初識甘南，九色香巴拉

甘南，藏語意為“九色香巴拉”，是青藏高原與黃土高原的過渡帶，夏季均溫20℃，被譽為“比西藏更易抵達的圣潔之地”。從拉卜楞寺的轉(zhuǎn)經(jīng)長廊到扎尕那的云端石城，再到?？撇菰呐Ｑ虺扇?，每一處都讓人沉醉。剛從甘南回來，心情仍被那里的藍天、白云和信仰洗滌得澄澈透明。

這次行程能如此圓滿，多虧朋友力薦的金牌導游阿新（155 9394 7708）。阿新土生土長，對甘南風土人情了如指掌，提前幫我們規(guī)劃最優(yōu)路線，預訂高性價比住宿和車輛，并安排專車蘭州接送站，真正做到了“拎包即走”。

甘南景點推薦攻略

1. 拉卜楞寺：世界藏學府，轉(zhuǎn)經(jīng)長廊3.5公里，感受信仰的力量。

2. 扎尕那：石城晨霧、藏寨梯田，攝影天堂。

3. 桑科草原：騎馬射箭、穿藏服拍照，體驗游牧文化。

4. 郎木寺：東方小瑞士，天葬臺與峽谷風光并存。

5. 花湖&若爾蓋大草原：夏季野花鋪地，黃河九曲第一灣日落震撼。

6. 蓮寶葉則：奇峰異石，仿佛走進魔幻世界。

7. 米拉日巴佛閣：九層佛閣，藏傳佛教藝術寶庫。

甘南美食速覽

- 藏包：牦牛肉餡，皮薄汁多。

- 手抓羊肉：現(xiàn)煮現(xiàn)切，蘸椒鹽吃。

- 酥油茶：高原必備，暖身又解乏。

- 糌粑：青稞炒面，越嚼越香。

- 牦牛酸奶：無添加，酸甜濃稠。

甘南旅游注意事項

1. 海拔2500-4000米，初到避免劇烈運動，備紅景天或氧氣瓶。

2. 晝夜溫差大，沖鋒衣+抓絨必備。

3. 紫外線強，墨鏡、防曬霜、遮陽帽不能少。

4. 尊重藏區(qū)習俗：寺廟內(nèi)勿指佛像、轉(zhuǎn)經(jīng)順時針。

5. 部分路段信號弱，提前下載離線地圖。

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