五花八門的裸辭人，正奔赴向尼泊爾。

社交媒體上搜索“尼泊爾 裸辭”，能看到有00后女生，受不了職場環境毅然決然地辭職，帶著為數不多的存款到尼泊爾旅居；也有40+的打工人，不想卷了，決定來到尼泊爾“虛度光陰”……

或裸辭的，或被裁員的，尼泊爾正成為“工作不如意”者們的“大理平替”。

“朝拜圣地”、“徒步天堂”，已然是過去的尼泊爾。

現在的尼泊爾，是“無所事事”、“不聊工作”的降噪地，雜音甚至比大理還要少。

失意的年輕人，在這里放慢節奏、富養自己、心無旁騖地沉浸式充電，直到躺夠了，再重新開始。

“無所事事也是一種事”

尼泊爾是個一切都很慢的國家。

這里沒有很強的商業屬性，不方便電子支付，鋪子都是當地人開的，沒顧客的時候，這些店主就會去周邊劃船、爬山，坐在路邊聊天；這里的餐廳做菜主打一個隨性，有時點完菜要等一個小時餐廳才會把菜上全，甚至會出現飯做到一半老板出門去買菜的情況；這里摩的遍地，比汽車穿行更方便，但摩的大哥經常會迷路，而且只要停在一起，就能隨時隨地嘮起來……

這種慢節奏的生活節奏，一度讓剛裸辭來到這里旅居的月亮很不適應。每次和當地人溝通，她都要說好幾遍，“你讓他做一個飯，他只是看著你，做東西也慢慢的；你讓他給你找錢，他有時候腦袋轉不過彎，你會覺得有點累?！?/p>

博卡拉的樹屋餐廳，圖源月亮

但在尼泊爾待了1個月，月亮不知不覺沉浸于這種慢節奏的魅力。就算是一頓飯要做一小時，她都覺得沒什么，“大家都不著急，你就坐在那里等，你也不會著急?！?/p>

今年5月，26歲的月亮來到尼泊爾。在這之前的1個月，因為受不了老板的PUA，月亮離開了待了一年的廣告公司。

離職前，她就規劃好了自己裸辭后要去學頌缽。一方面是想要離開正在衰敗的廣告業，“感覺好累”，另一方面是，她覺得療愈是大勢所趨，想給自己未來的職業發展增加些可能性。她在網上搜了搜關于頌缽的課程，雖然國內也有相關的課程，但三天就能學完，月亮覺得太快了，而且她想一邊旅游一邊學習。有網友推薦了印度和尼泊爾，“但印度總感覺不是很安全”，相較來說，尼泊爾或許是個好選擇。

當然，提起尼泊爾，大家的第一印象都是一樣的——落后、貧窮、不安全。月亮的爸爸也是如此，所以在聽到女兒要在離職后要一個人去尼泊爾的時候，說自己“99%都不同意”。

但月亮還是瞞著爸爸，偷偷買了機票。臨出發前的那一個月，月亮陷入了恐慌，每天在腦海里上演各種“被綁架”“被留在這里逃不出去”的劇情，但飛機落地尼泊爾首都加德滿都的那一刻，她發現這里人“很親切，沒你想的那么恐怖?！?/p>

加德滿都不算是嚴格意義上的網紅旅游城市，無論去哪個景點，月亮見到更多的都是當地人。

在這里待了一個月，月亮總能看見小孩子們下了課放了學就去“猴廟”和猴子一起玩，還有杜巴廣場上坐著很多本地人在談情說愛。這讓月亮感覺自己是一個來觀賞他們生活的“游客”，她很喜歡這種原始的感覺，“因為在國內我們一切都太便利了，你的腦子轉的速度過快了，你的心、你的工作也過快了?！?/strong>

