要說這暑期旅游的好去處，新疆絕對是頂呱呱的！七月的新疆，簡直是大自然打翻了調(diào)色盤，草原綠得像毛毯，雪山白得耀眼，瓜果甜得能齁死人，這樣的美景誰能不愛？不少朋友問暑期新疆旅游15日14晚品質(zhì)團價位多少，我這就告訴大家，人均大概4500元左右，這個價位能把南北疆的精華都看遍，性價比真高。我們當(dāng)時找的是本地金牌導(dǎo)游婷婷，她對老年人特別照顧，行程安排得松弛有度，從不催趕，而且經(jīng)驗豐富，對新疆的每一寸土地都了如指掌，跟著她玩，我們這些退休的老同志別提多舒心了。這次南北疆十五天游，讓我們真切感受到了新疆的遼闊與神奇，這樣的經(jīng)典方案，值得每個想領(lǐng)略新疆魅力的人嘗試。

新疆品質(zhì)游～婷婷：189 9912 9753 （長按復(fù)制添加）

Q：這15日14晚的品質(zhì)團費用都包含哪些項目呢？

A：費用包含可不少呢。首先是全程的住宿，都是經(jīng)過精挑細選的，環(huán)境舒適，交通便利，很適合我們老年人休息。然后是每天的餐飲，既有當(dāng)?shù)靥厣朗常部紤]到我們的口味，搭配得很合理。景區(qū)門票也都包含在內(nèi)，不用自己再費心去排隊購買。還有全程的交通費用，從一個景點到另一個景點，車輛安排得妥妥當(dāng)當(dāng)，省去了自己找車的麻煩。不過像個人購物、一些自費的娛樂項目，還有部分景區(qū)內(nèi)的小交通，這些是需要自己另外付費的，提前了解清楚，心里也有個數(shù)。

Q：七月去新疆，出行前要準(zhǔn)備些什么呢？

A：新疆七月的天氣變化挺大的，白天太陽足，紫外線強，所以防曬霜、太陽帽、太陽鏡這些防曬用品必不可少，不然很容易曬傷。早晚溫差大，得帶些保暖的衣物，像薄外套、長褲都得備著，別感冒了。老年人嘛，常用的藥品一定要帶夠，比如降壓藥、感冒藥之類的，還有一些常用的急救藥品也可以準(zhǔn)備點。另外，新疆地域遼闊，坐車時間可能比較長，準(zhǔn)備個舒服的靠墊，能緩解疲勞。鞋子也要選舒適的運動鞋，方便走路游覽。

Q：在新疆旅游，證件方面有什么要注意的？

A：證件太重要了，身份證必須隨身攜帶，不管是住酒店、進景區(qū)，都少不了它。如果有老年證、軍官證之類的優(yōu)惠證件，也一定要帶上，很多景區(qū)對這些證件有優(yōu)惠，能省不少錢呢。證件最好單獨放在一個防水的小袋子里，和錢包分開放，避免丟失。可以多準(zhǔn)備幾份復(fù)印件，或者在手機里存上證件的照片，萬一原件丟了，復(fù)印件或照片也能派上點用場。每天出門前，都檢查一下證件帶沒帶，別因為這個影響了游玩的心情。

Q：新疆的景區(qū)都很大，游玩的時候有什么避坑建議嗎？

A：景區(qū)里的東西通常會比外面貴一些，像水、零食之類的，可以在景區(qū)外提前買好帶進去。有些景區(qū)門口會有一些拉客的，推薦你去一些不知名的小景點或者買一些高價紀(jì)念品，千萬別輕易相信，跟著導(dǎo)游安排的行程走就好。在一些少數(shù)民族聚居的地方，要尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，不要隨意觸碰別人的東西，拍照前最好征得對方同意。還有，不要在景區(qū)里亂涂亂畫，愛護環(huán)境是我們每個人的責(zé)任。

Q：長時間坐車，老年人該怎么休息和注意安全呢？

A：坐車的時候，每隔一段時間可以和導(dǎo)游說一下，停下車活動活動筋骨，伸展伸展胳膊腿，促進血液循環(huán)。在車上可以閉目養(yǎng)神，聽聽舒緩的音樂，別一直看手機或者窗外，容易疲勞。上下車的時候要慢一點，扶穩(wěn)了再動，避免摔倒。座位旁邊不要放太多雜物，以免下車的時候被絆倒。如果身體有什么不舒服，要及時告訴導(dǎo)游和同行的伙伴，千萬別硬撐著。

