云南
夜幕降臨，沾益區的西河公園內燈火通明，晚風帶著絲絲清爽成為夏日里最宜人的“降溫場”。近日，沾益區中醫醫院在公園內舉行義診活動，成為避暑游客的新晉打卡地。
“這場活動為我普及了很多中醫養生知識，針對我的癥狀，醫生們給出了很好的建議。”避暑游客王女士在問診臺前贊不絕口。像她這樣專程來體驗“養生式避暑”的游客絡繹不絕，義診臺前早早排起了長隊。中醫專家們通過望聞問切，為每位游客“量體裁衣”，開出個性化養生方案。
藥茶品鑒區飄來陣陣清香，桂圓枸杞茶等養生茶飲吸引人們駐足。醫院提供了多種中藥養生茶，專家們為群眾詳細解答中醫茶的功效及使用方法，幫助大家更好地選擇適合自己的茶品。“這些茶飲既是飲品又是良藥。”醫生孫鳳琴拿起一杯棕褐色的茶湯介紹：“比如這杯桂圓枸杞茶，具有養心、益氣的功效，特別適合旅途勞頓的游客。”
八段錦教學區傳來舒緩的音樂。活動中，醫務人員現場展示健身氣功八段錦及穴位保健操，讓避暑游客和市民在一招一式中深入感受中醫文化的獨特魅力，為清涼沾益注入健康活力。
中藥香囊制作成為當晚最受歡迎的互動體驗項目。從藥材辨識、挑選、稱重到填充，每個步驟都在專業藥師手把手指導下完成，游客們在這場“看得見、摸得著、聞得到”的體驗中學習中醫藥文化知識。
“我覺得這個防感防疫香囊就很好，能預防感冒，淡淡的藥香聞著就讓人心神安寧。”避暑游客謝女士舉起剛做好的香囊向記者展示。“這場活動讓我們看到了傳統中醫文化與現代健康生活的完美融合。”謝女士說，希望未來能持續推出更多中醫藥特色體驗活動，讓“中醫養生”成為避暑旅游的新名片。
云報全媒體記者 隋鑫 張雯 蔣瓊波 博達 通訊員 雷學高 趙參波
責任編輯 羅秋旭
責任校對 劉自學
主編 林舒佳
終審 編委 曹婕
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