲叮咬史，避免耽誤了治療。這個也是人們需要時刻注意的。

這次基孔肯雅熱襲來，大家要做好防護，不能馬虎意思，尤其是平時喜歡打赤膊的，在戶外的話，更是要格外的注意，以免被蚊蟲叮咬，感染上這種病毒，從而導致身體的不適。