走路上學的當地小女孩們，圖源月亮

尼泊爾的慢節奏，讓月亮的生活都規律、健康了起來。

上班的時候，月亮每天都要熬夜，最早1點睡覺，第二天9點才會起床，“整個人每天都是渾渾噩噩的，感覺就是為了上班而活，為了工作而活，整天坐在公司里，什么都沒有干，但是好累好累，回家又完全沒有精力做別的事情。”她也嘗試過調整作息，早上7點起床，但只要前一天加班了，自己的作息就會被打亂，很難堅持。但在尼泊爾，月亮每天10點就睡了，第二天6點自然醒，“陌生的環境會讓人變得不一樣，很有新鮮感?！?/p>

23歲的跳跳，也是在來到尼泊爾后才感受到了真正的慢節奏。

離職前，跳跳在一家運動品牌做管培生，“其實就是個幌子，去了就是在門店當店員，每天你好、歡迎光臨這樣?！敝灰T店上新來貨，跳跳就要無償加班，雖然說是工作8小時，但加班到深夜12點都是常見的事。一次下班后，跳跳突然在路上暈倒了，盡管倒地的那一瞬間，跳跳恢復了意識趕緊站了起來，但她還是意識到，“我的身體在報警，告訴我應該離開了?！?/strong>第二天，跳跳就給HR發消息，說因為身體原因自己決定離職。

離職的跳跳決定歇一歇，一周后就去了昆明，在云南待了小半個月后，因為想要看雪山，跳跳飛到了尼泊爾。她也沒給自己規定要待多久，“能躺多久就躺多久”。

博卡拉費瓦湖，圖源跳跳

睡到9、10點鐘，躺在床上玩會手機，等到12點再去吃個飯，吃完飯回到民宿里睡個午覺，睡到下午2、3點，然后出門去逛街、逛公園，或者去咖啡廳喝個下午茶，等晚上吃完晚飯再騎著自行車去湖的盡頭——現在跳跳每天過得簡直不能再愜意了，“無所事事也是一種事”，她說。

“富養”自己

吸引這群年輕人的，當然不只是慢生活。

作為“世界上最不發達的國家”之一，尼泊爾人均GDP1517美元，換算下來折合人民幣10889.18元。所以在尼泊爾，無論是房租、飲食、服飾，甚至是培訓班，哪哪都便宜。

用人民幣感受尼泊爾的物價，更讓人搖身一變，成了尼泊爾的高收入人群。

尼泊爾的土地很貴，而且是永久產權，所以尼泊爾的民宿一般都是當地人開的。但民宿的價格并不高，跳跳現在住的房間一晚上只要600尼，折合人民幣30塊出頭。就算是月亮租的配置好、有設計感且房間整潔、干凈，位于市中心的房子，也只需要1700元人民幣一個月，當然，還有更便宜的，“平均價格是1200-1500?！?/strong>

吃飯也很便宜，日均60-80元人民幣，就能吃到除了正餐外，還包含甜品、飲品的一日三餐。過于實惠的價格，讓月亮每次用紙幣支付的時候，都有一種“在用游戲幣而不是你的錢”的錯覺。

尼泊爾25塊錢的酸奶碗，圖源小解

買衣服也不貴。月亮在加德滿都經常會逛一些設計師的店，那些看起來剪裁不錯的、手工制作的衣服，折合成人民幣也只需要2、300塊錢。她還買過一條絲綢的裙子，由店主自行設計、印染的，也只需要500塊。

當然，最有性價比優勢的，還是尼泊爾的各種培訓課程。

從今年年初，小紅書上關于尼泊爾培訓機構的傳播逐漸有了聲量，英語課、網球課，吉他課、咖啡課、游泳課、滑翔傘課、瑜伽課……應有盡有，加上網友們都說這里“性價比超高”“學費感人”“花小錢有效學習”，更是吸引了不少年輕人前來報名。

剛到尼泊爾的第一周，月亮就在加德滿都給自己報了雅思課和網球課。一個月的英語課只要500人民幣，網球課也只要700塊，5人班，每周上六節。

400人民幣的滑翔傘，月亮供圖

之前在廣州的時候，月亮也想過學網球，但一節10個人的團課就要100塊，而且球場的位置比較偏，7點下班后還要坐40分鐘的地鐵去上課，打球的動力都大打折扣。但在加德滿都，月亮只需要花3塊錢坐20分鐘的摩的就能到網球場上課，如果趕上下雨，同學們都請假，甚至可以享受一對一。

