近期，楊瀚森榮歸故里，重返青島隊并接受了媒體的深入訪談。在與昔日隊友的親切交流中，隊友們紛紛驚嘆道：“你真的瘦了很多，變化太大了?！睏铄瓌t以幽默而謙遜的口吻回應：“感覺自己都快瘦脫相了?！睋﨨BA著名體能訓練師克里斯·約翰遜的權威披露，楊瀚森在選秀前的體重減輕了整整10公斤。

在被開拓者隊選中后，以及在緊張激烈的夏季聯賽期間，楊瀚森并未停下前進的腳步，而是持續致力于體能強化訓練，其體重、體脂等關鍵數據仍在穩步下降之中。這一積極變化無疑是對他此前所面臨的體力不足、移動速度稍慢等問題的有力回應。

或許會讓許多球迷感到意外，但楊瀚森最初接觸籃球的初衷，竟是為了減肥塑形。

在被NBA選中的那一刻，楊瀚森曾在鏡頭前坦誠分享：“我的學習成績并不突出，而且體型偏胖。父親建議我通過嘗試不同的運動來尋找自己的熱愛，并借此機會減肥。他告誡我，絕不能任由體重繼續增長。”事實上，楊瀚森自小便繼承了體育世家的優良基因。據傳，在小學三年級時，他的體重已經達到了驚人的180斤。

為了幫助他控制體重并培養興趣，曾擔任籃球運動員的父親楊霖將他送入了淄博體校，并寄予厚望：“讓他去練籃球吧，他在家里吃得太多了?！睆淖畛鯇ζD苦訓練的抵觸，到逐漸沉迷于籃球的魅力，楊瀚森正式踏上了這條充滿挑戰與機遇的籃球之路。

如今，作為近十幾年來首位在NBA首輪被選中的中國球員，楊瀚森在夏季聯賽中的出色表現已經贏得了無數球迷的喝彩與期待。為了備戰即將到來的新賽季，中國籃協特別批準他缺席了今年的亞洲杯賽事，以便他能夠全身心地投入到開拓者隊舉辦的訓練營中。

據悉，該訓練營將于8月11日正式拉開帷幕，共分為兩個階段。其旨在基于夏季聯賽的實戰經驗，為新秀球員以及渴望進一步提升的球員提供一個寶貴的成長平臺。在此，我們衷心祝愿楊瀚森在接下來的訓練營中能夠取得更大的進步，同時也滿懷期待地迎接即將于十月份拉開帷幕的新賽季。楊瀚森，加油！