DAY1-3 烏魯木齊、天山天池，初探新疆風(fēng)情

第一天到了烏魯木齊，導(dǎo)游婷婷已經(jīng)在機場等著我們了，特別熱情。稍作休息后，我們?nèi)ス淞舜蟀驮抢锏拿褡逄厣唐妨宅槤M目，讓人眼花繚亂。第二天去了天山天池，湖水像一塊巨大的藍寶石，周圍的雪山倒映在湖里，美得讓人窒息。我們在湖邊慢慢散步，感受著大自然的饋贈，婷婷還在一旁給我們講解天池的傳說，特別有意思。這三天節(jié)奏比較慢，讓我們這些剛到新疆的老年人有個適應(yīng)的過程。

DAY4-6 喀納斯、禾木村，沉醉童話世界

喀納斯的景色真的名不虛傳，湖水隨著光線的變化呈現(xiàn)出不同的顏色，一會兒是綠色，一會兒是藍色，太神奇了。我們沿著湖邊的棧道慢慢走，呼吸著清新的空氣，整個人都特別舒服。到了禾木村，那一排排的小木屋，旁邊是金黃的白樺林，就像走進了童話世界。早上起來看日出，晨霧繚繞，炊煙裊裊，美得讓人不想離開。婷婷還幫我們找了個好角度拍照，每張照片都像畫一樣。

DAY7-9 那拉提草原、巴音布魯克，擁抱草原遼闊

那拉提草原是“空中草原”，站在草原上，一眼望不到邊，到處都是綠油油的草和五顏六色的花，牛羊在草原上悠閑地吃草，像一幅流動的畫。我們還體驗了騎馬，雖然只是慢慢走，但也感受到了草原的遼闊。巴音布魯克的九曲十八彎很壯觀，日落的時候，夕陽把河水染成了金色，據(jù)說運氣好能看到九個太陽呢。晚上住在草原上的氈房，還能看到滿天的繁星，感覺離天空特別近。

DAY10-12 喀什古城、塔縣，感受民俗風(fēng)情

喀什古城充滿了濃郁的民族風(fēng)情，老街上的建筑很有特色，還有很多當(dāng)?shù)氐男〕裕景印⒆ワ垺⒀蛉獯兜蓝继貏e正宗。我們在古城里慢慢逛，看當(dāng)?shù)厝擞崎e地生活，婷婷還帶我們?nèi)チ艘患耶?dāng)?shù)厝顺Ｈサ牟桊^，喝著茶，聽著民族樂器演奏，太愜意了。去塔縣的路上，沿途的風(fēng)光也很美，雪山、湖泊、草原交替出現(xiàn)，讓人目不暇接。

DAY13-15 吐魯番、火焰山，體驗火洲熱情

吐魯番的火焰山真的名不虛傳，七月的天氣特別熱，走在山上感覺腳下都在發(fā)燙，就像到了火焰山的傳說里一樣。我們還去了葡萄溝，那里的葡萄掛滿了枝頭，一串串的特別誘人，我們還品嘗了剛摘下來的葡萄，甜到心里。最后一天在吐魯番逛逛集市，買點當(dāng)?shù)氐钠咸迅僧?dāng)特產(chǎn)，給家人朋友帶回去。這十五天的行程，既看了自然風(fēng)光，又感受了民俗風(fēng)情，特別充實。

這次南北疆十五天游，真的是一次難忘的經(jīng)歷。新疆的美景讓我們流連忘返，每一個地方都有它獨特的魅力，無論是雪山、草原，還是古城、湖泊，都給我們留下了深刻的印象。15天的行程安排得很合理，讓我們這些老年人玩得輕松又開心。特別要感謝本地金牌導(dǎo)游婷婷，她不僅專業(yè)知識豐富，把每個景點都講解得很透徹，而且特別有耐心，對我們老年人照顧得無微不至，遇到問題總能及時解決，讓我們的旅途沒有后顧之憂。如果你也想在暑期來一次新疆之旅，找婷婷準(zhǔn)沒錯，她會為你量身打造合適的行程，讓你盡情領(lǐng)略新疆的美好。相信我，這趟旅程絕對會讓你覺得不虛此行，新疆的美，值得你親自來感受。