在英語機構里，月亮發現有很多專門到尼泊爾來學習的中國年輕人，既有想要出國，系統來學習雅思的，也有只會說中文，無法進行英語溝通來學基礎英語的。

剛在3月裸辭的30歲的小解就是后者。小解之前在上海工作，總能在路上或是酒吧里遇到外國人，每次小解想和他們聊聊成長環境，或是聊聊來中國的原因，卻都因為自己不會英語而“啞住”。加上身邊有位英語說的非常流利的朋友，小解慢慢有了想學英語的念頭。

看到小紅書一些尼泊爾培訓機構的自發宣傳，小解覺得尼泊爾的培訓班“適合我這種沒工作的人”，便帶著3萬塊，來到尼泊爾學英語。

起初，小解被種草了小紅書上一家名氣很大的培訓機構報名。機構是一個中國人開的，雇了很多尼泊爾當地人專門教中國人，1個月的1對1私教課只需要1600人民幣，班課更便宜了，只要260塊。小解加了機構校長的微信，看到校長朋友圈里宣傳同學們周末會自發去天臺上讀英語，而且學生們還會一起住上下鋪，平時一起做飯，并用英文介紹自己做的飯菜?？吹眯〗庵卑櫭?，感覺自己即將踏進一個高考訓練營，“我想的應該是大家偶爾一起出去玩一下，在生活中學英語，怎么變成高考了？”

落地學英語的計劃就這么推遲了。后來直到一位徒步的向導給小解介紹了一位可以教英語的大學老師，一節一對二300尼，折合人民幣16塊錢，每節課兩小時。“15塊錢在國內能干啥？我就隨便去進個班，我去找一個團課，一節課也得兩三百一個小時吧？”

不過老師并沒有什么系統的教學計劃，主要是帶著小解背單詞、練口語。和老師總共上了一個月的課，雖然小解的英語水平沒什么質的飛躍，卻明顯比以前更敢說了——要知道，剛到尼泊爾的時候，因為自己只能聽懂一些簡單的詞，導致每次和別人溝通的時候，只能用動作表示。甚至剛落地那天，小解都不知道怎么買電話卡，后來還是一位路人小姐姐，幫助小解翻譯，要買多少天，買什么機型，一天多少錢。就連上課時和老師溝通，小解都怕自己說錯而頻繁掏出手機翻譯。

前些日子，小解還在當地辦了兩周的游泳卡，算下來折合成人民幣一次只要11塊錢，“我在國內游一次泳的話，像在上海，那不得60、80一次？”

不聊工作

不知道從什么時候開始，尼泊爾出現了越來越多的中國人。

月亮對此有明顯感知——尤其是在加德滿都，她在路上隨時隨地都能聽到旁邊有人在講中文。有兩次，她在外面打車時沒有零錢，都能在馬路上找到可以立即換零錢的中國人。

跳跳在尼泊爾認識的中國年輕人，幾乎都是“工作得不如意”的，不是被裁員的，就是裸辭的。月亮遇到的和自己同齡的中國女孩，也基本都是裸辭的，“對上一份工作很厭倦，想要出來玩一會兒”。

但在尼泊爾，大家好像都達成了某種共識：“不聊工作”。

月亮和那兩個中國女孩，每次見面聊的的話題都是“你去哪里玩了”“你玩的怎么樣”，就算討論國內的生活，大家聊的也是，“你覺得哪座城市給你感覺最好”“哪座城市的能量更高”，甚至約定以后在國內可以見面。

“我們討論更多的是這些比較美好比較快樂的部分?！痹谠铝量磥?，尼泊爾好像有一個天然的屏障，在這里大家不會傳遞任何焦慮，“能幫你把那些不喜歡的、不開心的事情隔離在外面，就像是受到了水土的滋養，變得非常簡單、純粹，像當地人一樣。”

費瓦湖的日落，月亮供圖

甚至有網友在小紅書上把尼泊爾博卡拉——這座被《國家地理》譽為“東方瑞士”的尼泊爾第二大城市，對標成國內的大理。

當然，這里的發達程度肯定不及大理，卻也因為這種“落后”，每個人都能心安理得的躺平。

在來到尼泊爾之前，跳跳曾在大理旅居過一段時間。但發現自己在大理市中心，根本租不到物美價廉好房子，只能去稍微偏遠點的村子里，找些二房東租房。當越來越多的人去到大理，大理的物價隨之升高，跳跳也在尋找一個可以替代大理的地方，“年輕人本來就沒錢，（為什么）還往大理這種地方去？而且（博卡拉）相對來說比較安全，哪怕它在國外，我也可以順路出下國，沒什么壞處。”

更何況在大理，跳跳還是會被焦慮的氛圍包圍。

雖然在大理住的那段時間，跳跳每天晚上都會和民宿其他小伙伴一起打牌，但玩著玩著大家就開始互相問，“你今年多大了”“有沒有男朋友”“原來做什么工作”“工資多少”“父母是做什么的”……那段時間，剛裸辭的跳跳還在對工作PTSD，甚至只要別人和她聊起之前的工作，就會委屈得哭起來。但有人還是會勸她，“都出來玩半個多月了，怎么不趕緊找工作？趁現在再努力一把?！?/p>

跳跳能理解，畢竟日常的時間都在被工作占據，哪怕休息的時候，大家唯一能談論的事情也是工作。

但在尼泊爾，沒有人會和跳跳談論工作，大家不是裸辭人士就是失業人士，“我們都是世俗意義上的那種失敗的，誰好意思談？”至于那些財富自由來尼泊爾旅居的，更不在乎工作如何了，“而且大家都覺得出來了，別談國內的那種事情。”

而且在這里，也不需要再像國內那樣，還要面臨些世俗的壓力。

每次小解在湖邊坐著看日落、發呆的時候，總會和朋友感嘆，“這個地方為什么可以這么放松！”

博卡拉湖邊餐廳，小解供圖

離職后，小解回家待了一段時間，她發現就算自己已經不是工作的狀態，也沒有老板給自己壓力，但還是要面臨很多無形的壓力——比如每次閑聊的時候，父母都會明里暗里地催婚，問她有沒有遇到合適的男孩子，甚至有些長輩會在聽到小解已經30歲后，問她“30歲了，你不結婚干嘛？”

但在尼泊爾，沒有人問她結不結婚，沒有人在意她的生活狀況、家庭背景。她就這么每天無所事事，什么也不想，就這么虛度了兩個多月，小解反而覺得自己平靜了很多。

在這個過程中，小解還認識了兩個和自己年齡相仿的女孩，都是未婚且也在離職期。在一次聊天中，兩個女孩得知小解會因為自己30歲還沒有結婚而有些著急時，勸她婚姻并不是人生的必選項?？粗鴥蓚€女孩的狀態，以及身上洋溢的那種自信和灑脫，小解意識到，自己好像沒什么可著急的。

在尼泊爾旅居的3個月，小解遇到了形形色色的中國人，有40歲左右、靠內觀禪修療愈抑郁癥，并出來旅修的律師，有帶著在國際學校就讀的孩子，一起來到尼泊爾旅居的創業者媽媽，也有嫁到尼泊爾并在這邊創業做茶葉品牌的老板娘……聽著他們的故事，小解感覺自己在這些人的身上，看到了更多的人生可能性，“大家的路都千奇百怪的，并且都活得很好。”

不開心的事情就不要著急去做了

裸辭年輕人的涌入，也給尼泊爾帶來了很多新的商機。

各種服裝、珠寶的商鋪里，出現了直播帶貨的身影，可以現場選款甚至和老板討價還價；尼泊爾很多商店的門頭，也都出現了中文，標注著自己店里的商品和價格。

月亮也發現，國內的社交媒體上出現了很多“嬉皮士風格衣服”的代購，“對于中國市場的消費者來說是有稀缺性的，然后又可以以非常低的價格在尼泊爾買過來，本地的商販也很樂意，可以多賺錢，何樂而不為？”而且尼泊爾到國內的快遞費也不貴，只要15塊左右。

跳跳認識的一位做女裝直播帶貨的中國人，“沒什么學歷，口才也是普通水平，但人家就是搶占了先機，選的商品也好，所以人家一個月比我在國內辛辛苦苦打一年工賺到的錢還多。”

跳跳有些心動。前段時間，爸媽還勸跳跳回老家，說在家給她找個幾千塊的工作，吃住在家里，也不用怎么花錢，過過安穩日子。但跳跳不樂意，她想試試另外一種生活。

在尼泊爾的這段時間，跳跳每天會靠給國內的人代買、代寫明信片賺點小錢，雖然繁瑣，卻發現“干這種特別小的事情，竟然就夠維持我一天的生活開支”。跳跳突然覺得自己好像也不是一定要有個工作，“我可以僅靠我的存款在這里生活一年，就按照代寄明信片這種頻率，進進出出來回，反正怎么活都是活，我為什么不選擇輕松一點的活法？總比我在公司給人家當牛馬，然后人家還不待見我要來的好?！?/strong>

和朋友在雪山徒步的跳跳

所以她的計劃是，先待滿5個月到冬天，等簽證到期了先回國去拉薩或者哪里待一段時間，明年再回來，去加德滿都做做直播搞搞代購。

不過在尼泊爾待了兩個月的月亮，卻有了想要回去上班的沖動。

剛來到尼泊爾的時候，她迷茫、無助，對未來沒有任何想法，也不知道自己要做什么。但在尼泊爾躺了一段時間，月亮突然感覺自己充滿電了，這種沖動“不是因為我的錢包沒錢了，我要去生存，而是我現在整個人的狀態很好，覺得回國后會努力找到一份喜歡的工作?！?/strong>

她計劃回國后，先回老家昆明躺上半個月，之后要換一座新的城市開啟新生活，“可能去杭州，可能繼續做廣告，也可能換一個領域。”月亮還沒想好，但她明確的是，“回國要找一份喜歡的工作”。

她當然也知道，自己一旦進入上班的狀態，曾經那些壓力與職場環境又會席卷而來，但在尼泊爾的這段時間，哪怕自己沒有工作都能做到不焦慮，“那我去工作的時候，也要努力讓自己進入這種狀態里面?！?/p>

小解則抱著一種“錢不花完，我不回去”的想法，想要在尼泊爾把自己“富養一遍”，畢竟小時候家里沒給到的，家里沒條件給的東西，自己在尼泊爾可以輕輕松松學到、吃到、買到。

小解和向導在森林徒步

至于會不會因為自己沒有工作而焦慮？小解聊起她在加德滿都圍觀燒尸廟的經歷。

剛到尼泊爾的第二天，小解住的地方恰好在尼泊爾的“燒尸廟”帕斯帕提那寺的附近，這里幾乎每天白天都有當地人被火葬。但一到晚上，就會有祭司在燒尸臺附近開始搖鈴、唱歌，大家在奏樂中一起拍手?！鞍滋煸谶@里，你會想到一些關于生死那些比較復雜的問題，但天一黑，大家就開始狂歡，一起‘嗚嗚嗚’地歡送生命。你就不會覺得這是一個悲傷的事情，反而是一種新的開始。”

這種灑脫的態度，反而讓小解對人生有了新的認識，“不開心的事情就不要著急去做了，這個班也不著急上?！毙〗庹f，“真的，活一天美一天也挺好的，活著就挺好的了。”

本文來自微信公眾號“后浪研究所”，作者：楊小彤、薇薇子，36氪經授權發布。